Laihtua - elämän tarkoituksena
Ei ole enää voimaa olla sellainen. Ja olen kyllästynyt kiduttamaan itseäni. Olen nälkää, ja paino tulee takaisin. Myöskään "kaksi sormesta suuhun" -tekniikka ei auta. Miksi jotkut heistä syntyivät normaalilla aineenvaihdunnalla ja minä hitaalla? Miksi minun pitäisi elää ruumiissa, jota vihaan?
"Äiti, en halua käyttää tätä roskaa!" Ostetaan minulle normaali hame, vai mitä?
- Tämä ei ole normaali hame, vaan nahkainen nauha. Haluatko koko luokan katsoa persettäsi?
- Tyttöjen kulumista. Heidän äitinsä ostavat heille riittäviä asioita.
- Joo. Ja sitten koulusta heti paneeliin, samassa hameessa ja hiukset alaspäin.
Zhenya heitti omenan salkkuunsa, puki vihatun ruskean hameen, jossa oli lämmin vuori ("Ei ole kesä, pukeudu perseesi lämpimästi", äiti sanoi ostaessaan) ja lyöen ovea loppui.
- Ja etkö uskalla maalata salaa huuliasi tällä värillä! Kuten prostituoitu, Jumala. Ostin sinulle läpinäkyvän huulikiillon.
Äidin ääni kuului kaukaa. Ja ilo siitä, että huulipuna on aina hänen taskussaan, lämmitti Zhenyaa paljon enemmän kuin tuon pirun epämiellyttävän vanhan naisen hame.
Vuosi on kulunut
Minulla ei ole tänään mielialaa, en halua mennä minnekään. Valtavat posket katsovat peilistä, sulkevat silmänsä.
"Miten? Eilen join puolet pakkauksesta tätä tyhmää diureettia! Missä ovat poskipäät ja ohentuneet kasvoni?"
Ainakin tällä tavalla voisi kokea pienen ilon - kunnolliset kasvot aamulla, ei turvonnut, ei turvonnut. Annan kaiken olla kaunista eikä koskaan lihoa.
"Onko ruumis tottunut siihen? Miksi ei ole vaikutusta? Aikaisemmin se oli nopein tapa laihtua päivässä."
Tein tämän aina ennen tärkeää tapahtumaa. Hitto!
Oli onnellisia aikoja, jolloin Prozac ja Flu myytiin tiskin. Juot ja et halua syödä. Pelkkä pelastus. Käsien vapinaa joskus ja paljon energiaa, mutta mikä tärkeintä - ei kaipaa makeisia ja yleensä ruokaa. Ehkä löytää tuntemasi lääkäri, allekirjoittaa yhtäkkiä lääkemääräys.
Päiväkirjasta
Luuletko vakavasti, että ihmiset, jotka etsivät tapaa laihtua nopeasti, kuuntelevat neuvoja oikeasta ravinnosta ja urheilusta?
Kerro se laihille naisille, jotka nauttivat mistä tahansa ruokavaliosta. Nälkä on iloa, urheilu ja kurinalaisuus on onnea.
Kaikki nämä motivoivat videot, ruokavaliot ja PP-reseptit on luotu heille.
Kaikki on minulle erilaista. Kuuletko? Kaikki!
Haluatko totuuden?
En muista kuinka syön. Mutta tiedän varmasti, että voi, tuore rapea leipä, mausteiset makkarat, kastikkeet tai parempi grillattuun unikon gourmet- ja maalaistyyliset perunat - sitä minä rakastan.
Vihaan niitä, jotka ajattelivat syödä salaattia. Päivä, kaksi … en kestä sitä enää.
Ei ole enää voimaa olla sellainen. Ja olen kyllästynyt kiduttamaan itseäni. Olen nälkää, ja paino tulee takaisin. Myöskään "kaksi sormesta suuhun" -tekniikka ei auta.
Miksi jotkut heistä syntyivät normaalilla aineenvaihdunnalla ja minä hitaalla?
Miksi minun pitäisi elää ruumiissa, jota vihaan?
Joskus se tulee siihen pisteeseen, ettet halua elää. Yksinäisyys syö.
