Kuinka Käsitellä Pakkomielteisiä Ajatuksia Ja Pelkoja: Miksi Ne Syntyvät Ja Miten Päästä Eroon

Sisällysluettelo:

Kuinka Käsitellä Pakkomielteisiä Ajatuksia Ja Pelkoja: Miksi Ne Syntyvät Ja Miten Päästä Eroon
Kuinka Käsitellä Pakkomielteisiä Ajatuksia Ja Pelkoja: Miksi Ne Syntyvät Ja Miten Päästä Eroon

Video: Kuinka Käsitellä Pakkomielteisiä Ajatuksia Ja Pelkoja: Miksi Ne Syntyvät Ja Miten Päästä Eroon

Video: Kuinka Käsitellä Pakkomielteisiä Ajatuksia Ja Pelkoja: Miksi Ne Syntyvät Ja Miten Päästä Eroon
Video: Kuinka päästä eroon ahdistuksesta 2024, Huhtikuu
Anonim
Image
Image

Pakko-ajatukset - miten ei enää ajatella niitä?

Emme pura itseämme - ajatukset ovat tahattomia. Mutta voimme ymmärtää, mistä ne ovat tulleet. Ja ymmärtäneet niiden luonteen, voimme tehdä niin, että syntyvät vain ne ideat, jotka antavat halun elää, ajatella, toimia yhdessä muiden ihmisten kanssa.

Pakko-ajatukset ovat signaali, joka on tärkeää ymmärtää oikein, se on eräänlainen muistutus täyttymättömästä luonnollisesta roolista. Oman pääsi vapauttamiseksi pakkomielteisten ajatusten ja pelkojen loputtomasta virrasta sinun on tunnistettava, mikä se on, luonnollinen tehtäväni, ja aloitettava kohti tiettyjä toimia. Kuinka päästä eroon tuskallisista olosuhteista, miten ajatteluprosessi ei ole uuvuttavaa, mutta tuo todellisia tuloksia, ole ilo, osoittaa Yuri Burlanin harjoittama koulutus "Järjestelmä-vektoripsykologia".

Katsotaanpa kahdenlaisia pakkomielteisiä ajatuksia:

  • merkityksestä ja merkityksettömyydestä,
  • ajatuksia-pelkoja.

1) Oikeiden oikosulku - äänen oireet

Kysymykset ilman vastauksia, umpikujaan, pirstaleiset ajatukset, joita ei voida ajatella, joita ei voi katkaista, räjäyttävät pääsi sisäpuolelta, väsyttävät sinua koko yön.

Miksi kaikki toimii tällä tavalla? Mitä olen syntymän ja kuoleman kierrossa? Miksi tietoisuus, jos ihmiset eivät välitä kuin eläimet? Mitä tämä kaikki tarkoittaa?

Uupunut ihminen, jolla on äänivektori ja joukko kysymyksiä, jossain vaiheessa unelmoi ymmärtää, miten päästä eroon täysin hänen päänsä ajatuksista. Hän joutuu eksistentiaaliseen umpikujaan, joka johtaa yhteen pakkomielteiseen ajatukseen: "Elämällä ei ole merkitystä".

Aivot elävät omaa elämäänsä. Mutta aivot olen minä. Mutta en voi puuttua asiaan. Ajatus menee sinne, missä en anna sen mennä. Mutta he eivät kuule minua omassa päähäni. Sairastuu itsestään. Pelottava, inhottava, toivoton.

Jokaisen uuden unettoman yön myötä on vaikeampi selvittää, miten voit häiritä itsesi huonoista ajatuksista. Näyttää siltä, että on vain yksi ulospääsy - olla olematta. Itsemurha-ajatuksia syntyy usein tässä tilassa. On pelottavaa, että tulet hulluksi tästä sisäisestä jännitteestä tai olet jo mennyt. Kysymys on pakko - miten päästä eroon ajatuksista?

Tietoisuuden hallinnan menettäminen on äänivektorin omistajan luonnollinen pelko. Hän identifioi kaiken itsensä ajattelutyöhönsä. Ja jos siinä on vika, ääniteknikko hukkuu epätoivoon.

Elämä tuntuu hyvin erilaiselta, kun ääniteknikon abstrakti älykkyys on käytetty täysimääräisesti.

Mitä pakkomielteiset ajatukset, ideat ja pelot haluavat meiltä?

