Pelko pyörillä: Kuinka voittaa ajamisen kauhu?
Kyllä, voit ajaa matkustajan istuimella tai tukossa linja-autohytissä koko elämän. Kuitenkin 2000-luvulla auto on edelleen tärkein kuljetusväline menestyvälle henkilölle. Ja jos haluat hallita sitä, sinun on voitettava pelkosi
Varo autoa?
Tule "ikuiseksi matkustajaksi" tai voittaa ajopelosi? Sinulla on nyt valinta.
Hän pyysi 19-vuotiasta pojanpoikaansa jäämästä uuden moottoripyörän ratin taakse - takapyörä oli romua. Hänen mielikuvituksensa herätti kaikenlaisia kauhuja, ja hänen muistinsa, kuten onnella olisi, heitti kuvia erilaisista onnettomuuksista, jotka olivat aiemmin nähneet televisiossa. Hänen sydämensä särkyi, ja hän pyysi pojanpoikaansa tarkistamaan uuden moottoripyörän huollossa ennen sen ajamista. Kuitenkin kaverin kuuma veri kiehui ja vaati adrenaliinia. Hätäisesti rauhoittamalla huolehtiva mummi, hän satuloi "uudet vaatteensa" ja ajoi yöhön. Tämä yö maksoi hänelle jalkansa.
Isoäiti - kuuluisa näyttelijä Galina Polskikh - ei koskaan unohda aamua, kun hänelle ilmoitettiin, että hänen pojanpoikansa oli tehohoidossa. Ja luultavasti hän ei koskaan anna anteeksi itselleen, että hän ei pidätellyt häntä pahoista tunteistaan huolimatta. Hänen pojanpoikansa Philip ajoi uuden moottoripyörän koko yön, ja aamulla, palattuaan kotiin, menetti hallinnan ja törmäsi törmäyspysähdykseen suurella nopeudella. Nyt, kaksi vuotta myöhemmin, hän on melkein tottunut proteesiin ja hallitsee moottoripyörän uudelleen. Tämä kaveri ei ota rohkeutta, mitä ei voida sanoa ihmisistä, joissa yhden tyyppinen auto tai moottoripyörä aiheuttaa hallitsemattoman kauhun - ajamisen pelon.
Pelko ja kauhu pyörillä
Joskus nuoruudessaan mustalaisnainen ennusti ystäväni isälle kuoleman autosta. Ajamisen pelko voitti huolimatta siitä, että kasvoin ammattimaisen kuljettajan perheessä. Hän ei koskaan päässyt ratin taakse, kun hän on pyörännyt koko elämänsä ajan. Elämänsä loppuun asti, kirjaimellisesti: kuorma-auto löi häntä, kun hän polkupyörällä meni kauppaan leipää varten. Mystisesti ennuste toteutui, mutta tämä traaginen kuolema johtui kohtalokkaasta sattumasta, jolla ei ollut mitään tekemistä ajon kanssa.
Mustalaiset aikanamme ovat muuttaneet profiiliaan ja ennustavat vain voittoa ja onnea, tällaisiin ennusteisiin on parempi "kullata" kynä. Autosta tuleva kuolema ei enää pelota ketään pois ohjauspyörästä. Huolimatta vuosittain kasvavasta autoilijoiden lukumäärästä, niiden henkilöiden määrä, jotka pelkäävät ajamista ja eivät uskalla istua kuljettajan istuimelle, ei vähene.
Näyttelijä Marina Aleksandrova kohtasi ajon pelkoa istuessaan ensimmäisen autonsa ohjauksen takana.”Olen edelleen järkyttynyt ajaessani. Jokainen päivä on kuin tentti”, hän sanoi haastattelussa auton ostamisen jälkeen. Nyt hän ajaa melko luottavaisesti, mutta onko hän lopettanut pelon? Pääsitkö eroon pelkoa ajamasta?
