Paniikkikohtaukset eivät anna normaalia elämää. Onko olemassa ulospääsyä?
Kerran tapahtuneet nämä kauheat tilat pyörivät uudestaan ja uudestaan, yhä useammin, yhä vahvemmalla amplitudilla. Keräät mielenvoimalla ja ohitat kaikki tarvittavat lääkärit, minkä seurauksena et löydä fyysisiä sairauksia. Sen sijaan he tekevät salaperäisen diagnoosin "paniikkikohtauksista" ja määrittävät sinulle parhaimmillaan masennuslääkettä tai vahvaa unilääkettä …
Olet hyvin tietoinen tilasta, jolloin se alkaa syystäkin tummua silmissä, heittää sinut vilunväristyksiksi ja sydämesi painuu kuin se olisi hyppäämässä ulos rintakehästäsi. Haet hengitystä ja viimeisimmällä voimallasi alkaa ahmeta ilmaa. Näyttää siltä, että toinen sekunti - ja sinä kuolet. Tämä kuoleman pelon tunne pahentaa entisestään paniikkikohtauksia.
Paniikkikohtaukset tulevat sinulle jonain päivänä odottamattomasti ja odottamattomasti. Sinä kauhistut kunnostasi, soitat ambulanssiin ja olet varma, että nyt sinulle diagnosoidaan kauhea diagnoosi. Tämän seurauksena saapuu ambulanssilääkäri, suorittaa ensitarkastuksen ja sanoo, että se on kunnossa. Hän vain tiputtaa muutama tippa validolia kielesi alle ja lähtee. Ja pelkäät jäädä yksin, huutamalla hiljaa hyvästit lääkärille:”Ole hyvä, älä jätä! Nyt kävelet vain ulos ovesta ja kaikki alkaa uudestaan! Pelkään kuolla!"
Pakene peloista
Kerran tapahtuneet nämä kauheat tilat pyörivät uudestaan ja uudestaan, yhä useammin, yhä vahvemmalla amplitudilla. Keräät mielenvoimalla ja ohitat kaikki tarvittavat lääkärit, minkä seurauksena et löydä fyysisiä sairauksia. Sen sijaan he diagnosoivat "paniikkikohtaukset" ja määrittelevät sinulle parhaimmillaan masennuslääkettä tai vahvaa unilääkettä.
Masennuslääkkeiden käyttö vaikuttaa merkittävästi lompakkoon, fyysiseen kuntoon ja ennen kaikkea itsetuntoosi. Loppujen lopuksi, kieltää Jumala, joka saa selville, että käytät masennuslääkettä - tämä on leima, valkoinen lippu elämään. Sinulla on uusi pelko - kantaa psykon tila koko elämäsi ajan. Ja kukaan ei välitä siitä, että paniikkikohtaukset ovat neurologinen häiriö, kaukana psykiatrisista patologioista. Kukaan ei välitä tästä. Kääntynyt psykologin tai psykoterapeutin puoleen - se tarkoittaa, että hän on psyko ja sosiaalisesti vaarallinen. Valitettavasti tämä stereotyyppi elää edelleen modernissa yhteiskunnassamme.
Masennuslääkkeiden ottamisen välillä kannattaa pitää tauko, ja pelon hyökkäykset seuraavat sinua kaikkialla. Et voi elää normaalia sosiaalista elämää.
Haluan jäädä kotiin lopullisesti suosikkisängyssäni ja piiloutua pääni alla pehmeän ja lämpimän peiton alle. Samanaikaisesti on suositeltavaa, että joku luotettava istuu hiljaa sinun vieressäsi ja vartioi uniasi, tarkkailee hengitystäsi, jotta jos sinulle yhtäkkiä sattuu, hän kutsui välittömästi ambulanssin.
Jotkut ihmiset käyvät läpi pelätyn paniikkikohtauksen koko elämänsä ajan. Onko se todella ikuisesti? Onko todella tehokasta lääkettä tai menetelmää palata vanhaan onnelliseen sosiaaliseen elämään?
Moderni hoito paniikkikohtauksiin
Nykyaikaisessa lääketieteessä avohoidossa sitä määrätään yleensä:
- Masennuslääkkeet.
- Rauhoittavat ja rauhoittavat aineet.
