Vinkkejä masennukseen. Tulos on taattu
Ennen kuin aloitat vinkkien poistamisen masennuksesta, sinun on ymmärrettävä, mikä se on. Se ei ole vain huono mieliala, suru tai kertynyt väsymys. Jokainen, joka on todella kokenut masennustilan, kertoo sinulle, ettei surua, ei ylityötä eikä ole lähellä sietämätöntä tilaa, jonka ihminen kokee masennuksesta …
Psykologin neuvot masennukseen
Kaikki, ehdottomasti kaikki ihmiset rakastavat neuvoja siitä, kuinka parasta elää sinulle. Alkaen isoäiteistä sisäänkäynnillä, päättyen päteviin psykologeihin, on tärkeää istua nahkatuolissa. Joten olen nyt varannut toisen matkalaukun "korvaamattomia" neuvoja psykologilta masennuksen varalta. He olisivat työskennelleet enemmän, ja sitten, vannon, olisin lakannut nauramasta tätä ammattia. Ja joskus he sanovat tietävänsä kaiken ihmisen sieluista. Ja jos tulet heidän luokseen ongelmalla, he kertovat sinulle kauan tunnettuja totuuksia. Ja kuinka ratkaista ongelma, löytää tie umpikujasta - kukaan ei sano.
Sama neuvo masennukseen:”Kävele enemmän raitista ilmaa. Noudata nukkumis- ja ruokavalio-ohjelmaa ja liikuntaa. Vietä enemmän aikaa rakkaitasi kanssa. Juo esimerkiksi unilääkkeitä, rauhoittavia aineita, mäkikuismaa … "Ainakin masennuslääkkeitä ei ole vielä määrätty. Ei ole mitään halua istua "pyörillä".
Mikä minä olen? Ja pelaan tic-tac-toe-elämääni. Ylittää? Nolla.
Loputon sisäinen vuoropuhelu
Heiluri heilui kerran … Pääni on täynnä kipua. Olen valmis kiipeämään seinälle, mutta siitä ei ole hyötyä. Kipu kasvaa, sykkivä kipu. Minä, minä, minä … kuka minä olen? Mikä minä olen? Herra, sulje tuo ääni pääkalloni … hiljaa, pyydän sinua! Musiikki on kovempaa. Huutan, että virtsaa on: "Hiljaa!"
Heiluri heilahti kaksi. Olen apaattinen. Hän vietti koko päivän ilman unta. Mutta en myöskään halua tehdä mitään. Katson vain kattoa ja lasken tähteni silmissäni, jotka ovat ilmestyneet hehkulampun pitkän miettimisen vuoksi. En ymmärrä miksi liikkua ollenkaan. Ja kuka sitä tarvitsee ollenkaan. Olen hirvittävän inhottava ja haluan joko ampua jonkun tai tulla ammutuksi. Tapa minut, kuka tahansa!
Nolla. Koko elämäni alkoi kysymyksellä: "Kuka minä olen?" Ilmeisesti ne loppuvat. Koko olemassaoloni on yksi iso nolla, joka sietämättömällä tuskalla repii tyhjyyden erilleen.
Olen unohtanut kuinka iloita, unohdin kuinka nauttia kaikista maallisista hyödyistä. Ruoka? Tapaamisia ystävien kanssa? Sukupuoli? Kyllä, jumalat, edes alkoholi ei pelasta minua tältä inhottavalta tunteelta. Ellei juopua kuolemaan, jotta nukahtaa tunnin tai kaksi. Ja sitten taipua kolmeen kuolemaan altaan yli yrittäen oksentaa hänen loputtoman tyhjyytensä. Voin sanoa "kaikki on tuhkaa", mutta olen epätavallinen. Kaikki on ei mitään. Elämä ei ole mitään, kuolema ei ole mitään. Maailma ei välitä oletko elossa vai kuollut. Ihmiskunta kärsii liian suuresta väestöongelmasta, joten kuolemani myötä voin tehdä tilaa yhdelle kiinalaiselle lapselle, jolla ei ole minne pistäytyä. Ylittää.