Sarjan "Univer" tähti Maria Kozhevnikova ajoi autolla luottavaisin mielin, kunnes hän joutui vakavaan onnettomuuteen. Nyt näyttelijä ajaa kuljettajan kanssa, hän ei ole vieläkään pystynyt voittamaan pelkoa ajamasta …
Sadat samanlaiset tarinat ajamispelosta löytyvät autoilijoiden verkkosivuilta sarjoista "ajo", "autolady", "autokoulu verkossa" jne. "Aviomies kutsuu naisia ajamasta apinoita ja ihmettelee sitten miksi olen pelkää ajaa … "," Kun menen ratin taakse, jalkani muuttuvat puuvillaisiksi ja suuni kuivuu; pelottavaa, vaikka ohjaaja olisi lähellä "," Käynnistän moottorin, ja sydämeni lyö kuin ikään kuin se hyppää nyt pois rinnastani "," Minulla on useita vuosia oikeuksia, mutta minulla saattaa olla todellinen ajokokemus noin kuukauden ajan. On hankalaa myöntää, mutta … vain typerästi pelottava "," Jokainen ajo-oppitunti päättyy hysteriaan, luultavasti luopun tästä tapauksesta ". Surullisia tarinoita ajamispelon kaatuneista.
Miksi on tarinoita Internetistä, minä itse olen tästä maailmalle näkymättömästä "pelkäävän" armeijasta! Ajaminen on aina ollut pelottavaa, ja onnettomuuden jälkeen ajamisen pelko muuttui hallitsemattomaksi. Kuinka voit voittaa ajopelosi? Tämän seurauksena auto jätettiin ruostumaan autotalliin, ja aloin ylistää julkisen liikenteen etuja tuttujen autoilijoideni edessä.
Yritykset voittaa itseni olivat epäonnistuneita, kunnes opin ajamispsykologian, toisin sanoen missä jalat "kasvavat" tästä pelosta.
Visuaalisen pelon haju
Pelko on psyyken luonnollinen reaktio vaaraan. Loppujen lopuksi mikä on auto? Kuten sanotaan kaikilla poikkeuksetta kaikilla ajokursseilla, "ajoneuvo on lisääntyneen vaaran lähde". Voimakas liikenne, huolimattomat moottoripyöräilijät, liukas tie sateen jälkeen, röyhkeät huolimattomat kuljettajat, joilla on ostetut oikeudet, tien yli juoksevat jalankulkijat, "vierastyöntekijät", jotka eivät tunne vanhojen "Gazellien" oikeuksia, oma kokemattomuutensa ja pelko joutua tyhmyyteen hätätilanteessa - on jotain paniikkia … Ja sitten on kadehdittavan säännöllisyyden omaava media, joka levittää tietoa liikenneonnettomuuksista, usein kauheista ja verisistä. Samalla toimittajat ja bloggaajat luettavuuden ja luokitusten tavoittelemiseksi eivät epäröi tehdä mitään julkaisemalla järkyttäviä valokuvia onnettomuuspaikoilta. Kuinka voit voittaa ajopelosi?
Riittää, kun vaikuttavat ja emotionaaliset ihmiset lukevat yhden tällaisen muistiinpanon, ja mielikuvitus alkaa piirtää avuliaita kuvia, usein kehottaen heitä kokeilemaan tilannetta itsessään ja läheisissään … Mitä sanotaan koulutuksessa "System Vector Psychology" "Pelistä ajaa auto, kuka on alttiimpi sille? Tällainen vaikuttavuus on paljon ihmisiä, joilla on visuaalinen vektori, jolle on ominaista voimakkain emotionaalinen amplitudi. Vain katsoja kykenee melkein hetkeksi "putoamaan" onnesta epätoivoon tai esimerkiksi hypätä melankolista euforiaan. Kuten eräs kollegani sanoi: "Itket, sitten naurat - mene tarkista kilpirauhasesi".
Visuaalisen vektorin tapauksessa kilpirauhasella ei ole mitään tekemistä sen kanssa. Itseään emotionaalisesti kyllästetty vektori stressin, turhautumisen tai alikehityksen sattuessa kykenee saamaan omistajansa todella hysteeriseksi häiritsemättä hormonitoimintaa.
Auton ajamisen pelon ja muiden pelkojen ilmenemisen voittamiseksi sinun on ymmärrettävä visuaalisen vektorin ominaisuudet. Pelko on yksi voimakkaimmista visuaalisista tunteista. Missä tahansa vektorin ongelmallisessa tilassa se voi muuttua pakkomielteiseksi tilaksi. Katsojien innoittama "pelon haju". Kun he pelkäävät, muut tuntevat heidän tilansa melkein fyysisellä tasolla.