- On suositeltavaa välttää tilanteita, jotka voivat aiheuttaa paniikkikohtauksen.
- Suosittelemme sairaalahoitoa erikoistuneissa neurologisissa klinikoissa psykologin ja psykoterapeutin neuvojen perusteella.
Vahvimpien psykotrooppisten lääkkeiden ottamisen ensimmäisinä päivinä sinusta tulee kuin kasvi. Sanasi muistuttaa vammaisen sanaa, ja sinulle näyttää siltä, että puhut samalla tavalla kuin ennen - rakkaasi huomaavat estetyn sanakirjan. Huumeiden saannin alussa voit kävellä määränpäähän, jonne pääset yleensä 5 minuutissa, tunnin sisällä. Sitten kehosi sopeutuu uuteen lääkkeeseen ja letargia katoaa vähitellen, mutta sinusta tulee riippuvainen masennuslääkkeistä ja rauhoittavista aineista.
Sinun on pakko välttää tavallista elämänrytmiä ja tavallista iloista ystävien seuraa huumeiden lisääntyneen rauhoittavan vaikutuksen ja niiden yhteensopimattomuuden kanssa alkoholin kanssa.
Masennuslääkkeiden ja rauhoittavien lääkkeiden lisäksi lääkärit suosittelevat paniikkikohtausten aikana yleensä paikkoja ja ihmisiä, jotka voivat aiheuttaa uuden hyökkäyksen. Hyviä neuvoja, jos sinulla on pari palvelijaa, mieluiten näkymätön, ja vakaa, passiivinen rahoitustulon lähde. Mutta entä jos joudut ainakin pääsemään töihin ja olet peloissaan kuolemaan menemään yksin metrolla? Loppujen lopuksi maan alla korvat täyttyvät heti, pääsi pyörii, kätesi alkavat hikoilla, kasvosi muuttuvat karmiininpunaisiksi, olet tukehtuva, sydämesi on hyppäämässä ulos rintakehästäsi ja näyttää siltä, että sekunnin kuluttua menetät tajunnan!
Hoito erikoistuneella klinikalla
Erikoislääketieteellisessä laitoksessa käytetään yleensä seuraavia paniikkikohtausten hoitomenetelmiä:
- Alkuperäinen kuuleminen psykoterapeutin kanssa.
- Koko organismin ja erityisesti potilaan aivojen tilan yleinen diagnoosi.
- Määrätä voimakkaita rauhoittavia aineita, rauhoittavia aineita ja masennuslääkkeitä.
- Ryhmäpsykoterapiaistunnot.
- Liikuntaterapia.
- Jooga ja muut hengitysmenetelmät.
- Akupunktio.
- Fysioterapiaistunnot (elektroforeesi, magnetoterapia, darsonvalisaatio, painoterapia ja muut).
- Vesiterapia (Charcot-suihku, setriputki, kylpykapseli ja paljon muuta).
- Hyvä ravitsemus.
- Hierontaistunnot.
- Toimintaterapia.
Paniikkikohtausten hoito sairaalassa on tehokasta lyhyellä aikavälillä. Sairaalassa oleskelun aikana, paniikkikohtaukset menevät remissiotilaan erillään tavallisesta ihmisen psyyken henkisestä stressistä. Tämä ei johdu niinkään edellä kuvatuista hoitomenetelmistä, vaan suuremmasta osasta kyvystä kommunikoida ihmisten kanssa, joilla on samat ongelmat. Tämän johtopäätöksen tausta selviää hieman myöhemmin.
Kun henkilö palaa tavalliseen elinympäristöönsä stressin vaikutuksesta, pelon hyökkäykset palaavat jälleen. Paniikkikohtausten paluu hoitojakson jälkeen selitetään myös sillä, että valitettavasti erikoistuneissa neuroosi-klinikoissa hoidon tarkoituksena on poistaa tämän vaivan seuraukset, mutta paniikkikohtausten tajutonta syytä ei selvitetä. Tämä mekanismi tulee selväksi, kun sitä tarkastellaan syvemmällä tasolla. Yuri Burlanin järjestelmävektoripsykologian tuntemuksen avulla meillä on mahdollisuus pohtia paniikkikohtausten ongelmaa syvällisemmin ja perusteellisemmin.
