Kuinka parantaa itsetuntoa ja itseluottamusta?
On niin erityisiä ihmisiä, heidän psyyke on herkin kaikelle, mitä ympärillä tapahtuu. Vieraan heittämä sana voi vaikuttaa heidän itsetuntoonsa, jopa muiden halveksivat silmät voivat aiheuttaa pelkoa.
Kaikki haluavat menestyä elämässä. Mutta kaikki eivät onnistu. Psykologit sanovat, että tätä varten sinun on lisättävä itsetuntoa. Psykologiset sivustot neuvovat menestyspäiväkirjoja, vakuutuksia, meditaatioita, visualisointeja ja viehättäviä hymyjä peilissä. Mutta valitettavasti nämä menetelmät eivät auta parantamaan muuta kuin jo vaikuttavaa kokemusta epäonnistumisesta. Itsetunto tietysti nousee, mutta ei kauan, ennen ensimmäistä tapaamista todellisuuden kanssa. Kuinka parantaa itsetuntoa ja itseluottamusta? Ymmärrämme psykologian uusimpien löytöjen avulla.
Mikä estää ihmistä olemasta onnellinen ja saavuttamaan tavoitteensa? Varmasti ei matala itsetunto! Hakkeroitu sana itsetunto on niin universaali selitys ei mitään. Nyt on erittäin muodikasta selittää kaikki elämän epäonnistumiset matalalla itsetuntoilla. Itsetuntoa lisäävät harjoitukset ovat miellyttäviä tehdä, eivätkä tavalliset harhakuvat ja harhakuvat lukuun ottamatta tuo mitään.
Todellinen mekanismi itsetuntoasi lisäämiseksi paljastaa Yuri Burlanin järjestelmä-vektori-psykologia.
Paljastamme mekanismit itsetuntoon
Syy kaikkiin onnettomuuksiimme on se, että haluan, mutta en voi. Tapaa tyttöjä / kavereita. Puhu julkisesti, jotta et änkytä tai punastua ja että sinua kuunnellaan. On nerokasta vastata heti, ei kun se on ohi. Tiedä mitä haluan ja saavuta se.
Juri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia selittää, että itse asiassa ei alhainen itsetunto estä ihmistä, vaan pelko ja väärät asenteet. Pelkää, että se ei toimi uudelleen. Ja myös pelko siitä, että he tuomitsevat, nauravat, eivät hyväksy, loukkaa, lyö, tappaa ja hautaavat. Ja väärät asenteet siitä, kuka olen, mitä todella haluan, kuka he ovat ja mitä he haluavat minulta.
Ja kun henkilö kysyy, kuinka lisätä itsetuntoa, mitä hän todella haluaa tietää, on miten päästä eroon muiden ihmisten pelosta ja kuinka ymmärtää itseään.
Mistä luottamus tulee?
Katsotaanpa esimerkiksi urheilua. Jos sinulla on suuri pää, pitkät jalat ja hoikka käsivarsi ja sinut laitetaan pelaamaan nyrkkeilyä, kaikki sanovat, että olet huono nyrkkeilijä, ja itsetunto laskee nollaan. Mutta jos tiedät, ettet ole nyrkkeilijä, vaan esimerkiksi shakkipelaaja, itseluottamuksesi ei kärsi, koska tiedät vahvuutesi ja heikkoutesi. Itsetunto ei riipu muiden ihmisten mielipiteistä, vaan ymmärryksestäsi eroista ja niiden oikeasta soveltamisesta.
Itseluottamus syntyy tarkalleen itsestään tiedosta. Kun äitini sanoi lapsuudessa: "Miksi olet niin hidas! Tule nopeasti!" Sinulle, mutta ei hänelle, oli selvää, ettet voi olla nopea kuin hän, ja hänen mielipiteensä vaikutti sinun itsetuntoosi. Hän ei ymmärtänyt, että tehtäväsi elämässäsi ei ole nopeus, vaan laatu. Tämän seurauksena kumpikaan tai toinen ei kehittynyt ja itsetunto yhdessä täydellisen epäonnistumisen kanssa. Äiti ei tiennyt, että lapsessa on tarpeen kehittää sitä, mikä hänessä on, eikä sitä, mitä hän haluaa! Tämän seurauksena teet elämässä väärin, elämästä ei tule tyydytystä, itsetunto on alhainen, ja mitä haluat, on myös käsittämätöntä.
Mistä tiedät kuka olet elämässä, jotta voit parhaiten soveltaa itseäsi ja saavuttaa korkea itsetunto? Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia antaa tällaista tietoa. Se auttaa määrittämään synnynnäiset ominaisuutesi, taipumuksesi ja kykynsä (joita kutsutaan vektoreiksi, niitä on yhteensä kahdeksan), niiden kehittämisen ja soveltamisen tavat, ei vain omat. Se antaa käsityksen muista ihmisistä, heidän toiveistaan, ajatuksistaan ja tunteistaan. Ja sitten on luonnollinen luottamus ihmisten kanssa kommunikointiin, koska heidän käyttäytymisestään tulee ymmärrettävä, ilmeinen ja helposti ennustettavissa.