Aloin vihata kavereita heidän stereotypioistaan hahmosta. Haluatko barbin? Malli? Tylsä vaateripustin? Terveydeksesi.
Ylipainon syyt, joista emme tiedä
On uskomuksia, joista emme ole tietoisia. Voimme tehdä mitä haluamme, ryhtyä toimiin laihduttamiseksi: juosta, juoda huumeita, nälkää, mutta tämä ei anna kestävää tulosta. On välttämätöntä "muuttaa aivoja", muuttaa käsitystä, päästä eroon tajuttomista asenteista, jotka elävät meissä ja syövät elämäämme.
Melkein aina nuorten ja useimpien aikuisten ylipaino liittyy vammoihin, joita he ovat saaneet lapsuudessa.
Nämä ovat myös äitiä kohtaan tehtyjä kaunaa, jota emme ehkä muista tai emme ole tietoisia. Tämä on äidin stressitila, joka välittyy lapselle murrosikään saakka.
Mikä aiheutti Zhenyan jyrkän painonnousun? Osittain äidin huudot ja hylkääminen, koska hitaalla aineenvaihdunnalla varustetuilla ihmisillä on erityinen psyyke - he tarvitsevat kiitosta, tukea ja tunnustusta.
Ehkä Zhenya koki stressiä koulussa tai kotona, pilkkaa, ei-vastavuoroisia tunteita. Jopa kyvyttömyys ilmaista naisellisuutensa Zhenya-vaatteissa oli katastrofaalista.
Hänen ei annettu pitää pojista, olla kuin kaikki muut. Ja mitä tyttö, nainen aina tarvitsee? Ole haluttu.
Paino ei ole ongelmien syy, vaan vaikutus.
Ja nyt kaikesta järjestyksessä.
Syy ja seuraus: nousemme päästä päähän jaloille
Zhenya. Murrosikä. Tajuton halu vietellä, kiitos kaverit, pariutumiskausi on matkalla.
Jos kovat kaverit seuraisivat Zhenyaa pareittain, hän ei syöisi. Hän tunsi olevansa kysytty naisena. Kuka ajattelisi tarttua, kun elämä on täydessä vauhdissa? Painolla ei olisi mitään ongelmaa.
Mutta entä jos tunnet olevasi "työkyvytön, kuten viallinen tuote"? Jos he katsovat sinua kuin olisit heikkotahdoinen ahmatti? Se sattuu.
Näyttää siltä, että jos et menetä painoa, pysyt elämän sivussa. Mikä on tarkoitus sitten?
Kun tyttö ei tunne vastakkaisen sukupuolen kiinnostusta itseään kohtaan, hänen elämänsä näyttää olevan devalvoitunut - hän tuntee näin. Naisellinen on nollattu - siinä kaikki, ei ole mitään järkeä elää, jos en laihdu. Näin tämä tilanne havaitaan tiedostamatta.
Kaverit, miehet ovat pitkään tunteneet pettureita sydämessään. Loppujen lopuksi he eivät rakasta minua, vaan Svetkaa (Natasha, Lenka … - ohut!). Tiedän täydellisesti, että se ei ole huonompi kuin he. Olen mielenkiintoisempi, syvempi, älykkäämpi ja kauniimpi. Poista vain kerros rasvaa itsestäsi ja sitten …
Sitten he näkevät, mikä kauneus on piilossa ylipainokuoren takana! Sitten he haluavat tuntea sieluni.
Kuka nyt tarvitsee sielua? Kaikki tarvitsevat seksiä, rahaa, kuvitteellista näyttelyä. Maailma on sotku, eikä kukaan ymmärrä minua …"
Reikä
Usein ylipainoiset ihmiset eivät voi nauttia ruoan mausta. He eivät tunne ruokaa, he eivät nauti. He eivät halua puhua siitä eivätkä syö julkisesti. Pyyhi ruoka yksin, ahneasti.
He yrittävät hukuttaa loputtoman nälän, joka koetaan ruoan tarpeeksi, mutta jos sukelat tajuttomuuteen, voit ymmärtää, että vatsa ei ime. Reikä imee meihin.
