Kuinka unohtaa rakastamasi henkilö koko sielustasi
Jos hän lähti, löysi toisen, se on myös loukkaavaa, se osuu itsetuntoon. Ajatukset eivät anna lepoa:”Mitä tein väärin? Mikä oli virhe? Miksi olen huono? Tai ehkä itse aloitit hajoamisen. Hän on esimerkiksi naimisissa eikä jätä perhettä. Ymmärsin, että tällaisilla suhteilla ei ole tulevaisuutta, että ne eivät koskaan anna sinulle täysin sitä, mitä tarvitset ollaksesi onnellinen, ja nyt kiirehdit: päätin itse, se oli oikein, mutta miten voin unohtaa sen?
Halusin todella lopullisesti olla onnellisena yhdessä. Mutta yhteistä onnea ei tapahtunut. Ja se ei tule koskaan olemaan. Ja se, mitä tunnen, ei anna minulle mitään voimaa - päinvastoin, se ottaa pois, vetää pois vielä jäljellä olevat. Haluan tämän päättyvän. En itse tiedä, kuinka kestää kaiken tämän. Kuinka unohtaa rakastamasi henkilö, jota et ole koskaan ennen rakastanut? Häntä lukuun ottamatta ketään ei tarvita - voiko tällainen tunne kulkea?
Elämä
Ehkä se oli upea rakkaustarina, olitte molemmat onnellisia, näitte tulevaisuutenne tämän henkilön vieressä, haaveillut perheestä. Mutta jostain syystä sen ei ollut tarkoitus toteutua - hajotit. Nyt vain muistot sitovat sinua. Tämä kaataa maan jalkojesi alta: ennen hän oli tärkein osa elämääsi, ja nyt olette vieraita toisillenne. Kuten tämä? Pää ei sovi kuinka käsitellä sitä.
Tai ehkä päinvastoin, siellä oli yhteisiä lapsia. On välttämätöntä paitsi kestää jotenkin rakkauden miehen välinen tauko, myös varmistaa, että tämä lasten vaikea vaihe kuluu vähiten vaurioita. Tai on olemassa yhteisiä asioita, yritystoimintaa, omaisuutta - sinun on ratkaistava paljon asioita yhdessä hänen kanssaan ja samalla löydettävä jotenkin tasapainopiste tarvittavan rauhallisuuden ja valtavan määrän tunteiden välillä, josta ei ole pakenemista.
Yleensä ensimmäinen neuvo unohtaa joku on rajoittaa kosketusta hänen kanssaan. Riippumatta siitä, toimiiko tämä menetelmä vai ei, sitä on usein mahdotonta soveltaa. Jos esimerkiksi työskentelet hänen kanssaan, opiskele, käy usein samoissa paikoissa. Hänen läsnäolostaan ei ole pakoa elämässäsi, vaikka se aiheuttaisi suurta kipua.
Kun hän sai työpaikan tiimimme, löysimme nopeasti yhteisen kielen, meillä oli mistä puhua: samanlaisista kiinnostuksen kohteista ja elämänkatsomuksista. En ole koskaan ennen rakastunut näin. Aloimme seurustella. Hän rakasti minua, tiedän. Hän oli aina tarkkaavainen, romanttinen, yritti suojella, auttaa jossakin. Olimme erittäin onnellisia.
Kahdeksan kuukautta myöhemmin osastollemme tuli tyttö. Hän ei ollut seurallinen, harvat puhuivat hänen kanssaan. Päätimme tukea häntä, olla ystävällinen hänen kanssaan. En huomannut kuinka hän alkoi viettää enemmän aikaa hänen kanssaan. Ja kerran hän vain sanoi, että meidän on erotettava, että hän rakastui toiseen ja haluaa olla hänen kanssaan.
