Kuinka aloittaa uusi elämä
Tämä artikkeli on tarkoitettu niille, jotka etsivät tapoja elää uudella tavalla, mutta eivät tiedä miten. Ja myös niille, jotka onnistuivat kokeilemaan muiden ihmisten reseptejä onnesta, mutta ne eivät toimineet. Uuden elämän tielle pääsemiseksi sinun on ensin päästävä umpikujasta sinne, missä vanha elämäsi vei sinut. Aloitetaan tästä …
Kuinka kyllästynyt valitettavasti vetämiseen elämän tiellä! Haluaisin jotenkin toisin: päästä eroon ongelmista ja tuntea jokaisen päivän ilo. Hanki ilo ja kunnolliset tulot työstäsi. Nauti toveruudesta ja rakenna onnea parina. Tunne, ettet asu turhaan, että jokainen elämän hetki on mielekäs. Vain miten aloittaa uusi elämä, jos menneitä virheitä, huonoja kokemuksia tai omia käsittämättömiä tilojasi vedetään alas kuin kivi?
Tämä artikkeli on tarkoitettu niille, jotka etsivät tapoja elää uudella tavalla, mutta eivät tiedä miten. Ja myös niille, jotka onnistuivat kokeilemaan muiden ihmisten reseptejä onnesta, mutta ne eivät toimineet. Päästäksesi tiellä uuteen elämään sinun on ensin päästävä umpikujasta sinne, missä vanha elämäsi vei sinut. Aloitetaan tästä.
Syitä uuden elämän aloittamiseen
Etsimme vinkkejä uuden elämän aloittamiseen alusta alkaen, kun:
- Aikaisempi "luonnos" ei selvästikään toiminut. Tämä voi olla erityinen ongelma (esimerkiksi tyytymättömyys parisuhteisiin) tai monimutkainen tunne: pomo on "kummajainen", työ on rakastamaton, rahaa ei ole tarpeeksi, vaimo on "hysteerinen", lapset yleensä " meni käsistä ".
- Tapahtui tapahtuma, joka levottomaksi ja heitti sinut vakaviin olosuhteisiin. Ja et voi päästä niistä pois yksin. Joillekin se on avioero, jollekin rakkaan kuolema jne.
- Elämän helvettiin tunne on globaali. Ei ole edes selvää mistä aloittaa. Ehkä muuttaisit mielelläsi maasi. Tai aikakausi, jossa hän syntyi. Vaikka ei, se on parempi vain planeetta tai maailmankaikkeus.
Tyytymättömyys vanhaan elämään työntää eteenpäin - etsimään ulospääsyä. Haluaisin saada lisää käytännön neuvoja siitä, mistä ja miten etsiä sitä …
Reseptiansa: vinkkejä, jotka eivät toimi ja jopa vahingoita
Haluaisin saada selkeät ohjeet, vaiheittaisen suunnitelman uuden elämän aloittamisesta. Näyttää siltä, että neuvojista ei ole pulaa: valmiit reseptit lähettävät aina mielellään kokemuksensa korkeudesta ystäville, sukulaisille tai Internetiin. Mutta kokeilemalla näitä vinkkejä itsellemme, meidän on pakko myöntää, että "kaikki menee pieleen":
- Vaihtoehto 1. Olisit iloinen, mutta et voisi noudattaa näitä vinkkejä. Esimerkiksi he lähettävät sinulle: "Menneisyys on kauan vanhentunut aika, eikä siinä ole mitään muistettavaa ja valitettavaa." Itse olisin iloinen, ettet muista tai en kadu! Kyllä, pyytämättä se kiipeää päähäni ja satuttaa sydäntäni, tämä on menneisyyttä. Ja miten tätä neuvoa on noudatettava - amputaatio sydän ja aivot?
-
Vaihtoehto 2. Yrität rehellisesti noudattaa virallisia neuvoja, mutta voima noudattaa niitä on hiipumassa. Esimerkiksi haluan todella alkaa elää uudella tavalla avioeron jälkeen. Yrität tietysti: uusi kampaus, uusi kuva. Hölkkä aamulla, matkustaminen uuteen paikkaan. Aluksi innostusta on, mutta se ei kestä kauan. On käynyt ilmi, että kaikki sisälläsi pysyy samana: sama kaipuu, tyytymättömyys kiertyy uudestaan. Ja nyt ruokavalion sijasta - yön välipala, lenkkeily - 30 lähestymistapaa makaa sohvalla. Jälkiruokana kyynelillä täytetyt ääniraidat menneisyydestä. No, ainakin voit itkeä …
- Vaihtoehto 3. Noudatat kaikella voimallasi neuvoa, joka saa sinut sairastumaan, ja se pahenee entisestään. Esimerkiksi tyttö yrittää päästä eroon yksinäisyydestä, löytää pari. Sydämessäni haluan olla kuin ihmiset: että mies osoittaisi kiinnostusta itseään kohtaan, tuomioistuimessa. Mutta neuvonantajat ovat säälimättömiä:”Ota tilanne omiin käsiisi! Meikki on kirkkaampi, hame lyhyempi - sekä hän itse että itse. Puhu, flirttaile, mies on nyt laiska, hemmoteltu - ympärillä on niin paljon kauneutta. " No, sen täytyy olla niin, älykkäät psykologit tietävät todennäköisesti paremmin. Vaikka sielu on sairas - mutta menet ja teet. Ja tulos? Ja se vastaa sisäisiä tunteita. Sinusta tuntuu kuin jonkinlainen "lähetys" - ja miehet kääntyvät takaisin. Vahinko on valtava: on väärä tunne, ettet ole ollenkaan nainen, etkä koskaan näe onnea parissa.
Ei ole väliä kuinka hyvä neuvonantajien tarkoitus on, heillä on yksi yhteinen asia - he antavat neuvoja "itsensä kautta". Ne tarjoavat sitä, mikä sopii heille henkilökohtaisesti. Mutta nämä menetelmät voivat olla voimattomia, käytännössä mahdotonta tai haitallisia sinulle.
Selkeä vastaus uuden elämän aloittamiseen alkaa analysoimalla, mitä sielussasi tapahtuu. Kun etsit syitä, mistä sellaiset tilat tulevat sisältäpäin, jotka pitävät ne vanhassa elämänskenaariossa tylsänä ja ilottomana.
Miksi en voi aloittaa uutta elämää: minulla on sydän, ja sydämelläni on salaisuus …
Meiltä on piilotettu, että tilojamme hallitsee tajuton (psyyke). Sen laite paljastetaan Yuri Burlanin "System-Vector Psychology" -koulutuksessa. Sen avulla voidaan selvittää, mistä tietty "elämänskenaario" tulee ja miksi et vain pääse siitä pois. Muutama konkreettinen esimerkki auttaa sinua näkemään, miten tämä toimii.
"Tämän miehen poistuessa - elämäni on ohi …"
Ehkä sama henkilösi kuoli. Tai ehkä - vain elämästäsi. Mutta sillä hetkellä aika pysähtyi. Ja ei ole selvää, miten aloittaa alusta alusta - miten elää uudestaan, iloita jostakin? Menneisyydessä on sekä ajatuksia että tunteita, kaikki, mikä on jo mennyt eikä tule koskaan takaisin …
Menneisyydellä on erityistä arvoa vain ihmisille, joilla on tietty mentaliteetti. Heille annetaan kyky ilmiömäiseen muistiin: menneet tapahtumat muistetaan yksityiskohtaisesti ja yksityiskohtaisesti. Tällainen henkilö pitää huolellisesti perhekuvia, kysyy sukulaisilta heidän nuoruudestaan ja menneistä ajoistaan, arvostaa esi-isiensä kokemusta. Konservatiivinen, ei pidä äkillisistä ja odottamattomista muutoksista.
Tällaiset ihmiset haluavat rakentaa parisuhteita kerran ja koko elämän. Perhe ja uskollisuus ovat heille erityisen tärkeitä. He ovat käymässä läpi ankaran avioeron, kumppanin pettämisen ja vielä enemmän läheisen kuoleman.
Emme tiedä psyyken rakennetta, emme edes epäile, että henkilölle annetaan erityinen pyrkimys menneisyyteen täyttämään erityinen rooli yhteiskunnan elämässä. Hänestä voi tulla erinomainen opettaja, pää mentori, asiantuntija. Sen tehtävänä on välittää ihmisten keräämä kokemus ja tieto seuraavalle sukupolvelle.
Kun hän onnistuu ymmärtämään riittävän lahjakkuutensa yhteiskunnassa, avioero ja jopa rakkaansa menettäminen, henkilö sopeutuu vähitellen, pääsee tuskallisista muistoista ja voi elää edelleen. Mutta jos yhteiskunnassa ei ole tarpeeksi oivallusta, muisti tarttuu henkilökohtaiseen menneisyyteen, siitä tulee teloittajasi.
Rakastun koko ajan toimintahäiriöihin tai "idiooteihin"
On legenda, että jossain kaukana maan laidalla on erittäin, erittäin hyvä tyttö, joka kerran rakastui älykkään ja kelvollisen miehen ääliön sijasta ja rikkoi avaruus-aikajakson. Mutta se ei ole aivan. Ja ainakaan sinusta. Sinulle on päinvastoin: kelvolliset kulkevat aina ohi, ja jotain järjetöntä tarttuu sinuun. Se näyttää olevan vain jonkinlainen mystiikka. Mutta itse asiassa vahingoilla tai pahalla silmällä ei ole mitään tekemistä sen kanssa.
Tällaiset ongelmat ovat tuttuja monille naisille, joilla oli luonteeltaan laaja kirjo erilaisia tunteita, he tunsivat hienovaraisesti, heillä oli kyyneleitä lähellä ja heillä oli paljon pelkoja lapsuudessa. Mutta isä tai äiti kasvatti:”Älä itke! Sinun täytyy olla vahva. Tai häpeä tunteiden avoimesta ilmaisemisesta.
Tämän seurauksena luonnollinen halu elää elämää emotionaalisesti ja kokea voimakkaita tunteita ei mene mihinkään, mutta väärä kielto johtaa siihen, että voit rakastua vain sellaiseen, joka aiheuttaa sääliä. Vaihtoehtoja on joukko: alkoholisti tai huumeriippuva, vanki, traaginen sohvalla istumisen tyyppinen nero, "yksinäinen susi", jonka muut ohittavat varovaisesti. Ja sinua yksinkertaisesti vetää häneen vastustamattomasti. Kuinka aloittaa uusi elämä ja muuttaa itseäsi, jos väärä kielto tulee lapsuudesta, emmekä voi vaikuttaa menneisyyteen?
Laadukas psykoterapia voi paljastaa ja poistaa tämän väärän asenteen, ja vasta sitten sääli ohjataan oikeaan paikkaan: sairaille, vanhuksille, vammaisille ja orvoille. Ja kelvolliset miehet alkavat herättää rakkauden tunnetta.
Sinua lyötään etkä tiedä miten lähteä
Hän on huolehtiva perheen mies, upea aviomies ja isä - normaalissa tilassa. Mutta joskus perkele valloittaa tämän miehen. Kun jokin ei sovi hänelle, hän on itsepäinen kuin sonni, alkaa kutsua sinua likaisiksi sanoiksi ja nostaa kätensä.
Ehkä BDSM-suhde oli kerran vain yksityinen peli makuuhuoneessa. Mutta sitten siitä tuli uhkaava todellisuus. Jossain vaiheessa siitä tulee pelottavaa, ja silti pysyt tässä suhteessa toisin kuin järki. Onko mahdollista ja miten aloittaa uusi elämä ilman väkivaltaa?
Piilotettu masokismi kohdistuu lapsuuteen, jolloin aikuiset rankaisevat erityisen herkän ihon omaavaa lasta (piiskaaminen, hakkaaminen). Tai nöyryytetään sanalla. Kun kipu on vakava (fyysinen tai henkinen), keho tuottaa opiaatteja, jotka kipuuntuvat. Ajan myötä itseltään piilossa oleva lapsi tulee riippuvaiseksi näistä opiaatteista.
Ja jo aikuisiässä, alitajuisesti löydät juuri sellaisen kumppanin, joka nöyryyttää ja lyö. Sattuu, ettei edes kumppaninvaihdolla ole väliä: jätämme yhden sadistin ja tapaamme sitten toisen. Vakiintunutta skenaariota voidaan muuttaa vain perusteellisesti paljastamalla lapsuudessa saadun trauman psykologinen mekanismi.
En voi pudottaa itseäni
Sattuu, että lykkäämisestä (lykättyjen asioiden tai lykätyn elämän siideri) tulee este uuden elämän aloittamiselle ja itsesi muuttamiselle. Tietäen taipumuksensa viivästyttää jatkuvasti, ihmiset nauravat ja jopa keksivät erityisiä hymiöitä: "odottaminen" ja vastaavat.
Tämä on itse asiassa vakava ongelma, eikä sen kanssa ole hauskaa elää. Se on kuin laitat oman kohtalosi pakastekehykseen hautaan. Mikään ei muutu, asiat eivät mene mihinkään, elämä pysähtyy.
Viivästymisen syyt ovat lapsuudessa ja johtuvat virheellisestä vanhemmuudesta. Kun henkilöllä on viivytyksiä, hän ei ole patologisesti kykenevä aloittamaan jotain uutta, tekemään valintaa ja tekemään päätöksen. Piilotettu itseltään, hän nauttii viivyttelystä. Koet helpotuksen ja sisäisen tasapainon tunnetta ja lykkäät jälleen ongelman ratkaisemista loputtomiin.
Lisätietoja videon lykkäämisen mekanismista:
Pysäytä maa, menen pois
Sattuu, että olet jo sairas kohtalostasi, maastasi, jossa asut, ja yleensä siitä, mihin ihmiskunta on tullut. Tällaiset tilat ovat luontaisia ihmisille, joilla on filosofinen ajattelutapa. He ovat luonnollisia introverteja, eivät pidä meluisasta joukosta, arvostavat yksinäisyyttä ja hiljaisuutta. Heillä on erityinen kuuloherkkyys: kovat äänet voivat aiheuttaa heille voimakasta kipua.
Sellainen ihminen kokee masennustiloja, kun hän ei löydä vastausta sisäiseen, piilotettuun kysymykseen: miksi olen yleensä syntynyt ja asunut? Mitä järkeä jos kaikki kuolevat joka tapauksessa? Miksi tulemme sitten tähän maailmaan?
Yritämme etsiä vastauksia filosofiasta, uskonnosta, esoteerisuudesta - mutta näyttää siltä, että nämä ovat vain jyviä, ja ydin luiskahtaa pois. Elämän suunnitelman ja ihmisen tarkoituksen juuret ovat piilossa tajuttomassa, psyykessä. Kun olemme oppineet lukemaan sen merkitykset, löydämme vastauksen kaikkiin kysymyksiin.
Kuinka aloittaa uusi elämä, kun mikään ei mene hyvin
Nykyaikaisilla kaupunkilaisilla on psyyke, jossa yhdistyvät täysin erilaiset, toisinaan ristiriitaiset ominaisuudet ja ominaisuudet. Mikä tahansa tämän mekanismin hajoaminen (esimerkiksi lapsuuden psykotraumat) voi aiheuttaa vaikean elämänskenaarion, josta ihminen ei voi päästä eroon vuosien ajan.
Sekä lapsuudessa hankitut että yhteiskunnan massiivisesti asettamat väärät asenteet lisäävät ongelmia. Emmekä pysty täysin ymmärtämään itseämme ja kykyjämme, jumittumme vaikeisiin olosuhteisiin.
Tämän seurauksena elämä muuttuu kokonaiseksi kärsimykseksi, kun mikään ei mene hyvin. Sattuu, että eri sfäärit romahtavat samanaikaisesti: se ei mene hyvin perheessä tai työssä, ei päässä tai sydämessä. Kuinka aloittaa uusi elämä, jos ei ole edes selvää, missä pallon loppu on?
On vain yksi vastaus: paljastaa psyykkesi rakenne kokonaan, tunnistaa ja poistaa kunkin ongelman syy ja toteuttaa itsesi. Se jakaa elämän todella "ennen" ja "jälkeen". Vanhalle surulliselle ja ilottomalle elämälle sielussasi ei yksinkertaisesti ole paikkaa.
