Pelkojen ja fobioiden hoito: syyn käsittely
Kysymys "Kuinka hoitaa ahdistusta ja pelkoa?" tulee yhä merkityksellisemmäksi. Tämä artikkeli on omistettu ahdistuksen ja pelon hoitoon.
Elämme näennäisesti turvallisessa maailmassa. Ainakin muinaisessa savannissa ihminen altistui paljon konkreettisemmalle vaaralle saalistajilta, naapuriheimoilta taistelussa pala mammutista ja luonnonvoimista. Itse asiassa hän oli tietämätön ja puolustuskyvytön, mutta ei tarvinnut hoitoa pelkoihin ja fobioihin.
Nyt ympäristömme on jossain määrin suojattu kulttuurilla ja lailla. Kaupungissa saalistaja ei todellakaan hyökkää meihin, ja ovet on lukittu vahvilla lukoilla, jos joku kaksisuuntainen päättää loukata elämäämme tai omaisuuttamme. Ja silti me pelkäämme. Ja joka vuosi pelkäämme yhä enemmän. Tämän osoittaa pelkojen, fobioiden, hypokondrioiden, paniikkikohtausten, ahdistustilojen lisääntyvä esiintyvyys. Tämän todistaa ahdistusta ja stressiä estävien lääkkeiden suosio. Kysymys "Kuinka hoitaa ahdistusta ja pelkoa?" tulee yhä merkityksellisemmäksi. Tämä artikkeli on omistettu ahdistuksen ja pelon hoitoon.
Pelkojen ja fobioiden hoito. Hälytyspuhelu
Ei niin kauan sitten sain selville, että hyvän ystäväni tytär - nuori, terve tyttö - joutui sairaalaan. Soitin heti hänelle ja kysyin, mistä oli kyse.
Olin niin peloissani häntä kohtaan. Hänellä on matala kuume, puolet päätään sattuu, paniikkikohtaukset, sydämentykytys, huimaus. Kutsuin tuntemani professorin ja hän suostui tutkimaan hänet klinikalla. Vaikein tavoin hän vakuutti, että ambulanssi vei hänet tähän tiettyyn klinikkaan. Odotamme nyt tutkimuksen tuloksia.
Tiesin tilanteen vähän. Tyttärellä on hieno kauneuden tunne, ammatiltaan taidekriitikko. Mutta kuten tiedät, herkällä visuaalisella havainnolla ihmisillä on myös suuri emotionaalinen amplitudi. Mutta tyttö, ilmeisesti, ei ymmärrä täysin emotionaalisuuttaan, koska pelkojen hoito oli tarpeen (mutta lisää siitä myöhemmin). Joten kysyin äidiltäni:
- Mitä hänen elämässään tapahtuu nyt? Onko hän pulassa?
- Ei, ei mitään erikoista. Hän aikoo kuitenkin tulla yliopistoon uudelleen …
- Huolestutko?
- Ei, hän sanoo olevansa huolestumaton.
- Hän voi sanoa mitä tahansa …
- Kyllä, tämä tutkimus on hänelle erittäin tärkeä. Hän kertoi minulle, että ainoa asia, mitä hän nyt tarvitsee elämässä, on tehdä se.
- Minusta tuntuu, että nämä ovat psykosomaattisia ilmentymiä. Hänen on aika rakastaa, mutta hän oppii edelleen. Kehittää visuaalisen vektorin älyllisen komponentin, ja tunteet eivät toteudu, ne pysyvät sisällä. Siksi tämä tuskallinen hypochondriac itsensä kaivaminen alkaa, ja sitten todelliset oireet ilmaantuvat. Ja tietysti jännitys ennen tenttejä pahensi tilannetta, järisytti tunteita. Joten rauhoitu, äiti, ja odota testituloksia. Luulen, ettei siellä ole mitään vakavaa.
Ja niin se osoittautui. Ja professori neuvoi heitä tulemaan psykoterapeutin luokse. Kun tyttö oli juonut stressilääkkeet ja astunut instituuttiin, hän rauhoittui hieman, tuskalliset ilmentymät hävisivät. Mutta kuinka kauan? Seuraavaan stressaavaan tilanteeseen saakka.
Paniikkipelko. Hoito
Systeemivektori-psykologia hoitaa erinomaisesti minkä tahansa pelon, koska se antaa syvällisen käsityksen sen esiintymisen syistä. Lisäksi pelko ei katoa jonkin aikaa, vaan lähtee ikuisesti, koska perusta sen ulkonäölle katoaa.
Vastaamiseksi kysymykseen siitä, miten paniikkipeloa hoidetaan, on tärkeää ymmärtää, missä ihmisissä ja miksi se tapahtuu. Pelkoille ja fobioille alttiimpia ovat henkilöt, joilla on visuaalinen vektori, jonka emotionaalinen amplitudi on hyvin suuri. Sen toisessa päässä on rakkauden euforiaa ("Rakastan sitä niin, ettei ole pelottavaa kuolla!"), Ja toisessa päässä on voimakas, hallitsematon pelko. Ja juuripelko on kuolemanpelko. Miksi sitä esiintyy erityisesti yleisössä, selitetään yksityiskohtaisesti kolmessa visuaalivektorille omistetussa systeemivektoripsykologian harjoittelussa. Lyhyesti sanottuna tämä johtuu niiden erityisestä lajiroolista, tarkoituksesta.
Jo toisen kerran juuripelossa "kasvavat" lukuisimmat pelot ja fobiat, joita vain maailmassa on (niitä on nyt niin paljon, että muinainen ihminen ei edes uneksinut siitä). Katsojalla on erittäin suuri mielikuvitus, kyky "tehdä norsusta kärpäsestä", mikä johtaa siihen, että hänellä on taipumusta pelätä, että hän tekee ongelman kaikista tapahtumista.
Näkövektorin väärä kehitys tai stressi aiheuttaa paniikkikohtauksia, ahdistusta, hypokondrioita (pelko olemassa olevista sairauksista). Ja nämä ovat tietysti psykologisia ongelmia. Siksi pelofobioiden huumehoito ei anna vakaata tulosta, ja pelot palaavat.
Kuinka parantaa pelkoa? Psykoterapeutin hoito
Samasta syystä psykoterapeutin hoito ei toimi. Nykyiset pelkojen ja ahdistusten hoitomenetelmät (esimerkiksi hypnoosilla pelkojen hoito tai terapia, jossa lähestytään asteittain pelon kohdetta) eivät poista heidän juuriaan. Siksi päästä eroon yhdestä pelosta, henkilö hankkii välittömästi toisen. Hän pelkäsi esimerkiksi hämähäkkejä, mutta pelkäsi ajaa metrolla.
Nykyaikaisella psykologialla ei ole niin tarkkaa instrumenttia ihmisen ominaisuuksien erottamiseksi kuin systeemivektoripsykologiassa. Tämä on psyykkisen kahdeksanulotteinen matriisi, jonka avulla voit tarkastella tajutonta ja nähdä, mikä hallitsee meitä sisältä. Kahdeksan vektorin, kahdeksan persoonallisuustyypin kuvaus antaa selkeän käsityksen siitä, kuka ja mitä pelkoja voi kokea. Tämän työkalun tehokkuuden vahvistavat yli 400 video- ja kirjallista näyttöä koulutuksen suorittaneiden vakaasta helpotuksesta pelkoista järjestelmä-vektoripsykologian portaalissa. Joten systeemisen vektoripsykologian koulutus on paras tapa hoitaa pelkoja ja fobioita.
Tässä on vain otteita joistakin arvosteluista:
"On käynyt ilmi, että pelot, ahdistus" elävät kurkussa ". Ja kun he lähtevät, on helpompaa hengittää. Vuosien ajan kärsin syyttömästä ahdistuksesta, joka usein laski minua. Psykologit auttoivat minua, mutta se oli kuin yksi sadasosa olisi lähtenyt, ja sitten pelot tulivat jälleen. Puolet pelkoistani selittyi loogisesti järkevällä mielelläni. Mutta mitä hyötyä näistä selityksistä on, jos ei ole normaalia elämää? Ja syy-ahdistusta iltaisin. Kurssin puolivälissä aloin huomata, että aloin hengittää vapaasti. Kiinnittimet ovat poissa. Ja kurssin lopussa huomasin yhtäkkiä, että ahdistus ja pelot olivat jättäneet minut "Diana Nurgalieva, Lue koko tuloksen teksti
”Olen lakannut pelkäämästä nukkua yksin. Aiemmin, kun aviomieheni (sitten poikaystäväni) lähti jonnekin ja jäin yksin, en voinut nukkua ilman valoa: harrastin jatkuvasti jonkinlaista mielialaa, aaveita ja muita mielikuvitukseni esineitä, aiheuttaen sisäistä vapinaa ja paniikkipeloa. Nyt kun näen tämän pelon juuret ja ymmärrän, että kaikki haamut ovat tietyn tyyppisten ihmisten mielikuvituksen tuotteita, kun ajattelin kuinka pelkoni tuoda esiin, pimeyden pelko katosi itsestään. Huomasin tämän aivan äskettäin, kun nukuin yksin useita öitä.”Asiya Samigullina, Lue tuloksen koko teksti
Aloita matkasi elämään, jossa ei ole pelkoja ja fobioita, tällä ilmaisella järjestelmävektoripsykologian koulutuksella, joka tapahtuu verkossa. Tämä poikkeuksellinen tapahtuma kerää yli 3 tuhatta ihmistä eri puolilta maailmaa. Ainutlaatuinen tieto ihmispsykologiasta, koulutuksen ilmapiiristä ja mahdollisuus esittää kysymyksesi Yuri Burlanille suoraan lähetyskeskustelussa antaa sinulle ensimmäiset tulokset jo ilmaisilla luennoilla. Rekisteröidy nyt!
