Ylipainon psykosomaatti tai Kuinka onnellisuus polttaa rasvaa
Ylipaino ja onnellisuus - kaksi painoa eri mittakaavoissa. Etkö tiennyt? Valmistaudu sitten löytöihin. Opiskelin ylipainon psykosomaattisia asioita koulusta. Laihtua, lihoa, laihtua uudelleen. Ja nyt, kun tiedän varmasti vastauksen kysymykseen "miten laihtua", olen valmis jakamaan sen kanssasi …
Eilen menin ruoanlaittoon lasten kanssa ja olin jälleen vakuuttunut siitä, että ylipainon psykosomaatit ovat kaikkein polttavin ja tuskallisin aihe monille.
Katson leivonnaisia, ja myyjä sanoo minulle:
- Ne ovat erittäin maukkaita, söin kaksi niistä itse. (Kuten, ota se, et tule katumaan sitä, suosittelin ystävällisesti sitä …)
Vastaan:
- Tiedät, laihduin 33 kg, en enää vedä leivonnaisia - keveys on kalliimpaa.
Myyjä, miellyttävä nainen, vartaloaan, noin neljäkymmentäviisi, valitti haluavansa laihtua, mutta ei voinut.
- Nuoruudessasi rakastut! Ei ylimääräisiä kiloja. Painonpudotus oli helppoa. Rakkaus … - hänen silmänsä loistivat, on selvää, että hän kaipaa menneisyyttä. - Lennät itsesi ohueksi, onnelliseksi. Keneen rakastut nyt? Normaalia miestä ei ole, eikä ikä ole sama. Mistä etsiä miestä? Kuinka rakastua? hän kysyy minulta.
Ja nyt istun tyhjän paperiarkin edessä ja ymmärrän, että artikkeli ei tule kirjoittaa ylipainosta vaan rakkaudesta …
Elämän täyteydestä, kylläisyydestä tapahtumilla, tunteilla, merkityksellä …
Ylipaino ja onnellisuus - kaksi painoa eri mittakaavoissa. Etkö tiennyt?
Valmistaudu sitten löytöihin. Opiskelin ylipainon psykosomaattisia asioita koulusta. Laihtua, lihoa, laihtua uudelleen. Ja nyt, kun tiedän varmasti vastauksen kysymykseen "miten laihtua", olen valmis jakamaan sen kanssasi. Ja tämän vastauksen antoi minulle Juri Burlanin koulutus "System-vector psychology".
Miksi et voi laihtua
Ensimmäistä kertaa törmäsin käsitteeseen ylipainoinen psykosomaattinen vaikutus naisilla lukiossa. Sitten Liz Burbon, Louise Hayn kirjat olivat suosittuja. Heidän yrityksensä selittää erilaisten sairauksien syyt, mukaan lukien liikalihavuus, houkuttelevat heidän ainutlaatuisuutensa. Et voi enää mennä ruokavalioon, älä kärsi lenkkeilystä aamulla. Sinun täytyy vain "rakastaa itseäsi" ja toistaa kirjan vahvistukset. Ylipaino naisilla vatsassa on sellainen ja tällainen vahvistus, ylimääräinen paino lantioilla, vyötäröllä on erilainen. Ja toistan …
Ihmiset, joilla on taipumusta painonnousuun, kun heidän elämänsä ei ole täynnä tunteita, ovat tylsiä, vihjailevia ja itsekäs. Heidän mielikuvituksensa voima voi olla tilapäistä, jos he vakuuttavat itsensä siitä, että vakuutukset ovat hyödyllisiä. Eri ruokavalion pillerit antavat saman vaikutuksen. He työskentelevät siinä harvinaisessa tilanteessa, että uskot täysin heidän ihmeelliseen voimaansa, niin kutsuttuun lumelääkeefektiin.
Menetettyään pari kiloa, jonkin ajan kuluttua huomasin merkittävän kasvun. Ylipainon syytä ei ole poistettu. En vain tiennyt kuinka syvästi ongelmani istuu tajuttomassa …
Miksi syömme?
Ruoka on tärkein luonnonlähde. Ihmiset rakastavat syödä. Kun he ovat nälkäisiä, he syövät. Kun he tuntevat olonsa pahaksi, he syövät. Tylsistyessään he eivät tiedä mitä tehdä, he syövät myös.
Ruoan lisäksi luonto on tarjonnut muita nautintoja, mutta niitä ei ole niin helppo saavuttaa. Ja voit aina syödä - edullista ja nopeaa.
Ruoka nykyaikaiselle ihmiselle ei ole vain kiireellinen tarve, vaan myös keino psykologiseen vaikuttamiseen:
- se lievittää stressiä, jännitteitä;
- lisää iloa tylsään elämään;
- tulee lääke kaikkiin ongelmiin.
Muistatko kuinka isoäidit sanoivat? "Syö ja kaikki menee ohi."
Ja syömme. Mitä muuta tehdä?
Tuhansien ihmisten tulokset osoittavat ylipainon syyt tietoisuutemme ulkopuolelle. Liittymämme ylimääräinen rasva johtuu virheellisestä ruokavaliosta, istumisesta ja perinnöllisyydestä. Itse asiassa syy ylipainoon ei ole itsesi tunteminen. Tietämättömyydestä psyyken ja aineenvaihdunnan ominaisuuksista. Emme tiedä toiveitamme, emme tiedä kuinka toteuttaa ne. Tämän seurauksena sekä sielu että ruumis kärsivät.
Mitä sitten tehdä, kysyt?
1) Tunne!
Yleisin syy painonnousuun on rakkauden ja emotionaalisten yhteyksien puute. Visuaalisen vektorin omaava henkilö pyrkii kommunikoimaan, hänen on jaettava tunteita, empatoitava. Kun hän ei tee tätä, hänellä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin …
Joo! On helpompi tapa nauttia itsestäsi.
Kun visuaalisen vektorin omaava henkilö avautuu aistillisesti, päästää rakkauden elämäänsä (ei vain vastakkaiseen sukupuoleen), hän saa siivet, iloa, inspiraatiota. Rakastaminen ja rakastaminen on tehokkain tapa laihtua, jonka tiedän.
2) Löydä elämän merkitys ja täytä tyhjyys
Elämän nälkä, reikä sisällä, tyhjyys …
Täytämme sen myös ruoalla. Usein emme itse huomaa, kuinka paljon syömme, emme tunne makua. Olemme ihmisiä, joilla on äänivektori. Ja jonain päivänä emme sovi takkiin. On käynyt ilmi, että istuimme kotona useita viikkoja ja jopa unohdimme, että ympärillämme oli maailma. Emme halua nähdä ihmisiä, meistä tuntuu pahalta. Yritämme myös hukuttaa tämän sisäisen helvetin ruoalla.
Henkilö, jolla on äänivektori, ei laihdu edes rakkaudesta. Hän ei välitä kehosta ja painosta ollenkaan ennen kuin haavaumat ilmestyvät. Hän uskoo, että pääasia on sielu. Useimmiten ääniinsinöörit halveksivat fyysistä kuorta uskomalla, että se häiritsee lentotilaa … He haluavat päästä eroon siitä mahdollisimman pian.
He eivät tunne kehoa …
Joskus syömme jopa tonnina - pyrimme alitajuisesti kuolemaan saadakseen selville, mitä seuraavaksi, horisontin ulkopuolella fyysisen ruumiin kuoleman jälkeen.
3) Päästä eroon kaunasta
Ylipainoisella ihmisellä on usein anaalivektorin ominaisuudet psyykkässään. Hän on aiemmin kokenut tiettyjä psykologisia traumoja ja pelkää joutua häpeälliseen tilanteeseen tai saattaa toisen ihmisen sellaiseen tilanteeseen.
Ylipaino on eräänlainen suoja häntä kaikilta. Hänestä tuntuu, että ihmiset vaativat häneltä liikaa, hän ei osaa sanoa ei. Hän on taipuvainen ottamaan kaiken harteilleen. Joskus tästä taakasta tulee uskomattoman raskas.
Yrittäessään miellyttää muita, saada tunnustusta ja kiitosta, anaalivektorin omaava henkilö eksyy omiin toiveisiinsa ja tarpeisiinsa. Tuntuu härältä, jolla ihmiset ratsastavat. Kiitollisuuden ja tunnustuksen vuoksi tällainen henkilö on valmis kestämään paljon.
Erillinen aihe on kaunaa vastakkaista sukupuolta kohtaan naisilla ja miehillä, joilla on anaalivektori. Vain tällaiset ihmiset voivat loukata ja kostaa.
Hyvin usein henkilö nousee painoon, eikä halua olla houkutteleva vastakkaiseen sukupuoleen. Hänellä oli huonoja kokemuksia ja kipuja.
Rasvakerros on panssari, joka estää ketään tulemasta sieluunsa. Entä jos he satuttavat uudelleen?
Lihavuus vaikuttaa myös ihmisiin, jotka eivät voi ottaa paikkansa elämässä, saada tunnustusta ja kunnioitusta.
Kun paino yhteiskunnassa on pieni, ei ole merkitystä, saamme fyysisen painon. Naisen on tärkeää tuntea olevansa tarvittu, tärkeä perheessä, aviomiehelleen.
Ole haluttu. Mies ei ole missään ilman sosiaalista merkitystä.
Kun elämä on mielenkiintoista ja täynnä, kun henkilö tuntee tarpeensa ja merkityksensä, hän menettää halunsa syödä liikaa.
Miksi tarttua kipuun ja saada iloa ruoasta, kun olet onnellinen ilman sitä?
Mitä nainen korvaa ruoalla
Turvallisuuden puute. Kun nainen tuntee olevansa rakastettu, hän on rauhallinen. Talossa on vaurautta, luottamus aviomieheen - huomenna ei ole mitään syytä huoleen. Hän ja lapset ovat aina ruokittuja ja lämpimiä.
Jos aviomies ei ansaitse tarpeeksi tai ei osoita tunteita naisesta, hän ei etsi läheisyyttä, nainen alkaa alitajuisesti pelätä. Itselleni, elämälleni, lapsilleni. Hänen ruumiinsa tarttuu signaaliin nälän vaarasta tulevaisuudessa ja alkaa varastoida rasvaa. Entä jos he lopettavat miehensä palkkojen maksamisen? Vai meneekö hän toiseen?
Toteuttamisen puute. Miehen lisäksi yhteiskunta voi antaa naiselle turvallisuuden tunteen. Miten?
Jos nainen tietää synnynnäiset kykynsä, ohjaa ne oikein, hän voi olla rauhallinen - häntä tarvitaan, mikä tarkoittaa, että hänet ruokitaan. Loppujen lopuksi arvokas henkilö ei saa kuolla nälkään.
Toteutus antaa valtavan voimanpurkauksen ja täyttää elämän ilolla. Tajuttomalla tasolla keho saa signaalin ja antaa komennon "Olen turvassa", mikä tarkoittaa, että sen ei tarvitse kerätä ylimääräistä rasvaa.
Lisäksi kun ihminen on paikoillaan, kun hän on kiireinen rakastamilleen, keho tottuu tuottamaan endorfiineja nauttimaan toiminnasta. Mitä mielenkiintoisempi työ on, sitä vähemmän haluat nauttia ruoasta. Miksi syödä liikaa? Loppujen lopuksi on paljon iloa.
Ilo, jonka ihminen kokee rakastamastaan, on monta kertaa suurempi kuin syömisen ilo. Ruoan nauttiminen on hyvin lyhytaikaista. Vaikka ilo siitä, mitä rakastat, elämästä on loputon.
Onnellisuus heijastuu automaattisesti terveyteen. Aineenvaihdunta palaa normaaliksi, keho alkaa toimia harmonisesti. Joten huomaamatta itsellesi huomaat jonain päivänä, että farkuista on tullut säälimätön hengailla ja että et vain sovi nuorisosi suosikkitakkeesi, vaan hyppää helposti.
Ylipainon ohella monet ongelmat häviävät. Ei ole enää häpeä esiintyä julkisesti, haluan kommunikoida enemmän. Lopulta päätät mennä mereen, laittaa uimapuku. Selkäsi ja jalkasi ovat kiitollisia sinulle: vapautit ne valtavasta kuormituksesta, jonka seuraukset eivät olleet kaukana.
Ja mikä tärkeintä, rakkaasi ovat kiitollisia sinulle! Heillä on ilo nähdä sinut - ei, ei ohut, mutta onnellinen! Loukkaantuneiden tunteiden vapauttamisen helppous ja ilo tuntea ovat tarttuvia.
4) Tunne itsesi ja toteudu täysin!
Tässä luvussa haluaisin antaa palautetta niiltä, jotka tajusivat luonteensa Yuri Burlanin koulutuksessa ja … laihduttivat.
Olemme kaikki erilaisia. Jokaisella on omat toiveensa ja toiveensa. Jokainen luentojen kuuntelija sai avaimen sydämeensä. Ja tie siihen ei ole vain vatsan läpi …
Elämän täyteys tai ruumiin täyteys - minkä valitset?