Pohjaton ja musta. Akuutti pulamme, josta emme ole tietoisia.
Tämä reikä on tarve nautinnolle, rakkaudelle, nautinnolle, halu hukuttaa kipua, kaunaa, stressiä, pettymystä (alleviivaa tarpeen mukaan).
Itsemme ymmärtämisen puute työntää meitä vatsaan täyttäviin toimiin. Sitten - itsemerkintä ja syyllisyyden tunne tehdystä. Mene wc: hen (kaksi sormea suussa). Vihaa itseäni sen menettämisestä. Kauna maailmalle, joka epäoikeudenmukaisesti antoi sinulle tyhmän ruumiin ja pilaantuneen aineenvaihdunnan.
Miksi muut syövät eivätkä ruoki hevosta? Miksi he ovat niin onnellisia, mutta minusta tuntuu pahalta?
Tyttö tuntee, että hän on menettänyt kaiken maailmassa. Ylipaino on kuin tappio. En haaveile mistään. En halua mitään.
Vahva kaunaa yleisen masennuksen taustalla pahentaa tilaa, jossa on mahdotonta laihtua.
Ja sitten mitä?
Zhenya on nyt 18 (21, 30, 40 …) - laita tarvitsemasi numero itse.
Pelkästään Zhenyasta tuli lesbo koulun jälkeen. Koska äidin loukkaus esti häntä luomasta suhdetta kaveriin ja muuttui loukkaukseksi kaikille kavereille - he näyttivät hänelle tyhmiltä ja vastuuttomilta. Tavata jonkun? Ja ruumis pyysi iloa. Zhenyalla on nyt tyttöystävä.
Toinen Zhenya meni naimisiin. En voinut kuvitella elämää ilman perhettä. Avioliitossa hän toipui vielä enemmän. Visuaalinen vektori pyysi täyttämistä, ensimmäisiä rakkauden tunteita ei enää koettu miehensä kanssa. Hän tuli myöhään töistä myöhään, ei ollut kovin puhelias, eikä heidän välillä ollut erityistä läheisyyttä. Hän osti kakkuja ja makeisia iltaisin. No, keitin lapsille, minun piti syödä heidän kanssaan. On selvää, että urheilulle ei ollut aikaa.
Kolmas Zhenya ei tavannut lesboja ystävää eikä aviomiehiä. Hän tarttuu yksinäisyyteensä: ei lapsia, ei rakkautta. Istuu Internetissä treffisivustoilla. Mutta hän ei mene kokouksiin. Tuskallisen. Loppujen lopuksi, kun hän oli jo saanut koko totuuden, että kuvassa on yksi tyttö, mutta elämässä jonkinlainen täti. Miekka miehiä kohtaan kasvoi. Äitiäni loukkaantui. Kauna elämää, itseäsi kohtaan … omalla painollasi. Älä ole kunnossa! Laihtua - kaikin tavoin. Laihtua - elää. Painonpudotus on ainoa tavoite, loput tulevat myöhemmin.
Neljäs Zhenya tappoi terveytensä pillereillä ja nälkälakoilla, poltti vatsansa ja on nyt psykiatrisella klinikalla. Hänen tajuton etsiminen meni syvemmälle kuin kauneusongelmat ja jopa suhteet vastakkaiseen sukupuoleen. Vaikka tämä haku voi löytää vastauksen.
Mutta tunnen toisen Zhenyan. Tapasin äskettäin kadulla. Täällä hän todella laihtui. Koko neljä. Silmät loistavat. Sanon: "Rakastunut?" Hän:”Aha, elämään. Ja ei vain …”Ymmärsin itseni, työskentelin alitajuntaan liittyvien elämänskenaarioiden parissa. Pääsin eroon äitiäni, kavereitani ja kaikkea aikaisempaa kokemusta vastaan. Hän rentoutui ja vapautti tunteensa … Ei mene, mutta lentää ja loistaa onnesta sisältäpäin.
Ajattelin, että minun oli aika muuttaa elämäni ilman väkivaltaa itseäni vastaan.
PS Ja miten se on kanssasi? Jaa elämänkokemuksesi artikkelin alla olevissa kommenteissa.