Ongelman juuren löytäminen
Yuri Burlanin systeemivektori-psykologia selittää tilojemme syyt luontaisten henkisten ominaisuuksien kautta. Joukko tällaisia ominaisuuksia, haluja, kykyjä ja taipumuksia kutsutaan vektoriksi. Vektoreita on yhteensä kahdeksan. Jokaisella henkilöllä syntymästä lähtien on yksi tai useampia vektoreja, jotka ovat luontaisesti ominaisia meille. Jokaisella vektorilla on omat käyttäytymisilmiönsä, luontaiset halunsa ja tarpeensa saada elämästä tyydytystä. Ja vain yhden kahdeksasta vektorista voivat kärsiä paniikkikohtauksista. Nämä ovat visuaalisen vektorin kantajia.
Mikä on visuaalinen vektori? Nämä ovat ensinnäkin tunteita - positiivisella ja negatiivisella tavalla. Visuaalisen vektorin omistajilla on mahdollisimman laaja emotionaalisen amplitudin alue: visuaalisista hystereistä syvään empatiaan ja rakkauteen. He, kuten kukaan muu, pystyvät syvällisesti tuntemaan jonkun toisen surun ja saattavat jopa itkeä elokuvan katselun vuoksi kohonneen sentimentaalisuutensa vuoksi. Näitä ihmisiä kutsutaan sympaattisiksi ja ystävällisiksi.
Visuaalisen vektorin kantajilla on valtava mielikuvituksellinen äly ja paras oppimiskyky, koska luemme pääinformaation tarkasti näön kautta.
Ihmisillä, joilla on visuaalinen vektori, on herkin visuaalinen analysaattori ja he pystyvät lukemaan pienimmätkin ulkoisen ympäristön näkyvät muutokset, joita muut ihmiset eivät ehkä huomaa. He näkevät ympäröivän maailman kirkkaimmilla ja monipuolisimmilla värisävyillä.
Visuaalisen vektorin ominaisuudet voivat sen toteutumisasteesta riippuen olla sekä todellisen nautinnon lähde - henkinen läheisyys, syvä emotionaalinen yhteys, elävät rakkauden tunteet että henkisen kivun lähde loputtomina kärsimyksinä, hystereinä ja pelot eri muodoissa. Mukaan lukien paniikkikohtaukset. Kuolemanpelko sen eri ilmenemismuodoissa on visuaalisen vektorin synnynnäinen ominaisuus. Selitämme miksi näin on, meidän on katsottava taaksepäin.
Olipa kerran visuaalisen vektorin omistajat suorittaneet päivävartijan tehtävän. Heidän innokas silmänsä, luonnon kauneutta tarkkaileva, sai pienimmätkin muutokset maisemaan. He huomasivat heti potentiaalisen uhan, joka pystyi vahingoittamaan koko laumaa. Joten nähdessään hiipivän eläimen, he kokivat pelon, emotionaalisen amplitudin välittömän pystysuoran nousun ylöspäin, huusivat visuaalista "oi" - ja koko lauma pakeni. Luonto antoi siis pelon kuolemasta pelastukseksi.
Evoluutioprosessissa tällaiset ihmiset oppivat vähitellen tuomaan pelon tunteen elämäänsä ulospäin - ohjaamaan emotionaalisuutensa luomaan emotionaalisia yhteyksiä muihin ihmisiin, myötätuntoa ja empatiaa. Näiden ominaisuuksien ansiosta kulttuuri syntyi ja kehittyi.
Visuaalinen vektori tänään
Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia selittää, että pelot, fobiat, paniikki ovat osoitus kuoleman pelon juuritilasta visuaalisessa vektorissa. Tärkeintä tässä on, että pelko kääntyy aina sisäänpäin - pelkäämme itseämme varten.
Kun historiallisesti kehittyvä visuaalinen vektori siirtyi pelon tunteesta myötätuntoon, niin yksittäinen ihminen käy tämän läpi kehityksensä aikana. Hän on syntynyt pelon tunteella elämästään, kun hän kasvaa, hänellä on kyky tuoda omaisuutensa esiin. Kyky ohjata emotionaalinen potentiaalisi muille ihmisille - myötätunto, empatia - on taito, jonka avulla visuaalisen vektorin haltija voi ymmärtää luontaiset ominaisuutensa.
Kun vaihdamme huomiomme suunnan itsestämme toiseen, vaihdamme latauksen miinus plus, pelosta rakkauteen.
Joskus visuaalisen vektorin riittämätön kehitystaso ei salli ihmisten huomata muiden ihmisten kärsimyksiä ja myötätuntoa heihin, heidät on tuomittu minimaaliseen "nautintoon": pelkoihin, hystereihin, emotionaaliseen heilahteluun ja itsensä huomioimisen vaatimukseen. Usein emme kuitenkaan yksinkertaisesti ymmärrä synnynnäisiä halujamme ja emme käytä aistipotentiaaliamme liukumalla jatkuvasti pelkoihin. Usein henkilö korvaa ominaisuuksien normaalin toteutumisen visuaalisilla vaihteluilla alueella "pelottava - ei niin pelottava". Esimerkiksi hän itse etsii kauhutarinoita ja tarinoita, katselee kauhuelokuvia ja hengittää sitten, että "tämä ei ole kaikki hänen kanssaan".
Käynnistä pelko
Vaikka pelko on ulkopuolisen tilanteen aiheuttama, juuret aina johtavat kuoleman pelkoon. Tapahtumat voivat kehittyä kahdessa tilanteessa:
- Pelko ilmestyy vakavan stressin alaisena hetkellä, jolloin tunnemme suurimman uhan elämäämme. Kaikista vaarallisista tilanteista voi tulla tällainen "laukaisu": auto-onnettomuus, rakkaansa kuolema, synnytys ja niin edelleen. Tällaisissa hetkissä jopa visuaalisen vektorin kehittynyt omistaja voi pelätä. Kuinka nopeasti ihminen selviytyy pelostaan, riippuu ominaisuuksiensa kehittymisestä ja toteutumisesta visuaalisessa vektorissa. Henkilö, jolla on taito siirtää huomionsa painopiste itseltään muille, vaihtaa pian niihin, jotka tarvitsevat hänen apuaan ja tukeaan. Siten hän ohjaa emotionaalisuuden oikeaan suuntaan eikä anna pelon vallata sitä.
- Joskus pelko johtuu pitkittyneestä, kertyneestä stressistä. Voimme "pitää" potentiaalisesti vaarallista tilannetta psykologisilla ominaisuuksillamme riittävän kauan, mutta jossain vaiheessa emme voi sietää sitä ja pudota täysimittaisiin pelon heilautuksiin paniikkiin asti.
Ihmisen psyyke on suunniteltu siten, että sen on tarjottava meille kaikki tarvittavat sisäiset resurssit selviytymiseen äärimmäisissä olosuhteissa. Vakava stressi aiheuttaa asteittaisia muutoksia kehossamme:
Vaihe I - Meillä on ylimääräinen energiavaraus ja kehon sisäiset resurssit aktivoituvat.
Vaihe II - Hermoston herkkyys lisääntyy, tietojen käsittelyn intensiteetti ja aistijärjestelmien herkkyys lisääntyvät.
Vaihe III - Psykologinen uupumus tapahtuu.
Vaihe IV - Kehon varat ovat ehtyneet. Henkilö alkaa kokea vakavaa psykologista uupumusta, väsyy nopeasti ja ei kykene ylläpitämään aikaisempaa sosiaalista toimintaa. Tässä vaiheessa visuaalisen vektorin kantajasta voi tulla pelon uhri.
Kuinka voittaa paniikkikohtaukset ikuisesti?
Pelon tilasta poistumiseksi visuaalisen vektorin omaava henkilö tarvitsee voimakkaita myötätunnon tunteita, jotka on suunnattu ulospäin toisille ihmisille. Aloittamalla keskittyä muiden ihmisten kokemuksiin, emme itseemme, sublimoimme pelon tunteen myötätunnon tunteeksi ja täytämme siten visuaalisen vektorimme tunteiden tarpeen.
Remissio sairaalassa selittyy muun muassa tällä: saamme helposti uusia tuttavuuksia samojen paniikkikohtauksista kärsivien ihmisten keskuudessa. Loppujen lopuksi nämä ihmiset ovat myös visuaalisen vektorin kantajia ja edistävät hyvin emotionaalista yhteyttä ja läheisyyttä.