Äänimiehen halu on merkitys. Kuuden vuoden iästä lähtien hän keräsi aivonsa itselleen ja ympärillään oleville: "Mitä siellä on galaksimme ulkopuolella? Mistä mies tuli? Kuka minä olen, mihin olen syntynyt?"

Pakko-ajatusten kuva
Pakko-ajatusten kuva

Ääniteknikko etsii merkitystään kaikkialta - hän ei voi muuta kuin etsiä. Tämä on hänelle luonnollista. Ja eräänlainen hakupakko on luonnostaan luontainen tuloksen saavuttamiseksi. Kuinka kukaan tiedemies voisi tehdä läpimurron tieteessä, jos hän ei ajattele ajatustaan päivin ja öin, ellei se vie koko hänen henkistä tilaansa?

Jos Perelman pohtii täysin tieteelliseen työhön sen sijaan, kuinka päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista siitä, maailma ei näytä todisteita Poincarén hypoteesista. Ääniinsinööri, älyllisesti kehittynyt ja toteutunut ammatissa, ajattelee epäitsekkäästi, koska hänelle on miellyttävintä työskennellä päähänsä.

Loputtomat kysymykset maailman rakenteesta levittävät äänivektorin omistajien sielua. Ja tässä ei ole henkistä epäonnistumista. Heidän aivonsa teroitetaan ratkaisemaan suuria ongelmia, havaitsemaan todellisuus määrällisesti, globaalisti, kokonaisvaltaisesti.

Vaikea tila terveelle ihmiselle ei ole niinkään pakkomielle kuin itse ajatuksen sisältöön. Ongelmia syntyy, kun ajatukset lakkaavat olemasta korreloimassa jonkin ja jonkun muun kuin itsensä kanssa.

Kun painopiste ulkomaailmasta siirtyy itseensä, ääniteknikko sulkeutuu tiloihinsa, mikä tarkoittaa, että hän ei voi saavuttaa haluttua ymmärrystä jostakin muusta. Loppujen lopuksi kaikki opitaan vertailemalla, erojen avulla, ja tämä vaatii muita ihmisiä.

Ja nyt pakkomielteet eivät salli nukkua, eikä ole selvää, miten päästä eroon niistä ilman psykiatrin hoitoa. Äänivektorin neuroosille - skitsofrenialle - on tunnusomaista se, että henkilö menettää kykynsä erottaa sisäiset äänet ulkopuolisista äänistä.

Emme pura itseämme - ajatukset ovat tahattomia. Mutta voimme ymmärtää, mistä ne ovat tulleet. Ja ymmärtäneet niiden luonteen, voimme tehdä niin, että syntyvät vain ne ideat, jotka antavat halun elää, ajatella, toimia yhdessä muiden ihmisten kanssa.

Kuinka käsitellä pakkomielteisiä ajatuksia toiminnalla?

Joten ääniteknikko pyrkii paljastamaan merkityksen. Jos hän osaa keskittää mielensä ulospäin, hän saa iloa tästä sisäisestä ponnistelusta ja elämästä yleensä.

Jos hän ei pysty, niin hän ei tiedä MITÄ hän tarvitsee, ja tarvittavat ajatukset keinona saavuttaa haluamansa eivät tule mieleen. Sen sijaan pakkomielteiset ajatukset hyökkäävät aivoihin.

Luotu kuulemaan ja havaitsemaan maailma hienovaraisemmin kuin muut - kieltäytyy kuuntelemasta tätä maailmaa, koska havaintovälinettä ei ole määritetty oikein. Ja näyttää siltä, että kaikki ovat idiootteja ja maailma on nukke. Näin syntyy pakkomielteisiä ajatuksia. Ja miten voimme päästä eroon uuvuttavasta vastausten etsinnästä? Et voi päästä eroon hausta. Se sisältää mahdollisuuden äänen nautintoon. Mutta vastaukset löydät Yuri Burlanin koulusta "System-vector psychology".

2) Kuinka päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista ja peloista - visuaaliset esteet onnelle

On pelottavaa olla yksin kotona ja mennä ulos on myös pelottavaa! Näyttää siltä, että olen lopettamassa hengityksen kauhulla. Kädet ojentavat soittaakseen ambulanssille. Mutta sairaala on vielä pahempi. Miksi minun pitäisi hyökätä tätä vastaan? Haluan vain elää normaalisti, kuten kaikki muutkin. Kuinka päästä eroon peloista ja pakkomielteisistä ajatuksista?

