Perfektionismi: Kuinka sanoa lopettaa itsellesi
Miksi on niin vaikeaa saada päätökseen aloittamasi? Näyttää siltä, että työ ei anna irti, pakottaen sinut palaamaan uudestaan ja uudestaan ja analysoimaan, tarkistamaan, testaamaan, ja kuten onnella olisi, aina on jokin virhe tai mieleen tulee ajatus, että jotain voitaisiin tehdä parempi poistaa jotain ja lisätä jotain, ja niin joka kerta …
Kun luomme jotain todella korkealaatuista, emme ajattele, kuinka paljon aikaa ja vaivaa se vie, pääasia on tulos on ainutlaatuinen käsintehty esine, todellinen taideteos, loistavasti kirjoitettu väitöskirja tai kestäväksi rakennettu talo.
Panostamalla koko sielumme työhön pyrimme luomaan jotain poikkeuksellista, vertaansa vailla olevaa, melkein täydellistä, muuten miksi ottaisimme sen? Ympärillä ja niin meri kaikenlaisia väärennöksiä, halpoja, jotenkin tehtyjä asioita, jotenkin tuottanut palveluja ja siksi samoja hätäisesti saatuja tuloksia.
Laadukas työ määrittelee päällikön, puhuu puolestaan, tämä on huippuluokan ammattilaisen käyntikortti, koska kyky ilman ahkeruutta, kuten halu ilman vaivaa, on tyhjä lause.
Joskus, ihanteita tavoitellessamme, putoamme kuitenkin omiin ansoihimme. Yritämme luoda ehdottoman täydellisen tuotteen, alamme käydä ympyröissä: etsimällä yhä enemmän virheitä työssä, uusia ja uusia virheitä, epäonnistuneita elementtejä, heikkoja kohtia, jauhamme ja jauhamme, parannamme ja monimutkaistamme, emmekä vieläkään uskalla täydentää prosessin ja toimittaa lopuksi asia.
Mitä todella tapahtuu? Parhaiden aikomusten mukaisesti tehdä todella kaunis luomus me itse muutamme työmme Sisyphean teokseksi.
Miksi on niin vaikeaa saada päätökseen aloittamasi? Vaikuttaa siltä, että työ ei päästä irti, pakottaen sinut palaamaan uudestaan ja uudestaan ja analysoimaan, tarkistamaan, testaamaan, ja kuten onnella olisi, on aina jokin virhe tai mieleen tulee ajatus, että se voitaisiin tehdä paremmin, poistaa jotain. ja lisätä jotain, ja niin joka kerta.
Kuinka pakotat itsesi lopettamaan työn?
Onko olemassa tapa oppia siirtymään nopeasti vanhasta uuteen menettämättä tuotteen laatua?
Perfektionismi - vahvuus tai heikkous?
Täydellisyyteen pyrkiminen, kyky keskittyä toimintaansa, syvällinen analyysi ja asiantuntija-arvio ovat yksinomaan peräaukon vektorin edustajien ominaisuuksia.
Lähes ilmiömäinen muisti, analyyttinen ajattelu, huomio yksityiskohtiin, tarkkuus ja pedanttius, halu ja kyky oppia jatkuvasti, järjestelmällisesti syötteessä vastaanotetut tiedot saatuaan - nämä ja monet muut peräaukon vektorin ominaisuudet mahdollistavat omistajansa luomaan korkeimman laatutuotteet, mukaan lukien taideteokset tai kriittinen tieteellinen tutkimus.
Vain analyytikot pystyvät suorittamaan erittäin tärkeitä, mutta muille tylsiä tai yksitoikkoisia tietoja tietojen keräämisessä, analysoinnissa, järjestämisessä tai tallentamisessa.
Henkisten prosessien jäykkyys, jonka avulla voit keskittyä suoritettavaan tehtävään, voi myös aiheuttaa ihmiselle vaikeuden siirtyä toiseen aktiviteettikohteeseen. Psykologisesti ehdollinen halu perfektionismiin, taipumus yksityiskohtiin antaa sinun miettiä työn jokaisen osan pienimpään yksityiskohtiin saadaksesi parhaan tuloksen ja ansainnut tunnustuksen.
Jokaiselle henkilölle, jolla on anaalivektori, halutuin palkinto hänen työstään on kollegoiden, sukulaisten ja ystävien, ystävien ja sukulaisten, pomojen ja työntekijöiden tunnustaminen, ylistys ja kunnioitus ja vasta sitten aineellinen kannustus. Korkean tason asiantuntijan maine, asiantuntijan, ammattilaisen, ammattilaisen nimi - kaikki nämä ovat tärkeimpiä arvoja jokaiselle anaaliseksille.
Ansaittuaan nämä tai nämä tittelit, regaliat tai tehtävät anaali henkilö pitää itseään velvollisena vastaamaan niin korkealle tasolle ja siksi tekemään työnsä parhaalla mahdollisella tavalla, melkein ihanteellisesti. Häneen kohdistetun luottamuksen on aina oltava perusteltua.