Kuinka parantaa itsetuntoa? Päästä eroon pelosta
On niin erityisiä ihmisiä, heidän psyyke on herkin kaikelle, mitä ympärillä tapahtuu. Vieraan heittämä sana voi vaikuttaa heidän itsetuntoonsa, jopa muiden halveksivat silmät voivat aiheuttaa pelkoa. Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia tunnistaa tällaiset ihmiset visuaalisena vektorina. Synnynnäinen emotionaalisuus tekee heidän itsetuntonsa hyvin haavoittuvaksi muiden ihmisten mielipiteille, omien mielialojen vaihteluista, epäonnistumisen pelosta ja jopa yksinkertaisesta huomaamattomuudesta.
He haluavat tulla huomatuksi, mutta pelkäävät huomiota, haluavat kommunikoida, mutta toiset satuttavat heitä liian syvästi. Nämä ihmiset ajattelevat, että kyse on alhaisesta itsetunnosta ja luottamuksen puutteesta. He pelkäävät muita ihmisiä, ja itse asiassa ajattelevat vain itseään, siitä, miltä he näyttävät muiden silmissä, mitä he sanoivat ja mitä muut ajattelivat heistä. Nämä ihmiset haluavat useimmiten lisätä heikkoa itsetuntoaan. Mutta voit päästä eroon tästä pelosta vain ymmärtämällä oman ja muiden ihmisten luonteen.
Itsetunto! Aksenttien vaihtaminen - itsestämme toiseen
Historiallisesti tapahtui, että henkilö, jolla oli visuaalinen vektori, ei voinut puolustaa itseään. Hän ei ollut soturi tai metsästäjä. Ja hänen selviytymisensä riippui täysin muiden ihmisten arvioinnista hänen hyödyllisyydestään. Siksi katsojat oppivat olemaan hyödyllisiä, he oppivat palvelemaan ihmisiä. Niiden ansiosta sivilisaatiossamme on syntynyt kulttuuri ja taide, myötätunto ja rakkaus.
Voit esimerkiksi tehdä hyvin yksinkertaisen toiminnon, ja itsetunto ei itsessään enää häiritse. Siirrä painopiste itseltäsi muille. Puhuessasi älä ajattele, mitä mieltä he ovat minusta, vaan siitä, kuinka he voivat paremmin ja selkeämmin kertoa puheeni sisällön. Kun olet tekemisissä henkilön kanssa, älä ajattele sitä, kuinka miellyttää häntä, vaan mitä puuttuu onnelliseksi olemiseen.
Itse itsetunto käsite kytkee käsityksemme itseemme. Ja tehtävämme on menettää mielialamme, oppia ajattelemaan muita, näkemään ja ymmärtämään muita. Kun henkilöllä on surua, juoksen ja autan häntä. Mikä on ero, mikä on itsetunto?
Mutta kun tarvitsen apua ja olen häpeissään pyytää sitä, selitän itselleni, että minulla on alhainen itsetunto, mutta itse asiassa pelkään, että he kieltäytyvät minusta, enkä kestä sitä. Mitä tekemistä itsetuntoon liittyy siihen? Kun maailma on pelottava ja käsittämätön, kun tunnen olevani väärässä paikassa, sinun on osallistuttava tuntemaan itsesi ja maailma, eikä nostamaan itsetuntoa!
Unohda itsetunto! Tunne itsesi, rakasta toista
Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia osoittaa, että visuaalisen vektorin omaava henkilö, jos hän on keskittynyt itseensä, voi kokea itsetuntoa, kaikenlaisia pelkoja, paniikkikohtauksiin saakka, fobioita, hysteriaa. Mutta jos hän on hankkinut kyvyn auttaa muita ihmisiä, tuntemaan myötätuntoa heille, jos hän ei vaadi rakkautta itselleen, mutta rakastaa itseään, niin sellainen on vapaa kaikista peloista. Hänen ei tarvitse miettiä itsetunon parantamista, hänellä ei yksinkertaisesti ole tällaista kysymystä.
Kun henkilö on suunnattu muihin, työhön eikä itseensä, hänellä on luonnollisesti sisäinen ydin. Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologian portaalissa on yli 17 tuhatta arvostelua koulutuksen läpäisseistä ihmisistä. Noin kolme tuhatta arvostelua on omistettu itsesi tuntemiseen ja tien löytämiseen. Tässä on yksi niistä:
Juri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia auttaa tekemään vallankumouksen tietoisuudessa, edellinen negatiivinen ajattelutapa katoaa ikuisesti! Haluatko lopettaa huolestumisen itsetunto- ja itseluottamuskysymyksistä?
Ilmoittaudu sitten heti ilmaisiin Yuri Burlanin systeemistä vektoripsykologiaa koskeviin online-luentoihin linkillä:
