Unettomuus: mitä tehdä nukkua ja selviytyä?
Henkilö on jo tutkinut kaikkea ympärillään, mutta hän ei ole tuntenut itseään. Äänivektorin omistajat kokevat tämän aukon joka päivä yhä terävämmin, sitäkin sietämättömämmäksi - unettomuudesta masennukseen, itsensä eristymisestä itsemurhaan.
Mistä löytää avaimen häkistä? Mitä tehdä, kun unettomuus on uuvuttavaa?
Kattaa unettomuuden demonilla, Päänäni ajatukset ja taistelut taistelevat
Nämä ovat mustia enkeleitä valkoisilla
Alueellani he riitelevät.
(G. Leps)
Unettomuus on, kun keho on uupunut ja aivot leviävät tyynyn yli, mutta eivät sammu. Unettomuus on ketju, joka pitää sinut poissa tunnista. Unettomuus on öinen loputon kärsimys, joka johtaa päivällä järjettömiin vaelluksiin. Unettomuus on, kun upotat, mutta kukaan ei kuule avunhuutasi. Unettomuus - mitä tehdä? Yuri Burlanin systeemivektori-psykologia ei vain kuule, vaan myös ulottuu pelastusviivan kaikille yön "zombeille".
Kuinka unettomuus valitsee uhrinsa?
Toisinaan visuaalisen vektorin ahdistuskantajat putoavat unettomuuden kynsiin, kun lukuisat pelot tai liikaa tunteita estävät heitä nukahtamasta. Mutta tunteiden myrsky rauhoittuu ja uni palaa. Joskus työpaikan tai omaisuuden menettämisen partaalla oleva ihovektorin stressaava omistaja kärsii unettomuudesta muutaman yön. Joskus anaalivektorin kunnioittavat omistajat miellyttävät unettomuuden ansoja - ennen tenttiä, haastattelua tai päivämäärää. Menetyksen tai uudenlaisuuden stressi on kuitenkin uupunut, ja uni avaa kätensä uudelleen.
Ja on niitä, jotka putoavat unettomuuden kuiluun syvästi ja pitkään. Ja vain ulkoisten koristeiden vaihtaminen ei auta tässä. Äänihenkilöt kokevat sietämättömän unettomuuden, joka liittyy usein masennukseen.
Kun sisällä oleva kipu saavuttaa huipentuman ja sen juuret ovat käsittämättömiä, kun haluat piiloutua päivän ja koko elämän hälinästä, mutta jopa yö ajaa ulos sen rauhoittavan suojan alta. Vaeltaja ilman kompassia tai suuntaa. Ääniinsinööri, joka vaeltaa yöllä, ei voi ymmärtää mitä tehdä unettomuudelle ilman tarkkaa ymmärrystä syistä ja seurauksista.
Miksi unettomuus kiusaa hyviä ammattilaisia?
• Yö on luonteeltaan ääniaika
Kaikki ovat unessa, mutta hänellä ei ole unta yhdessä silmässä, hän katsoo tähtiä ja itseään hiljaisuudessa, pimeydessä ja yksinäisyydessä ja kuuntelee jokaista kohinaa. Näin on ollut muinaisista ajoista lähtien. Äänimies ei nukkunut yöllä, ja siihen oli syitä.
Vain hän kuuli oksan murskaamisen saalistajan tassun alla ja varoitti nukkuvaa parvea vaarasta. Tämä oli hänen roolinsa ihmiskunnan muodostamassa yhteiskunnassa.
Tuhansien vuosien ajan äänen toteuttamismahdollisuuksien kirjo on kasvanut sanomattomasti, mutta psyykkessä on jo painettu tapana olla nukkumatta yöllä. Siksi terveet ihmiset ovat tähän päivään asti pöllöjä, joille on paljon luonnollisempaa mennä nukkumaan lähempänä aamunkoittoa ja herätä auringonlaskun aikaan. Mutta moderni rytmi sanelee omat olosuhteensa, ja usein äänitekniikan toimistotila näyttää kidutukselta.
• Keskittyminen unettomuuden ehkäisyyn
Kauan odotettu yön hiljaisuus vaikuttaa siihen, mitä ääni rakastaa eniten - ajattelua. Metropolin äänet ovat vaimennettuja, ja lopuksi voit kytkeä aivosi päälle ja keskittyä. Tämä on mahdollista, jos keskittymisosaaminen on hankittu ja henkiseen työhön, tutkimukseen ja etsintään on olemassa kohde.
• Unettomuuden rangaistus älyllisten resurssien käyttämättä jättämisestä
Jos ääniteknikko ei jostain syystä ole saanut taitoa keskittymiseen tai ei ole hankkinut aihetta abstraktiin tutkimukseen, hänen älykkyytensä kuivuu käytöstä. Katoaa kuin kitara, joka roikkuu seinällä tyhjäkäynnillä vuosia. Saa unettomuuden signaalina siitä, että piiloutuminen merkityksen etsimisen tarpeesta ei onnistu.
Ääni-asiantuntijoille annetaan tehokkain äly, mikä tarkoittaa, että annetaan myös kyky toteuttaa se. Jos emme tee tätä, meidät kiristetään sisältä olemassaolon merkityksettömyyden täyttämättömästä tyhjyydestä.
• Ja kaikki ei riitä minulle
Ihmisen psyyken määrä kasvaa jokaisen sukupolven kanssa. Aiemmin äänivektorin omistaja tunsi elämän mielekkyys riitti kirjoittamaan musiikkia tai runoutta, tutkimaan maailmaa fysiikan lakien ja ohjelmointikoodien avulla. Nyt se ei enää täytä. Nämä ovat vain todellisen tiedon aiheen korvikkeita.
Henkilö on jo tutkinut kaikkea ympärillään, mutta hän ei ole tuntenut itseään. Äänivektorin omistajat kokevat tämän aukon joka päivä yhä terävämmin, sitäkin sietämättömämmäksi - unettomuudesta masennukseen, itsensä eristymisestä itsemurhaan.
Halu kasvaa, mutta se ei toteudu, sitä ei edes toteuteta. Kuten tiikeri häkissä, ajatus kamppailee etsittäessään ulospääsyä, mutta ei löydä sitä. Hän ryntää kulmasta nurkkaan, mutta ei ymmärrä, miten pääsee vapauteen. Ja näyttää siltä, että tie on yksinkertainen, kuten halki on avautumassa. Mutta jälleen kerran, jälleen tyhjä, taas ilman unta ja lepoa. Mistä löytää avaimen häkistä? Mitä tehdä, kun unettomuus on uuvuttavaa?
• Pura itsesi häkistä
Kehitämme päinvastaiseen suuntaan, kertoo Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia. Ja pyrimme kasvamaan arkkityypistä psyyken koko tilavuudella ominaisuuksien täydelliseen toteuttamiseen yhteiskunnan hyödyksi. Muuten kärsimme. Joten, nahkamies, riittävän kehittyneenä, pyrkimyksistä tarttua, varastaa, napata muuttuu sellaiseksi, joka rajoittaa itseään ja muita lailla ja saa siitä nautintoa. Katsoja ei kipu itseään koskevasta pelosta, ja siitä tulee sympaattinen ja auttava yksi ja kaikki. Missä tämä on äänitekniikan vastakohta? Missä on hänen pelastuksensa unettomuudesta ja muista tuskallisista olosuhteista?
Äänimies syntyi kiinnostuksen kohteena vain itseään kohtaan. Hänen etsintänsä on "minä ja mikä on piilotettu minulta". Lisäksi, mikä on piilotettua, hän etsii oman ainutlaatuisuutensa perusteella myös itsestään ja vetoaa siten uni- ja psyykehäiriöihin. Mitä tehdä, jos kärsit unettomuudesta?
Täällä avain on piilotettu solulta, joka pitää ääniajatuksen lentoa. Täydellisen kärsimyksen, rajoittamisen ja järjettömyyden keskittymisen itsensä sijaan äänivektorin omistaja voi saada valtavan nautinnon muiden syvällisestä, jännittävästä ja rajattomasta ymmärryksestä. Tässä tapauksessa myös ymmärrys itsestään tulee.
Unettomuudella ei ole mitään tekemistä kohdennetussa päässä
Vektorijärjestelmäpsykologiasta on tullut ihmisen sielujen fysiikka. Kun jokaisen ihmisen käyttäytymismallit ja kokonaisten kansojen asenne paljastuvat, käy selväksi, miksi he sanovat niin ja tekevät toisin. Kun kaikki on selitettävissä ja ennustettavissa: pahan myyjän vastauksesta maan strategiseen kehitykseen ja koko ihmiskunnan polkuun.
Kun aivot työskentelevät, analysoivat ja tekevät itsenäisiä johtopäätöksiä, ääniinstrumentti viritetään oikein ja haluaa soittaa sillä. Ajatussymfonia!
Sitten aivot käyttävät herätyksen aikana maksimaalisia kykyjään tunnistaen muut, näkemällä ydin konkreettisen todellisuuden näytön takana. Sitten unta tarvitaan vain lyhyt tauko jännittävässä prosessissa, joka on välttämätöntä sen täydelliseen jatkumiseen muutamassa tunnissa. Tällöin järkevä ajattelulohko ei enää kuluta resursseja vastauksen löytämiseen kysymykseen, mitä tehdä, jos unettomuutta kidutetaan - sillä on jännittäviä tehtäviä.
Mitä tehdä, jos unettomuus on voittanut? Päihitä hänet
Monet ovat jo selviytyneet unettomuudesta ratkaisemalla itsensä ja muiden psyyken arvoituksen.
Kun et voi tuskallisesti nukahtaa pitkiä öitä, käytä ääniaikaa aiottuun tarkoitukseen - kytke aivojen työ päälle täydellä teholla. Älä anna unettomuuden kiduttaa tietoisuuttasi armottomasti ja armottomasti! Voit jättää hyvästit unettomuuteen ja oppia tuntemaan itsesi rekisteröimällä Yuri Burlanin ilmaisiin systeemistä vektoripsykologiaa koskeviin iltaisin järjestettäviin online-luentoihin täällä.
