Olen kyllästynyt melusta. Kuinka selviytyä modernissa toimistossa ja muualla
Kukaan ei ota olosuhteitani vakavasti. He eivät ymmärrä mitä tarkoitan. Minusta tuntuu jotenkin alhaisempi, jatkuvasti kömpelö ja väsynyt. Mitä tehdä? Ehkä se on jonkinlainen sairaus?
Työskentely modernissa toimistossa jatkuvalla "liikkeellä" on minulle ehdottomasti tuottamatonta. Tuskin pystyn kestämään kahdeksan tuntia. Kotona kaksi tuntia tulen vain järkeilleni ehdottomassa hiljaisuudessa. Palautuminen kestää 9-10 tuntia täydellisessä hiljaisuudessa ja pimeydessä. Muuten - aamulla päänsärky 2-3 päivän ajan.
Melu on kiroukseni. Työni on älyllistä ja vaatii keskittymistä. Kaikki äänet häiritsevät - olkoon se sitten hiljainen taustamelodia, kun kollega kuuntelee musiikkia kuulokkeista, tai kovaa keskustelua. 20 minuutin tällaisen keskustelun jälkeen olen täysin uupunut siitä, että akku on täysin tyhjä.
Kukaan ei ota olosuhteitani vakavasti. He eivät ymmärrä mitä tarkoitan. Minusta tuntuu jotenkin alhaisempi, jatkuvasti kömpelö ja väsynyt. Mitä tehdä? Ehkä se on jonkinlainen sairaus?
Herkin korva
Yuri Burlanin System-Vector Psychology -koulutuksessa opimme, että äänivektorin omistajalla on lisääntynyt herkkyys äänille, melulle. Tämä johtuu hänen henkisen ja fyysisen rakenteensa erityispiirteistä.
Ensinnäkin hänen ruumiinsa herkin alue on korva, joka havaitsee kaikki, jopa kaikkein hienovaraisimmat, äänisignaalit, jotka ovat monta kertaa vahvempia kuin muiden vektorien omistajien korvat. Hän kuulee hiljaisimman äänen, havaitsee herkästi ja tarkasti musiikkikappaleen väärän nuotin. Siksi kovat, karkeat äänet antavat hänelle melkein fyysistä kärsimystä, joka muistuttaa kipua.
Esimerkiksi terveellä lapsella vanhempien jatkuvat huudot, lakkaamattomat äänet asuinpaikassa voivat aiheuttaa halua sulkeutua, vetäytyä itseensä, mikä voi johtaa oppimiskyvyn menetykseen ja jopa autistisen häiriön kehittymiseen.
Ei ymmärrä synnynnäisiä haluja
Äänivektorin omistajan toinen piirre on tarve keskittää ajatus. Kun katsoja saa nautintoa viestinnästä ja tunteista, peräaukon vektorin edustaja opiskeluista, skinneri rahan ansaitsemisesta - ääniteknikko haluaa ajatella. Ja tätä varten hänen on vain pysyttävä ajoittain hiljaisuudessa ja yksinäisyydessä, koska näissä olosuhteissa hänen on helpompi keskittyä.
Jos hän ei pysty tekemään sitä pitkään aikaan, hän alkaa tuntea tyytymättömyyttä. Hän ei täytä synnynnäisiä tarpeitaan, mikä tarkoittaa, että hän kärsii puutteista äänivektorissa, mikä johtaa tällaisessa ihmisessä vähitellen kiinnostuksen menettämiseen elämässä, halujen ja ilon menetykseen sekä tuskalliseen herkkyyteen äänille., päänsärky ja pitkäaikainen uni, jota ei voida täydentää voimalla, tai päinvastoin unettomuuteen.
Mitä voidaan tehdä?
Ihminen on nautintoperiaatteen toteutus. Jos hän ei ymmärrä synnynnäisiä halujaan, hän kokee kärsimystä. Äänivektorin toiveiden täyttäminen vähentää äänen henkilön herkkyyttä ympäröiville äänille ja melulle.
Mitä täyttö tarkoittaa nykyaikaiselle äänitekniikalle? Tämä ei ole vain tilaisuus ajatella, keskittyä - ensinnäkin, se on mahdollisuus tuntea itsensä ja ympäröivät ihmiset. Ymmärtäminen itsestäsi - miksi hän on tällainen ja mikä on hänen paikkansa tässä maailmassa - on äärimmäisen tärkeää tällaiselle ihmiselle. Kun nämä toiveet toteutuvat, melu lakkaa olemasta tekijä, joka määrää ihmisen tilan.
Löydä paikkasi
Tietenkin ääniekologia tulisi ottaa huomioon ammatin ja työpaikan valinnassa. Ääniinsinööri on ehdottomasti vasta-aiheinen työskentelemään meluisassa työpajassa, paalutusrakentamisessa, asfaltin levittämisessä ja muissa töissä, joista vain meluherkät ihmiset "selviävät". Jos ääniteknikko on kuitenkin kehitetty oikein lapsuudessa, hän ei pääse sellaiseen paikkaan, koska potentiaalisesti hänellä on valtava abstrakti älykkyys, joka ennemmin tai myöhemmin edellyttää sovellusta.
Mutta on vaikeampia valintoja. Esimerkiksi työskentely lasten kanssa. Lapset ovat meluisia ja hyvin liikkuvia olentoja, jotka vaativat jatkuvaa keskittymistä itseensä, mikä voi olla introverttiäänitekniikalle kohtuuttoman vaikeaa. Tietysti keskittyminen muihin ihmisiin auttaa häntä voittamaan jatkuvan keskittymisen olosuhteisiinsa, estää masennuksen, mutta kysymys on annostuksessa ja mielekkäässä asennossa työhön.
Esimerkiksi ääniteknikon on vaikea työskennellä tavallisena opettajana päiväkodiryhmässä. Mutta opettaja-psykologi, joka työskentelee erikseen lasten kanssa tai pienessä ryhmässä, on varsin hyvä. Tai matematiikan, fysiikan, vieraiden kielten opettaja - eli työskentele lasten älyllisten kykyjen kehittämiseksi.
Toimistossa sinun on myös tehtävä kaikki, jotta luodaan tarvittavat olosuhteet työlle, jota ääniasiantuntijat yleensä tekevät - mikä vaatii ajatuksen keskittymistä: hiljaisuutta ja yksinäisyyttä. Täältä voit lukea kuinka HR-järjestelmän ylläpitäjät ratkaisevat tällaisia ongelmia.
Joten liiallisen meluherkkyyden ongelma on melko ratkaistavissa, jos ymmärrät itsesi, ominaisuutesi ja toiveesi. Ja ensimmäinen askel kohti tätä tapahtuu Yuri Burlanin ilmaisissa online-luennoissa. Rekisteröidy täällä.