Saksalaiset tutkijat tekivät muuten tästä aiheesta kokonaisen tieteellisen tutkimuksen vuonna 2009 Heinrich Heinen yliopistossa (Dusseldorf). Tutkimus perustui yksinkertaiseen kokeiluun: osallistujille annettiin erityiset nuuskatyynyt, joissa oli näytteitä opiskelijoiden hikoilusta. Yksi sarja - ennen vaikeaa tenttiä kerättyjen opiskelijoiden hiki, toinen sarja - kuntosalin opiskelijoiden hiki. Hajua uskaltaneet vapaaehtoiset eivät tunteneet hajujen eroa. Tuolloin heidän aivojaan tutkinut tomografi kirjasi kuitenkin, että "esitutkintatyynyt" aiheuttivat lisääntynyttä aktiivisuutta aivojen alueilla, jotka ovat vastuussa tunteista ja erityisesti sympatiasta ja empatiasta. Tämä on todellinen tosiasia, dokumentoitu.
Pelon tilassa, mukaan lukien pelko ajamasta autoa, ihmiskeho tuottaa erityisiä feromoneja, jotka välittävät tilansa ulkomaailmaan. Silmän tapauksessa nämä feromonit ovat "räikeimpiä". Tämä on visuaalisen vektorin luonne johtuen sen arkkityyppisestä roolista - muinaisina aikoina ihmiset, joilla oli visuaalinen vektori, vartioivat ihmislaumaa, ensinnäkin huomatessaan vaaran ja lähettämällä voimakkaalla pelollaan välitöntä vaaran signaalia muille.
Ja katsojilla on suurin pelko kuolemasta, koska vaikka he ovat onnistuneet varoittamaan lauman tulevasta vaarasta, suurimmalla osalla muinaisista vartijoista ei ollut aikaa paeta ja he kuolivat saalistajien suussa tai putosivat ensimmäiset vihollisten kuolevien iskujen alla.
Visuaalisen vektorin omistajiin syvään juurtunut kuolemanpelko ilmenee useimmiten useiden fobioiden ja pakkomielteisten pelkojen kautta, myös ajamisen pelossa. Loppujen lopuksi ajon aikana on aina olemassa riski kaataa joku, joutua onnettomuuteen, kuolla itsesi tai tahattomasti tappaa matkustajasi. Ja vaikka tämän riskin todennäköisyys on alle tuhannesosa prosentista, monien katsojien pelko ajaa autoa on varsin todellinen, käytännöllisesti katsoen tuntuva.
Tällainen on ajamisen erityinen psykologia: jos ajaessasi ratin taakse tunnet paniikkia, sinulla on yksi tai useampi pelon oire, jota et voi voittaa (kämmenet ovat märät, heikot jalat, usein sydämenlyönnit, lisääntynyt hikoilu, kylmä rinta jne.), sitten voit onnitella - todennäköisesti olet visuaalisen vektorin omistaja! Täällä on jotain iloitettavaa, koska juuri katsojat antavat maailmalle kaikkein herkimmät, emotionaalisesti herkimmät ihmiset, jotka vetävät väistämättä kauniin puoleen: taiteilijat, taiteen ystävät, ihmiset, joilla on lämmin sydän, kykenevät empatiaan, rakkauteen ja armoon.
Taipumus pelkoon, pelottavuus ja taipumus paniikkiin ovat valitettavasti myös olennainen osa visuaalista vektoria, niin sanotusti, kärpäs voiteessa. Katsojan tunnepaletti alkaa (mutta ei lopu) kirkkaimmalla maalilla, mikä on tietysti pelko. Ja mitä vähemmän kehittynyt vektori, sitä enemmän stressiä ja jännitteitä katsojan elämässä, sitä vaikeampi ja katkerampi hänen lapsuutensa oli, sitä enemmän mahdollisuuksia hänellä on saada itselleen pakko pelko tai jopa useita …
Fobia, joka on pudonnut eräämme ja pakottaa meidät jatkuvasti miettimään, kuinka voittaa pelin ajaminen autolla, voi suuresti vaikeuttaa elämäämme. Varsinkin tapauksissa, joissa auto on tärkeä osa elämää. Onko tästä tilanteesta mahdollista päästä ulos? Kuinka soveltaa psykologian tuntemusta auton ajamisessa?
Kuinka lopettaa huolehtiminen ja aloittaa ajaminen
Autoharrastajien verkkosivuilla "kokeneet kuljettajat" antavat usein neuvoja pelokkaille aloittelijoille, joilla on "luonnollinen" ajamisen pelko. Kaikki nämä vinkit voidaan karkeasti vähentää vain muutamaan vakiosuositukseen siitä, miten voittaa pelin ajamisen autolla:
- Lisää oppituntia ohjaajan kanssa - kokeneen kuljettajan (ja jopa ylimääräisten polkimet jalan alla) vieressä pelko vähenee.
- Osta isompi ja tehokkaampi auto, jossa on täysi joukko turvatyynyjä ja muita kelloja ja pillejä, jotka takaavat maksimaalisen selviytymisen, "jos, kieltää, mitä."
- Aja enemmän itse, kiertämällä kilometrejä ja hankkimalla kokemuksia. Kuten kaikki kokemattomuuden pelot.
- Ja lopuksi nerokkain neuvo: lakkaa pelkäämästä! Rauhoitu, rentoudu, selvitä pelkosi, lisää itseluottamusta, lakkaa pelkäämästä virheitä ja jos mitään, pysähdy ja kytke hätäjoukko päälle, kunnes tulee rauhallinen, ja niin edelleen ja niin edelleen.
No, neuvo on kaikki kohtuullinen ja järkevä: turvallinen auto ei vahingoita, ja sinun on työskenneltävä ohjaajan kanssa, ja oma mittarilukema kasvaa. Ainoastaan "lopeta pelkääminen" -sarjan vinkeistä ei ole hyötyä. Se on kuin sanoa hikkaavalle henkilölle "Lopeta hikkautuminen!" tai vilunväristykset kylmästä "Älä väristä!" Voit ajaa miljoona kertaa ja ravista silti joka kerta ja kokea tämän inhottavan vetävän tyhjyyden tunteen jossain vatsan alueella … Valitettavasti visuaalinen kuolemanpelko uhmaa logiikkaa.
Lisäksi ajon pelko voi liittyä paitsi visuaalisen vektorin häiriöihin, muut vektorit vaikuttavat tähän fobiaan, mikä tekee siitä joskus niin sietämätöntä, että henkilö ei edes yritä voittaa itseään. "Varokaa autoa" hänelle ei enää ole vanhan hyvän komedian nimi, vaan elinikäinen uskontunnustus.
Joten miten voit voittaa pelkoa ajaessasi? Ehkä on helpompaa luopua hänestä ja tulla ikuiseksi jalankulkijaksi? Ja koko elämäni katsoa kadehtivasti niitä, jotka luottavaisesti kääntävät ohjauspyörää ja nauravat "naurettaville peloille"? Todennäköisesti tämä olisi hyvä neuvo niille, joiden sielu menee kantaansa, kun jalka painaa kaasupoljinta, ellei olisi mahdollisuutta voittaa tämä pelko. Mutta on olemassa sellainen mahdollisuus, ja on ihmisiä, jotka onnistuivat pääsemään eroon ajopelosta Yuri Burlanin "Järjestelmä-vektoripsykologia" -koulutuksessa annetun tiedon ansiosta.
Elämä, jossa on avoimia pelon ilmenemismuotoja, ei anna ihmiselle mahdollisuutta kokea täysimittaista onnea. Kyllä, voit ajaa matkustajan istuimella tai tukossa linja-autohytissä koko elämän. Kuitenkin 2000-luvulla auto on edelleen tärkein kuljetusväline menestyvälle henkilölle. Ja jos haluat hallita sitä, sinun on voitettava pelkosi.
Auton ajamisen pelon voittamiseksi kehotetaan kouluttamaan "System-Vector Psychology", jonka avulla voit ymmärtää pelon syvät syyt ja mekanismit. Kun olet suorittanut Yuri Burlanin luentokurssin, voit paitsi pysyä rauhallisena ajon aikana, myös lopulta alkaa nauttia ajamisesta.
Tämän tiedon voima todella toimii. Tarkastin itseni.
Oikoluku: Galina Rzhannikova