Paniikkikohtaukset, tahattomasti syntyvät pelottavat kuvat - kuin kauhuelokuva omassa päässäsi jatkuvassa toistossa. Pelon aalto kaatuu sopimattomimpaan aikaan, ja miten sitten päästä eroon pahoista ajatuksista? Mielelläsi ymmärrät, ettei hälytykseen ole syytä, ja peloissaan oleva eläin itsessään etsii turhaan viidennen kulman piiloutumista omien fantasioidensa julmalta maailmalta.

Jano visuaalisen vektorin omistajaa kohtaan on tunteita. Vain hän pystyy kokemaan tunteiden kirkkaimman sateenkaaren. Hänen mielihuipunsa on rakkauden tunne. Kun toinen henkilö on tärkeämpi kuin hän itse, kun sydän huolestuttaa empatiaa häntä kohtaan, halusta tehdä elämästään onnellisempi, hän itse haluaa elää.

Kuva siitä, miten päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista
Kuva siitä, miten päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista

Rakkaus ei aina tuo onnea tuntematta omaa luonnettaan. Ja haavoittuva visuaalinen ihminen pelkää niin tuskallisesti elää, tuntea, rakastaa, että yrittäessään pelastaa itsensä henkisestä tuskasta hän "kieltää" itsensä kokemasta mitään tunteita. Mutta tämä on myös tiedostamaton onnellisuuskielto.

Loppujen lopuksi, kun katsojalta puuttuu tunteita, tunteita toisesta - pelot, paniikkikohtaukset ja epätoivotila ilmaantuvat spontaanisti jotenkin kompensoimaan tätä aistillisen kunnioituksen puutetta sisällä.

On pelottavaa, että poikalleni tapahtuu jotain. Sielu irtoaa siitä, että minä itse voin jotenkin vahingoittaa häntä. Pakko-ajatukset ja pelot vaivaavat sinua, eikä isän vastaus, että tämä kaikki on pahasta ja että sinun on taisteltava kiusauksia vastaan, ei rauhoita sinua lainkaan. Mitä enemmän ajattelen sitä, sitä pahempi.

Anaalis-visuaalisten nivelsivujen omistajat kärsivät usein rakkaansa pelosta. He haluavat olla parhaat vanhemmat, vaimot ja aviomiehet suojellakseen lasta julmalta maailmalta. Ahdistuksella ei ole loppua. Voit rauhoittaa levottoman mielesi vain antamalla sille laajemman ulottuvuuden.

Herkkä sydän on luotu tuntemaan ja tuntemaan. Usein kotitalouksien huolet eivät riitä toteuttamaan sen valmiuksia täysimääräisesti. Kun tiedät tarkalleen kykynsä, voit aina käyttää niitä maksimaalisesti ja saada elämästä nautintoa. Pelot eivät palaa, kun tunteilla on toinen lähtö.

Ne, jotka ovat suorittaneet Yuri Burlanin "System Vector Psychology" -koulutuksen, tietävät tarkalleen, miten päästä eroon pakko-ajatuksista ja peloista.

Kuinka päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista - sisäisen työn tulos

Ajatukset ovat keino toteuttaa toiveemme. Ne muokkaavat toimintaamme ja elämäämme päivä päivältä. Siksi on tärkeää, mitkä ajatukset tulevat mieleemme - joko ideoita siitä, miten saavuttaa haluamamme, ja olemme onnellisia, tai pakko-ajatukset ja pelot imevät kaiken huomion ja voiman ja jättävät meidät murtuneeseen kouruun.

Tajuttomat halut ohjaavat meitä. Toteuttamalla toiveesi ja ymmärtämällä selkeästi, kuinka nauttia elämästä - juuri tämä järjestelmä-vektoripsykologian koulutuksessa hankittu taito antaa sinun enää kysyä itseltäsi, miten käsitellä pakkomielteisiä ajatuksia. Ainoa, että tajuton ei enää tarvitse "muistuttaa" meitä pakkomielteisillä ajatuksilla siitä, miksi olemme syntyneet tuollaisena. Me itse nautimme nautinnosta, käyttämällä luonteen meille antamia kykyjä ja resursseja tarkoitetulla tavalla.

Suositeltava: