Erittely: mitä tehdä, kun olet väsynyt ikuisesti
Mitä tehdä pelastaaksesi itsesi voiman menetykseltä? Tätä varten ei ole yhtenäisiä ohjeita, mutta on enemmän. Jokainen henkilö koostuu joukosta haluja, ominaisuuksia, taitoja, aikaisempaa kokemusta, asenteita. Ymmärtää itsesi tarkoittaa ymmärtää ja järjestää kaikki osat itsestäsi niin, että tästä "kaiken kasasta" tulee selkeä ja selkeä kuva.
Elämän suurin vaara on vaara olla tekemättä sitä, minkä vuoksi tulit tähän maailmaan. Kuinka jakautuminen liittyy tähän? Suoraan.
Väsynyt hän pääsi määränpäähänsä. Vaivalla hän löi ruumiin, sitten taas. Jotain räpytti, gurglasi ja kahvinkeitin alkoi vihdoin toimia. Hän otti kahvin ja ui sumussa tuolille. Sormet vapisivat näppäimistön yli. Silmät liukastuivat tavallisesti kelloon. "On vielä seitsemän tuntia ennen nukkumaanmenoa, ja minä olen jo ruumis", hän ajatteli ja pudotti päänsä voimattomuuteen päähänsä.
Voit juhlallisesti määrätä voimahäviösi kroonisen väsymyksen, uneliaisuuden ja "ei-halua-voi-voi" -oireiden oireyhtymäksi. Voit etsiä impotenssin syitä sairauksien puhkeamiseen ja määrätä hoitoa. Voit julistaa keski-ikäisen kriisin ja eksistentiaalisen umpikujan.
Mutta on paljon hyödyllisempää miettiä, miksi niin monet ihmiset käyvät läpi elämän tylsällä ilmeellä? Miksi tuhlaamme viimeisen voimamme johonkin, mitä emme halua ollenkaan? Mikä on kroonisen, laajamittaisen voiman menetyksen perimmäinen syy?
Oireyhtymä "Olen väsynyt ikuisesti"
Katsot joitain ihmisiä - silmäsi palavat kuin tuli! Joten he kuluttavat helposti tuhansia megawateja yksin silmiinsä, kun suurin osa ympärillä on jo pitkään siirtynyt energiansäästöön. "Palavat" ihmiset erottuvat välittömästi - harvinaisuudet.
Voiman lasku on liioittelematta 2000-luvun rutto. Nuori, älykäs, menestyvä. Heillä on kaikki - perhe, työ, koti, ystävät. On vain yksi asia - vahvuus. Akun lataus palaa punaisella raidalla ympäri vuorokauden.
Anna, nuori nainen. Aviomies, lapsi, hyvä työ ja … täydellinen hajoaminen. Ilme muuttuu peloissaan sukupuuttoon melkein suljetuin silmin. Lapsena Anya oli hyvin liikkuva lapsi ja unelmoi valloittaa koko maailman kätevyydellään ja kauneudellaan. Liiallisen vihansa ja itsepäisyytensä vuoksi hän joutui usein "tilanteisiin", joista hän sai jatkuvasti nuhteita vyöllä. Ei ollut suositeltavaa itkeä, ylittää myös siveyden rajat.
Nyt hänen henkilökohtainen elämä on täynnä intohimoja. Hän piinaa häntä, häntä kiusataan. Ja ei ole voimaa muuttaa mitään. Mutta kerran halusin rakkautta ja merkitystä niin paljon. Mutta jotain, jotenkin …
Mihin Anyan tunteet ovat kadonneet? Miksi tällainen erittely 30: ssä? Tunteet eivät ole menneet mihinkään. Onko se hieman kutistunut. Visuaalisen vektorin omistaja syntyi halusta työskennellä sydämensä kanssa. Ja ensimmäisellä tunteellani - pelolla. Loput oli kehitettävä ja opittu soveltamaan niitä. Kun kyyneleet ovat heikkoutta, taide on päähänpano ja tunteet ovat säälimättömiä, rakkaustiede on vaikeaa.
Hänen suuri halu yritti toteutua, ja joka kerta se katkaistiin, kuin tarpeettomat versot sahatusta puusta. Joka vuosi niiden määrä väheni, kunnes tasainen kanta jäi. Pitkäaikainen täyttymätön halu - kutistuu itsestään. Tämä tarkoittaa, että myös ihmisen energia vähenee. Tavallisessa "tiukkojen tunteiden" tilassa Anya meni lyötyn elämän polun mukaan. Hänen silmänsä sipulit alkoivat lyhentyä - ne syttyivät hetkeksi vain yllätyksestä tai pelosta. Mutta ei onnesta.
Erittely neroille
Voitteko kuvitella Hemingwayn tai Einsteinin olevan kroonisen uupumisen tilassa? Tai Jacques-Yves Cousteau, joka on Calypso-aluksella ja sanoo: "Jotain purppuraa, kaikki on niin …"
Vaikka me, terve ihmiset, tunnemme tämän useimmiten, kun olemme uupuneet ikuisessa merkityksemme etsinnässä.
Myös Anna sanoi niin. Hän on ottanut tämän ilmaisun murrosiästä lähtien. Tuona aikana hän kiinnostui ohjelmoinnista ja säästää edelleen työtään merkityksettömyydeltä. Tosi kysymys "Miksi?" silti kohoaa jatkuvasti ajatuksissaan, huomaamattomasti, koska hän vie vähäisen voimansa. Se jättää suuhun lempeän jälkimaku: "En ole tehnyt jotain erittäin tärkeää elämässäni." Hän yritti elää kuten kaikki muutkin. Mutta tästä hänen sielunsa sattuu, ja voiman menetys tuntuu vieläkin enemmän. Hän oli jo epätoivoinen löytääkseen etsimänsä.
Haluilla on yksi erittäin mielenkiintoinen ominaisuus: ne eivät katoa missään. Riippumatta siitä, onko meillä taitoja niiden toteuttamiseen vai ei. Ne voivat kasvaa vain, jos kaikki on kunnossa. Tai kutistua, kutistua, kasvaa tyytymättömyydestä. Tämä on erityisen havaittavissa äänivektorin esimerkissä. Hän haluaa ja ei saa, haluaa ja ei saa - vuosia. Joten henkilö, jolla on potentiaalisesti mahdollisuus saada eniten nautintoa huomaamatta itseään, saa eniten kärsimyksiä. Ja hän ei enää tiedä miten löytää itsensä elämästä.
Halu vähenee, on olemassa hajoaminen. Tajuton laittaa leiman "Projekti epäonnistui", ruumis tottelee tottelevaisesti, reagoi psykosomaattiseen. Lisää "rentoja" harrastuksia, epäterveellisiä elämäntapoja ja riippuvuuksia - hiilihydraateista huumeisiin.
Hajoaminen pelastuksena itsestään
Kun Anna yrittää ymmärtää, mikä meni pieleen elämässään, hän syöksyy kasaan tunteita ja muistoja. Katkeruus, jota en voinut, katumuksen tunne siitä, etten sallinut … ja ärsytystä. Ei vihaa. Hän unelmoi kääntää maailman ylösalaisin, tehdä siitä paremman, mutta sen seurauksena? Rakastamaton, väärinymmärretty, harjoittanut hiirtä. Ja ympärillä - hiiren melu. Jokaisesta naurusta, jokaisesta ulkopuolisesta työntöstä - hän ravistaa sisältä.
Mitä olisi tapahtunut, jos hän ei olisi ollut niin voimaton, niin sorrettu? Pystyisikö hän ilmaisemaan tilansa toiminnalla? Huutaa? Ehkä osuma? "Tapaisin!" - välähtää joskus hänen mielessään. Mihin hän vastaa itseään heikko hymy. Mikä se on, hän on tiukasti kiinni ristiriidassa. Halu vastaan heikkoutta, turhautuminen käyttäytymisnormeja vastaan. Indeksointi kahvinkeittimeen ja takaisin on hänen tiensä. Ei väliä kuinka kiehuu sisällä. Ja näyttää siltä, että olisi niin hyvä, jos kaikkea tätä ei yksinkertaisesti olisi olemassa.
Hajoamisen kautta henkilö näyttää "kutistuvan", ja tämä on totta suhteessa muihin. Ja jopa armollisesti. Voitteko kuvitella, jos kaikkien ihmisten tyytymättömyys elämään kiirehtii muiden eteen rajoittamattomalla energialla? Voit satuttaa. Luonnon viisaus on, että se ei salli tätä.
Energian puute - mitä hyväksyä?
Toiveemme eivät mene mihinkään, vain plus korvataan miinuksella. Löydämme itsemme tavallisesta elämänalueesta, tyytymättömyytemme pysäyttää hajoaminen - luonnollinen säädin - kuten häkki. Myöhemmin käy ilmi, että mikään tietoinen temppu ei voi taivuttaa häkin tankoja, ja avaimet makaavat tajuttoman pölyisissä laatikoissa.
Mitä tehdä pelastaaksesi itsesi voiman menetykseltä? Tätä varten ei ole yhtenäisiä ohjeita, mutta on enemmän. Jokainen henkilö koostuu joukosta haluja, ominaisuuksia, taitoja, aikaisempaa kokemusta, asenteita. Ymmärtää itsesi tarkoittaa ymmärtää ja järjestää kaikki osat itsestäsi niin, että tästä "kaiken kasasta" tulee selkeä ja selkeä kuva. Missä on selvää, mitä haluan ja mitä on tehtävä tämän vuoksi. Missä menneisyys ei roiku pölyisessä pussissa, vaan se on mielletty uudelleen ja hyväksytty sen tarpeellisuudessa ja merkityksessä. Sitten korjattu mekanismi vaihtuu "haluan - en saa" -tilasta "haluan - toteutan - nautin" -tilaan. Riittää, että katsot henkilön silmiin ymmärtääksesi, että näin on:
Jokaisella on mahdollisuus elää tätä elämää täysillä. Tule ilmaiseen verkkokoulutukseen System Vector Psychology.