Joten he alkoivat seurustella tuon tytön kanssa. Ja kaikki tämä tapahtuu joka päivä silmieni edessä - me kaikki teemme yhteistyötä. Näen jatkuvasti, kuinka he hymyilevät toisilleen, kuinka he pitävät käsiään, kuinka he kuiskuttavat, taipuvat lähellä, lähellä. Se on sietämätöntä! En tiedä mitä tehdä seuraavaksi, kuinka hillitä itseäni, kuinka keskittyä liiketoimintaan, kuinka ei hullu tästä painajaisesta. En voi lopettaa työtäni, mutta en myöskään voi enää kestää tätä tuskaa. Kuinka lopettaa hänen rakastamisensa, miten unohtaa elääksesi elämääsi rauhassa?
Jos hän lähti, löysi toisen, niin se on myös loukkaavaa, se osuu itsetuntoon. Ajatukset eivät anna lepoa:”Mitä tein väärin? Mikä oli virhe? Miksi olen huono?"
Tai ehkä itse aloitit hajoamisen. Hän on esimerkiksi naimisissa eikä jätä perhettä. Ymmärsin, että tällaisilla suhteilla ei ole tulevaisuutta, että ne eivät koskaan anna sinulle täysin sitä, mitä tarvitset ollaksesi onnellinen, ja nyt kiirehdit: päätin itse, se oli oikein, mutta miten voin unohtaa sen?
Tällaisia tarinoita on paljon, jokaisella meistä on oma, mutta pääasia on samanlainen kuin muut. Et voi olla rakastamasi kanssa, etkä tiedä, kuinka kestää kaiken tämän nyt.
Kuka ei tiedä miten unohtaa ja miksi
Omat kokemukset koetaan aina terävimmin, tuskallisimmin. Toisia tarkkailemalla voidaan kuitenkin päätellä, että joidenkin ihmisten on paljon vaikeampaa unohtaa entinen rakastajansa kuin toiset.
Tapasin eräänä päivänä edellisen työpaikan ystäväni. Hänen vaimonsa jätti hänet kuusi kuukautta sitten. Tämä oli hänelle täydellinen yllätys. He muuttivat äskettäin uuteen huoneistoon, vaihtoivat autonsa - hän työskenteli kahdessa työpaikassa päästäkseen nopeasti eroon lainoista.
Nyt omaisuuden ja asuntolainojen jakaminen, lakiasiat, ei henkilökohtaista viestintää - kaikki asianajajan välityksellä.
"Miten sinä?" - Minä kysyn. Hän vastaa:”He vaativat uutta työpaikkaa. Akku on vaihdettava autossa. Ja on aika perustaa uusi perhe - sinun tarvitsee vain valita."
"Kyllä-ah", luulen, "olisin kärsinyt hänen sijaansa, en tiennyt, miten elää edelleen, kuinka unohtaa entinen. Ja hän selvittää jo hakijoita … Ihmiset voivat tehdä sen!"
Kohta on henkisten ominaisuuksien erossa. Nämä erot selitetään täydellisimmin ja selkeimmin Yuri Burlanin koulutuksessa "System-vector psychology".
Yllä olevan esimerkin mukainen mies on ihovektorin omistaja. Tällaiset ihmiset ovat luonteeltaan ketteriä, sopeutuvat helpommin muutoksiin, vaihtavat nopeasti tehtävästä toiseen, pyrkivät uutuuteen. Heillä on vähemmän aikaa ja henkistä voimaa lopettaa kärsiminen hajoamisesta ja löytää toinen kumppani. Parisuhteet ja perhe ovat heille tärkeitä, mutta ne eivät ole yliarvostettuja. Heidän psyykkensä tarkoituksena on saada, säilyttää ja lisätä - aineellista vaurautta, sosiaalista asemaa. Tämä on heidän luonnollinen tehtävä, heidän erityinen roolinsa.
Anaalivektorin omistajat ovat ominaisuuksiltaan heitä vastapäätä. He ovat vankkoja, konservatiivisia ihmisiä, jotka arvostavat pysyvyyttä, uskollisuutta, rehellisyyttä ja oikeudenmukaisuutta. Heidän on erityisen vaikeaa ymmärtää, kuinka unohtaa rakkaansa ikuisesti. Vankka psyyke - vankka muisti - vankka tapa.
Anaalivektorin omaavat ihmiset muistavat kaiken yksityiskohtaisesti. Heidän erityinen roolinsa on tiedon ja kokemusten siirtäminen. Tätä varten tiedot on ensin omaksuttava, muistettava, jotta ne voidaan tallentaa ja välittää mahdollisimman tehokkaasti. Jotkut ihmiset pystyvät erinomaisesti toteuttamaan tämän laadun ammatillisessa toiminnassaan (opettajat, mentorit, tutkijat, analyytikot, kirjailijat, kirjastonhoitajat ja arkistot).
He kasvattavat lapsia hyvin ja mielellään, opettavat heille kaiken, mitä he itse tuntevat. Yleensä kaikki perhearvoihin liittyvä on heille erityisen rakasta ja mieleenpainuvaa. Siksi on mahdotonta ottaa ja unohtaa rakkaansa, jonka peräaukon vektorin omistaja on perusteellisesti valinnut, johon hän on kiinnittynyt koko sielustaan, jonka kanssa perhe on jo ollut tai on nähnyt unelmissa. Tällaisen henkilön unelma on vahva suhde kerran ja koko elämän.
Menneisyys on arvo ihmisille, joilla on anaalivektori. Ystäville historiallisia romaaneja, vanhoja perinteitä, katsella vanhoja valokuvia, puhua menneistä ajoista ja jaetuista hetkistä, he vaalivat kaikkia arvokkaimpia asioita muistissaan: tapahtumia, ihmisiä, suhteita. "Ajan testin" läpäissessä kaikki tämä alkaa ymmärtää arvokkaammaksi, laadukkaammaksi, todistetuksi ja merkitykselliseksi.
Kuinka unohdat kuka oli arvokkain sinulle? Sisällä vastaus on aina ollut tiedossa: et voi unohtaa, etkä halua alitajuisesti. Tietoinen halu on, että nämä muistot eivät vahingoita.
Entä rakkaus? Herkät tunteet, emotionaalinen läheisyys ottavat erityisen paikan visuaalisen vektorin omistajien elämässä. Heidän tunteidensa kirjo on laajempi, mutta he elävät kirkkaammin, jättävät konkreettisemman jäljen kaikkeen, mitä tapahtuu.
Tällainen henkilö ei voi olla yksin pitkään. Hänen on kerrottava jonkun kanssa siitä tunteiden valtamerestä, joka riehuu hänen sisälläan, jotta häntä ei peitä aalto eikä ime syvyyteen.
Tunteet on annettava, ne eivät sovi yksin sinuun.
Jos löydät sukulaisen hengen, rakastetun, jonka kanssa voit jakaa tunteesi helposti ja mielellään, tämä antaa sinulle kuvaamattoman tyydytyksen elämästä. Mutta jos suhde päättyy (tai ei edes ala), on vielä jotain annettavaa, ja paljon, mutta ei missään. Tunteet alkavat palaa sisältä, se on heille niin ahdas.
Yhden ihmisen psyyke voi olla useiden vektorien (kaikkiaan kahdeksan) ominaisuuksia erilaisissa yhdistelmissä. Visuaalinen vektori lisää aina emotionaalista voimakkuutta mihin tahansa kokemukseen, mukaan lukien kärsimys kyvyttömyydestä unohtaa menneisyyttä.
Kuinka unohtaa rakkaasi: neuvoja psykologilta, jolla on systeemistä ajattelua
Internetissä löytämäsi tai ystäviltäsi saamasi neuvot toimivat harvoin, jopa ne, joille on annettu vilpittömintä apua. Tämä johtuu siitä, että jokainen neuvoo itsensä kautta, mutta voit olla täysin erilaisia ihmisiä: mikä on auttanut yhtä ihmistä, ei sovi toiselle.
Syy kyvyttömyyteen unohtaa rakas mies on henkisissä ominaisuuksissasi. Näillä piirteillä, joilla olet syntynyt, ne ovat osa sinua, olemustasi. On mahdotonta tulla toiseksi henkilöksi. Voit oppia ohjaamaan omaisuuttasi oikeaan suuntaan, mikä ei vahingoita. Luonto on antanut meille kykyjä, jotta ymmärrämme itsemme ja saamme tyydytyksen elämästä, emmekä kärsimme.
Vankka muisti, joka huolellisesti tallentaa ja toistaa kaikki yksityiskohdat? Opi käyttämään sitä itsesi ja yhteiskunnan hyödyksi. Oppiminen ja tiedon siirtäminen on haaste. Yritä ladata muistisi niin, että tuskallisille muistoille jää vähemmän tilaa.
Korkea emotionaalisuus ja kyky kokea voimakkaita tunteita? Yritä löytää heille korkeatasoinen sovellus - myötätunnossa muita ihmisiä kohtaan, osoittamalla vilpitöntä kiinnostusta heitä ja sitä kohtaan, mitä he välittävät. Empaattisesti muiden kanssa, meistä tulee vähemmän halukkaita huolehtimaan itsestämme, kaipaamaan ja suremaan toteutumattomia unelmia.
Tätä voidaan täydentää miellyttävillä pienillä asioilla, kuten luovan työn tekeminen, tunteita herättävän kirjallisuuden lukeminen, koskettavien elokuvien katselu. On tärkeää, että nämä menetelmät auttavat tuntemaan elämän ulkopuolella, eivätkä piiloutu kaikelta pieneltä maailmalta. Viestintä temaattisilla foorumeilla voi olla hyödyllistä, jos keskityt muiden ihmisten tarinoihin, yrität olla täynnä heidän kokemuksiaan: joskus kohtaat sellaisia tunnustuksia, että sydämesi särkee.
Sinun on opittava osoittamaan aistillisuutta, älä pelkää tehdä sitä. Elämme niin oudossa ajassa, jolloin monet pelkäävät olla vilpittömiä ja avoimia, häpeävät osoittaa hellyyttä ja osallistumista, kun tunteet rinnastetaan heikkouteen ja tunteettomuuteen - voimaan, kääntämällä ihmisluonto ylösalaisin. Älä ole ujo siitä, että olet ihminen.
Varotoimenpiteet
Sattuu, että yritämme ratkaista ongelman, kuinka unohtaa henkilö, teemme suuria virheitä.
Kärsimyksissään jumissa ihminen voi jotenkin vahingoittaa itseään (esimerkiksi hän yrittää hukuttaa kivun alkoholilla, huumeilla). Se ei koskaan auttanut ketään ratkaisemaan ongelmia. Ja vahinko itsellesi on valtava.
On hyvin vaikeaa luopua rakastamastasi toivosta, vaikkakin aavemaisesti. Vakava virhe on vaino, yhteiskunnan asettaminen rakkaalle. Et voi pakottaa valtavasti lämpimää tunnettasi sinne, missä sitä ei tarvita.
Joskus tätä tarkoitusta varten jotkut siirtyvät esoteerisuuteen, "mystisiin rakkaushoitoihin" jne. Tämä on niin tiedostamaton vastuun siirtyminen elämästään epäilyttävien ihmisten käsiin. Se ei tietenkään voi ratkaista tunteitasi.
Neuvo "rakasta itseäsi" näyttää olevan houkutteleva. Mitä tämä neuvo todella tarkoittaa? "Pysy yksin, lukitse tunteet itsessäsi." Hän ei koskaan auta ratkaisemaan sydänasioita, koska hän vieroittaa ihmistä tunteiden ilmenemisestä ulospäin. Ja jos tätä ei tehdä, niin nämä lukkiutuneet tunteet ilmenevät edelleen kärsimyksessä yksinäisyydestä ja vastavuoroisuudesta.
Menetelmä "kiilan lyömiseksi kiilalla" ei yksinkertaisesti sovellu niille, jotka haaveilevat suuresta rakkaudesta, emotionaalisesta läheisyydestä ja vahvasta perheestä. Uudet suhteet täyttävät sinut ilolla, kun he ovat vilpittömiä, todella haluttuja, mutta eivät, kun yrität työntää reikää sydämeesi heidän kanssaan.
Miehen löytäminen entisen rakastajan kaltaiseksi voi johtaa vain pettymykseen. "Sama" ei ole eikä voi olla. Uusi mies menettää a priori verrattuna tavanomaiseen standardiin. Rakkaudessa ei kuitenkaan voi olla yleistyksiä ja vertailuja. Jokainen henkilö tuo jotain ainutlaatuista elämääsi. Ja uusi suhde voi tuoda sinulle ainutlaatuisia tunteita onnesta ja rakkaudesta.
"Onneksi koskaan jälkeen" kaikilla voi olla
Naisesta, jolle perhe, uskollisuus ja pysyvyys ovat niin arvokkaita ja toivottavia, voi tulla ihanteellinen vaimo ja siten tehdä valitusta onnelliseksi. Se, joka pystyy osoittamaan valtavan voiman tunteita, olemaan lähellä ja avoin, voi tulla rakkaalle todellinen muusa, innostaa häntä kaikkiin saavutuksiin.
Rakkaus on ihmisen kyky, se ei katoa mihinkään, vaikka kerran osoittautui, että joku ulkopuolelta on vaatinut sitä. Mutta hän tarvitsee ulospääsyn. On mahdotonta unohtaa henkilöä, josta tunsit voimakkaan tunteen - voit oppia muistamaan hänet lämpimästi ja kiitollisena, innoittamaan uusia suhteita.
Tiesin aina, ettei mikään voi olla välillämme. Hän oli naimisissa. Mutta tapahtui niin, että juuri tämän henkilön kohdalla aloin tuntea lempeitä tunteita. Hän oli eräänlainen roolimalli minulle. Energinen, älykäs, utelias, ystävällinen, erittäin kykenevä, melkein täydellinen.
Yksi piirre oli hänelle erityisen houkutteleva. Jos hänellä olisi ilo nähdä sinut, hän sanoisi niin:”Voi! On hienoa, että tulit! " Puhelinkeskustelun aikana hänestä saattoi kuulla: "Olen iloinen, että soitit." Se näyttää tavalliselta: olemme kaikki iloisia jollekin, olemme kaikki miellyttäviä jollekin. Mutta kuinka usein puhumme tästä? Epämukavuus, jopa tietty häpeä olla vilpitön - sitä tunnemme joskus.
Kun päätin tehdä sen, mitä hän teki: sano avoimesti, kuinka miellyttävää minulle on kommunikoida hänen kanssaan, että olen iloinen hänen menestyksestään. Ensimmäisten sekuntien aikana oli vaikea voittaa itseään. Mutta hetken kuluttua tunsin ennennäkemättömän keveyden ja sitten sen, että positiiviset tunteet näyttävät kasvavan, koska hänen vastauksensa lisätään niihin.
Pian elämä hajotti meidät ikuisesti. En vuodattanut hänelle kyyneliä. Muistan hänet vain hymyillen ja kiitollisena siitä, että olen ollut elämässäni ja opettanut vilpittömyyttä.
Kuinka unohtaa rakastamasi henkilö on kysymys, joka vaatii tietoa itsestäsi ja ihmisistä. Sinun on ymmärrettävä itsesi, oltava tietoinen psyykkesi erityispiirteistä ja pystyttävä ilmaisemaan ne, opittava tunnistamaan ongelmien syyt ja mahdollisuudet välttää niitä. Ja jos ymmärrät rakastettua miestäsi itsenäsi, voit rakentaa hänen kanssaan niin läheisen suhteen, josta olet vain haaveillut aiemmin. Sitten jokainen siihen liittyvä muisti on arvokas.