Saatu pisteeseen saatettu työ tuo analyyseihin suurta tyydytystä, mutta puutteiden, virheiden tai toimintahäiriöiden esiintyminen tässä työssä tappaa tämän tyydytyksen kokonaan, kaikki ponnistelut menevät hukkaan, kunnes työn tulos ei vastaa työn korkeita henkilökohtaisia vaatimuksia. hallita itseään.
Ammatillisen tason nousun rinnalla hänen henkilökohtainen palkkansa nousee, hänen oma sisäinen kriitikkonsa tulee yhä valinnaisemmaksi ja vaativammaksi. Tämä ominaisuus voi toimia perustana omien pätevyyksien, työntekijän arvon parantamiselle, ja siitä voi tulla syy kiinnittymiseen tiettyyn työhön, jotta se saadaan kuvitteelliseksi ihanteeksi.
Stop-hana perfektionistille, tai miten murtaa noidankehä?
Tarkkailemalla omin silmin ja ymmärtämällä systemaattisesti omat syntymästä saadut psykologiset ominaisuudet, jotka toteutuvat koko elämän ajan valitun ammatin, harrastusten, elämäntavan, tottumusten ja vastaavien kautta, jokainen henkilö pystyy säätämään elämänsä suuntaa, valitsemaan itselleen ne oivallusmahdollisuudet, joista hänellä aiemmin puuttui. Ja mikä tärkeintä, hän pystyy ymmärtämään, mikä itse asiassa voi tuottaa hänelle eniten tyydytystä.
Henkilölle, jolla on anaalivektori, tämä on tunnustus hänen työstään, joka voidaan saada vain todellisesta tuloksesta, hänen ammatillisen toimintansa valmiista tuotteesta. Ainoastaan yhteiskuntaan tuodut sosiaaliset edut, jotka voidaan mitata, arvioida, tuntea, nähdä tai kuulla, voivat toimia peräaukon, kuten minkä tahansa muun vektorin, synnynnäisillä psykologisilla ominaisuuksilla, mikä tarkoittaa, että se voidaan tuntea ilona, ilo, mielekkyys, elämän täyteys.
Hedelmätön jauhaminen, loputtomat pyrkimykset parantaa, mutta ei saavuttaa tulosta heidän työstään, eivät tuota mitään tunteita, lukuun ottamatta tyytymättömyyttä, vihaa, kaunaa ja muita negatiivisia tiloja, jotka me usein järkeistämme tyytymättömyydeksi työn tulokseen tai tarpeeseen tehdä paremmin.
Sanonta "Paras on hyvän vihollinen" saa tässä erityisen merkityksen. "Parasta" loputtomana pyrkimyksenä täydellisyyteen työn valmistumisen sijaan tulee juuri tämän perfektionistin vihollinen, muuttaen hänen toimintansa juoksuksi ympyrässä, mikä vie tältä mahdollisuuden saada todellista nautintoa ponnistelujensa tuloksesta ja vain lisää sisäistä tyhjyyttä psyyken täyttämättömistä ominaisuuksista.
Jokainen syntymästä saamamme psykologinen ominaisuus vaatii sen toteutumista koko elämämme ajan, palkitsemalla meidät tyydytyksellä tai tunne kärsimyksestä oivalluksen puutteen seurauksena.
Eri olosuhteiden, muiden ihmisten uskomusten tai omien harhaluulojemme vaikutuksesta eksymme joskus harhaan, teemme virheitä, yrittäessämme mennä minnekään, järkeistää itsepetämme, sekaantua ajatuksiin emmekä ymmärrä tapahtuman todellista olemusta.
Selkeä systeeminen käsitys omista sisäisistä prosesseistaan, synnynnäisistä ominaisuuksistaan, toiveistaan ja pyrkimyksistään antaa selkeimmän kuvan henkilökohtaisesta elämänpolusta, kyvyn ymmärtää itseään ja hyväksyä muita, saavuttaa paras tulos, pyrkiä huippuosaamiseen, mutta ei tehdä siitä loppua sinänsä, mutta keskitytään luodun tuotteen tehokkuuteen, sen hyötyihin ihmisille, yhteiskunnalle, ihmiskunnalle.
Ihanteiden tavoittelua ei voida toteuttaa yhdessä projektissa, teoksessa tai luomuksessa, mutta se voi hyvinkin ilmentyä halussa elää melkein ihanteellista elämää. Suurimmalla omistautumisella, toteuttamalla itsemme täydellä kapasiteetilla, luomalla sosiaalisia etuja ja tuomalla yhä hämmästyttävän kauniita, vertaansa vailla olevia laadukkaita ja erittäin ammattimaisia tuloksia työstämme, mikä tuo meidät kaikki lähemmäksi tulevaisuuden yhteiskuntaa.