Monet ihmiset sanovat, että masennuksen hoitoa ei voida tehdä ilman pätevän asiantuntijan apua. Siksi kysyttäessä "Kuinka päästä masennuksesta" jokainen haluaa kuulla psykologin neuvoja toivoen löytävänsä ihmelääkkeen. Mutta he vain kohauttavat olkapäitään hankalasti: Itse asiassa ei ole olemassa valmiita neuvoja masennuksesta, riippumatta siitä, kuinka kiiltävät aikakauslehdet ja populaaripsykologiaa käsittelevät kirjat huutavat siitä oikealle ja vasemmalle. Potilaalle määrätään hoitoa, usein masennuslääkkeitä. Joku onnistuu jotenkin pääsemään masennustilasta. Loput joko elävät koko elämänsä pillereistä tehdyillä kainalosauvoilla tai … astuvat ulos ikkunoista.
Siitä huolimatta, että masennukseen ei ole neuvoja eikä sitä voi olla, monet ihmiset ovat jo päässeet eroon tästä kauheasta "taudista". Ei, he eivät menneet kenenkään ennustajan tai kirkon pappin luokse. He vain … saivat vihdoin vastaukset!
Psykologin neuvot - masennus merkityksen puuttumisena
Ennen kuin aloitat vinkkien poistamisen masennuksesta, sinun on ymmärrettävä, mikä se on. Se ei ole vain huono mieliala, suru rakkaansa menetyksestä tai kertynyt väsymys. Jokainen, joka on todella kokenut masennustilan, kertoo sinulle, ettei surua, ei ylityötä eikä seiso sietämättömän tilan vieressä, jonka ihminen kokee masennuksesta.
Nautintaperiaate
Halu hallitsee ihmisiä. Jos nämä toiveet eivät täyty, tyytymättömyys alkaa kasvaa henkilön sisällä. Jokainen henkilö, jonka luonnolle ominaisia ominaisuuksia ei voida toteuttaa, on onneton. Mutta jos puhumme äänivektorista, toteutumaton ääniteknikko on kaksinkertaisesti onneton.
Kaikki ihmiset ovat syntyneet Jumalasta syystä. Jokaisella luonnolla on omat erityispiirteensä - fyysiset ja henkiset, jotka ovat tarpeen tietyn roolin suorittamiseksi laumassa (yhteiskunnassa). Mutta on yksi asia, kun tämä rooli on ilmeinen ja yleensä varsin todellinen ja konkreettinen. Esimerkiksi Vaughn, ihon johtajat ja metsästäjät juoksivat toisen saaliin jälkeen. Mutta mitä on tehtävä henkilölle, jonka toiminta vaikuttaa mahdottomalta?
Puhumme ihmisestä, jolla on äänivektori, jonka tehtävänä on tunnistaa metafyysinen maailma, löytää vastauksia elämän tarkoitusta koskeviin kysymyksiin - tärkeimpiin kysymyksiin. Ei turhaan tällainen lapsi, joka ei ole vielä alkanut puhua normaalisti, kysyy jo vanhemmiltaan: "Miksi me elämme?"
Kuinka päästä masennuksesta. "Keppi" ja "porkkana" äänivektori
Ja se on henkilö, jolla on vektori, jonka masennus valloittaa - reaktio tyytymättömiin toiveisiin, joita ei löydy vastauksiin, jättimäisiin puutteisiin, jotka lisääntyvät sisällä joka vuosi. Masennus on hyvin tyytymättömyyden ruoska, joka ohittaa äänisuunnittelijan uudestaan ja uudestaan. Ja koska äänivektori on hallitseva, kaikki muut vaimentavat hänen toiveitaan. Ei ole yllättävää, että masentunut henkilö ei halua nukkua, syödä tai mitään muuta. Hän joutuu usein apatiaan, kun jopa kylpyhuoneeseen pääseminen on uskomatonta vaivaa.
Kaikkiin äänivektorin puutteisiin liittyy viha itseään ja omaa ruumiitaan kohtaan, viha ympäröivää ihmistä kohtaan, halu piiloutua neljän seinän sisään ja itsemurha-ajatukset.
Jos masennukseen ei ole neuvoja, niin kuinka tällaiset ihmiset voivat elää näiden sietämättömien kärsimysten kanssa?
Sisäpuolinen aukko on täytettävä. Ja voit täyttää sen vain vastauksilla kysymyksiin - et voi paeta itsestäsi. Kaikki alkaa itsesi ja ympärilläsi olevien ihmisten tuntemisesta.
Mistä saan nämä vastaukset? Filosofiassa? Fysiikka? Biologia? Lääke? Uskonto? Jos kerrallaan sellaiset asiat antoivat äänisuunnittelijoille tyydyttää haun, nyt tarpeemme ovat kasvaneet useita satoja kertoja. Ei ole yllättävää, että masennusta kutsutaan 2000-luvun taudiksi. Henkilö, jolla on äänivektori, voi kokeilla kaikkea - tieteellisistä piireistä esoteerisiin lahkoihin -, mutta silti hänellä on aukko kuilu, johon yrität murtua.
Maistele elämää kaikissa sen ilmentymissä
Onneksi on ilmestynyt universaali työkalu, jonka ansiosta sadat ihmiset pääsivät lopullisesti eroon vakavista masennustiloista. Systeemivektori-psykologia antaa kaikille ja varsinkin järkeville ammattilaisille todellisen mahdollisuuden ymmärtää itsensä, vakavien sairauksiensa syyt, muiden ihmisten ominaisuudet … Tämä on ensimmäinen ja tärkein askel kohti pitkittyneiden masennusjaksojen poistamista.
Tässä on vain katkelma sadoista koulutuksen jälkeen kirjoitetuista arvosteluista:
Kiitos mahdollisuudesta tuntea enemmän onnea tässä elämässä, tuntea elämän maku kaikissa sen ilmentymissä. Tunne elämä itse ja kosketa sitä, mitä kutsumme elämän tarkoitukseksi. Sanoa luottavaisesti, että Jumala on olemassa.
Jo ensimmäisten ilmaisten johdantotuntien jälkeen kaunaa vanhempia kohtaan, muiden ihmisten ärsytystä ja väärinkäsityksiä alkoi kadota … Äkillisesti ja armottomasti pyöränneet masennustilat eivät antaneet elää täysimääräisesti. Masennus esti kaikki muut toiveet. En tiennyt mitä tehdä asialle. Kymmenet kirjat, opetukset, filosofiat, tieteet, luennot, käytännöt antoivat vain väliaikaisen vaikutuksen, joka kului nopeasti ja ei enää noussut sängystä, jälleen ei ollut voimaa ja halua mennä jonnekin, tehdä jotain. Repäiset itsesi sängystä, soitin korvissasi, musiikki on kovempaa ja jossain kaukana täältä miellyttävien äänien ja kauniin runouden maailmaan. Irrottaen kuulokkeet huomaat, ettei mikään ole muuttunut … sinussa …
Nyt masennus on korvattu ymmärtämisprosessilla, ajattelulla, luovuuden prosessilla, ajatusten keskittymisellä ja menemisellä … maailmaan. Muiden ihmisten toiveiden tunteminen on verratonta mihinkään. Tämä on todellista onnea!
Insinööri Fedor Tarasenko Lue tuloksen koko teksti
Jos haluat yhä löytää tehokkaita neuvoja masennukseen, annan sinulle yhden ja ainoan: ilmoittaudu vain ilmaisiin luentoihin System Vektoripsykologiasta, ja kahden verkkokurssin jälkeen näet merkittäviä muutoksia.