Tutustumalla heidän kanssaan ja kommunikoimalla heidän kanssaan, oppien heidän kärsimyksistään, vaihdamme huomiomme ja sääliämme automaattisesti empatiaan muita kohtaan. Siksi väliaikainen helpotus tulee luonnollisesti. Ja se voi olla väliaikaista, koska sairaalasta päästämisen jälkeen palaamme tavalliseen ystäväpiiriin ja huolenaiheisiin, ja paniikkikohtaukset palaavat heidän kanssaan.
Paniikkikohtausten perimmäisten syiden tunteminen antoi mahdollisuuden päästä eroon niistä. Paniikkikohtaukset ovat tänään ratkaistavien psykologisten ongelmien luettelossa. Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia on todellinen käytännön työkalu niiden käsissä, jotka haluavat ymmärtää tilansa syyt ja löytää tehokkaan menetelmän psykologisten ongelmien ratkaisemiseksi.
Yhdessä syvemmän ymmärryksen reaktioista, toiveista, jotka etsivät täyttymistä, psykologinen tila muuttuu vähitellen positiiviseen suuntaan. Ja tämän lisäksi myös stressiongelma ratkaistaan: pelot häviävät, paniikkikohtaukset häviävät, voima palautuu, nautinto ja ilo elämästä palaa.
Yuri Burlanin koulutukseen jo osallistuneiden ihmisten yli 16 000 tuhatta tulosta vahvistaa, että psykologisesti epämiellyttävistä tilanteista on olemassa tie. Eikä ole enää tarvetta piiloutua koko maailman peitteiden alle ja olla riippuvainen masennuslääkkeistä!
Minulla oli paniikkikohtauksia. Useimmiten he alkoivat lähempänä yötä, vaikka niitä voi esiintyä milloin tahansa päivästä. Öisiin paniikkikohtauksiin liittyi ambulanssipuhelu. Paniikkikohtaus alkoi äkillisellä kuolemanpelon tunnolla, akuutilla ilman puutteella. Raajat jäivät ja kostuivat, pulssi meni asteikolla 140-150, usein saavutti pyörtymisen. Jokaisen paniikkikohtauksen jälkeen toipuin pitkään.
Kaikki erikoislääkäreiden vierailut päättyivät masennuslääkkeiden nimittämiseen. Pelkäsin mennä nukkumaan illalla, pelkäsin pimeyttä, pelkäsin koiria. Pelon tunne nousi yhtäkkiä. Tämä voi tapahtua liikenteessä, ruuhkaisessa paikassa, työn tai vapaa-ajan aikana. Paniikkikohtaukset yleistyivät.
Minulle tehtiin aivotutkimus, tehtiin MRI-diagnostiikka, kävin endokrinologin, neurologin, kardiologin luona - rikkomuksia ei löytynyt. Yksikään asiantuntija ei voinut vastata kysymykseeni, mitä minun pitäisi tehdä, kuinka elää sen kanssa edelleen?
Olin täysin epätoivoinen. Aloin etsiä vastauksia kysymyksiin Internetistä, törmäsin Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologiaportaaliin, luin artikkeleita ja osallistuin pian Yuri Burlanin ilmaisiin luentoihin.
Käynytni ilmaisissa systeemisen vektoripsykologian luennoissa pystyin nukahtaa ilman masennuslääkkeitä. Ilmoitin viipymättä koko kurssille. Jo tason 1 koulutuksessa muistin yhtäkkiä, etten ollut pelännyt pitkään aikaan enkä ollut osallistunut paniikkikohtauksiin, että en ollut tuntenut äkillistä paniikkia kuolemanpelossa kauan.
Paniikkikohtaukset ovat menneet, ja tämä on kestävä tulos. Asun ilman heitä, en pelkää pimeyttä ja koiria jo 3 vuoden ajan.
Anna Vinevskaya Lue koko tulos, se pimenee silmissäni, ja käteni itse tavoittaa puhelimen soittaa "03" - auta, olen kuolemassa! Nyt on vain naurettavaa ajatella sitä! Nina Belyaeva Lue koko tuloksen teksti
Paniikkikohtaukset voidaan voittaa, ja se on sinun tehtäväsi! Ilmoittaudu Yuri Burlanin ilmaiseen systeemisen vektoripsykologian verkkokoulutukseen linkillä:
