Synnytyksen jälkeinen masennus: Hiljaisuus tai elämä
Yhä useammin ajatuksia siitä, että ehkä kaikki tämä on iso virhe, että äidin rooli on liian vaikea, että ehkä lapsi on parempi toisen äidin kanssa, todellinen, rakastava, elävä?
Synnytyksen jälkeinen masennus, jonka hoito on toisinaan enemmän kuin automaattinen harjoittelu, tapahtuu naisille, joilla on hyvin erityinen psykologinen tyyppi, joiden kanssa vain "positiivisen ajattelun" menetelmät eivät toimi.
Psyyken vaikea tila, kun kukaan eikä mikään miellyttää, kun jokainen ääni, ääni tai huuto leikkaa korvan, tunkeutuu yksinkertaisesti aivoihin, kun haluat hullusti nukkua, mutta et voi, koska lapsi vaatii jatkuvaa hoitoa, huomiota ja rakkaus, joka yksinkertaisesti ei pysy voimina. Joka päivä tapahtuu uppoutuminen itseensä, vetäytyminen arjen monotonisesta ja toistuvasta todellisuudesta, kaikki tunteet haalistuvat, kaikki viestinnät muuttuvat yhä tuskallisemmiksi ja halu yksinäisyyteen ja hiljaisuuteen on yhä kiireellisempi.
Yhä useammin ajatuksia siitä, että ehkä kaikki tämä on iso virhe, että äidin rooli on liian vaikea, että ehkä lapsi on parempi toisen äidin kanssa, todellinen, rakastava, elävä?
Hylkäämällä tällaiset petolliset ajatukset, alamme etsiä vastauksia: miten selviytyä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, kuinka voittaa itsemme, hoitaa, päästä eroon ja päästä pois sortavasta tilasta, koska käy ilmeiseksi, että jotain on tehtävä, koska lapsi on tervetullut, kauan odotettu ja rakastettu.
Itse asiassa ongelma siitä, miten päästä masennuksesta synnytyksen jälkeen, ilmenee useimmiten naisilla, joilla on äänivektori, koska heidän monet psykologiset ominaisuutensa menettävät kykynsä täyttää heti lapsen syntymän jälkeen.
Juuri nämä uudet äidit alkavat kärsiä kyvyttömyydestä viettää aikaa yksinäisyydessä, ne muutama minuutti unta hiljaisuudessa, kun lapsi nukkuu, eivät riitä täydelliseen fysiologiseen ja psykologiseen lepoon, mikä on äärimmäisen välttämätöntä naiselle, jolla on äänivektori. Tällaisessa negatiivisessa tilassa nuoren äidin on yhä vaikeampi kestää kovia ääniä, jotka ovat jo tuskallisia äänikorvalle, etenkin lapsen itku, mikä pahentaa ongelmaa entisestään.
Yrittäessään auttaa naista, mutta ilman järjestelmällistä vastausta synnytyksen jälkeisen masennuksen voittamiseen, aviomies, sukulaiset, ystävät yrittävät virheellisesti viihdyttää nuorta äitiä viestinnällä, kävelyllä, jopa lomilla tai lahjoilla, mikä saa aikaan vieläkin suuremman haluttomuuden. nähdä jonkun, puhua tai jakaa kokemuksiaan.
Systemaattinen lähestymistapa synnytyksen jälkeisen masennuksen hoitoon alkaa ymmärtämällä sen syitä, löytämällä ne psykologiset ominaisuudet, jotka menettävät oivalluksensa ja tuntevat siksi tuskallista.
Nainen ymmärtää selvästi, mitä todella tapahtuu, nainen ymmärtää, että syy ei ole siinä, että hän on huono äiti tai että hänellä on liian kapriisi lapsi. Ja vain siinä, että nyt hän käy läpi psyyken vaikeimman jakson, mutta sitä voidaan helpottaa myös käyttämällä pätevästi niitä vapaan ajan murusia, joita vauva antaa, tai ohjaamalla avustajien energiaa oikeaan suuntaan.
Itse tietoisuus, selkeä käsitys omasta psykologisesta luonteestaan, mekanismeista, joiden kautta tuo hyvin henkilökohtainen käsitys maailmasta tapahtuu, antaa mahdollisuuden ymmärtää, miksi synnytyksen jälkeinen masennus tapahtuu, miten selviytyä tästä negatiivisesta tilasta tuntemaan äitiyden ilon täyteys.
Nuku vauvan kanssa hiljaisella klassisella musiikilla. Yksi tunti vietettiin suosikkikirjaasi täydellisessä hiljaisuudessa, kun isä kävelee lapsen kanssa. Vieras melun poistaminen huoneistosta kokonaan. Kävely rattaiden kanssa hiljaisessa puistossa meluisan leikkipaikan sijaan. Jotta voisit nauttia tästä täysimääräisesti, sinun on aloitettava opiskelemalla järjestelmä-vektoripsykologiaa itsetuntemuksen keinona.
Lajittelemalla yhä paremmin psykologisissa ominaisuuksissaan Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologian avulla, kukin nainen, jolla on äänivektori, pystyy valitsemaan itselleen sopivimman vaihtoehdon, koska kukaan ei tunne sinua paremmin kuin sinä itse. Systeemisen ajattelun avulla sinusta tulee itsellesi paras psykologi, joka hahmottaa mielessäsi oman menetelmänsi päästä eroon synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.
Ainakin osittainen tyydytys äänivektorin tarpeista luo ääniäidille olosuhteet, joissa hän ei enää reagoi niin tuskallisesti vauvan itkuun, äkilliseen yöuneen tai vauvan jatkuvaan vaatimukseen äitinsä läsnäolosta. Nämä ja muut äitiyden vaikeudet, joita ääni-asiantuntijat ovat vaikea sietää, alkavat havaita helposti ymmärrettynä tyylillä "oi, vauva, kasva nopeammin …"
Kaikki terveelle naiselle traumaattiset tekijät siirtyvät paljon helpommin, ei vain ymmärrys siitä, miten selviytyä masennuksesta synnytyksen jälkeen, vaan myös se, kuinka ymmärtää psyykkesi ominaisuudet tulevaisuudessa, koko myöhempää elämääsi.
Negatiivinen psykologinen tila on tietysti vaikea ja vaikea vaihe elämässämme, mutta joskus juuri nämä vastausten etsiminen kysymykseen siitä, miten päästä pois synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, saavat meidät ajattelemaan oman psyykkemme luonnetta, ymmärtämään itseämme ja lopuksi selvitä, miten olemme järjestetty sisäpuolelta. mikä on sielumme ja mikä itse asiassa on elämämme tarkoitus.
Monet naiset, jotka ovat huolestuneita masennuksen käsittelemisestä synnytyksen jälkeen, tulivat koulutukseen juuri tätä varten ja saivat pysyvän todellisen tuloksen, konkreettisia muutoksia elämässä - perheessä, parisuhteessa, tunteen äidiksi ja heidän äitinsä ymmärtämisen omat ja lapsensa toiveet. Oikeat ihmiset, jotka eivät piilota nimeään ja kasvojaan, vilpittömästi kirjoittavat ja puhuvat tuloksistaan, on paras todiste Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologian koulutuksen tehokkuudesta.
Lasten saaminen on kriisi kenelle tahansa.
Tämä olento, jonka pitäisi tuoda iloa, räjäytti aivoni! En tiennyt mitä tehdä hänen kanssaan. Miksi hän on minulle ja miksi hän on ollenkaan!
Masennus. Aamu kohtasi nyt ajatuksen "vain ei tämä, jälleen elämä, jälleen kärsiminen seuraavaan unelmaan asti". Ei ollut enää voimaa odottaa vanhuutta. Lasten itku sai minut pakenemaan itku lähteen luota, mutta toisin kuin tässä, ymmärrettiin, ettei sen pitäisi olla niin. Halusin päästä eroon sietämättömästä kivusta - huuto ulkopuolelta ja huuto sisältä! Koulutuksen jälkeen selvisi kaikki ristiriidat, jotka kiusasivat minua. Tunne, että maailma voidaan tunnistaa, ei ollut pettää, ja tämä tunnistusinstrumentti tarjottiin meille! Nyt minulle tulee selvemmäksi joka päivä, miksi silti elää.
Minulla ei ole aikaa katua elämää, enkä enää odota vanhuutta, kuten vihannesten, tämän painajaisen loppumista …
Evgenia Berezovskaya, suunnittelija Lue koko tuloksen teksti Ennen kuin tapasin SVP: tä, minulla oli erilaisia hakutiloja, mutta aina yksi - HAKU. Lahkot, virvoitusjuomat, itsemurhayritykset, erilaiset psykologiset koulutukset, ortodoksisen uskon hyväksyminen. Mikään ei pelastanut minua olosuhteista, jotka peittivät minut mustalla peitolla. 1,5-vuotiaasta lapsestani kohdattiin aggressiivisesti. Kun tyttäreni antoi korkean äänen, hänen korvansa käpertyivät putkeen, ja halusin vain naulata hänet. MADDESS … Ensimmäisen tason kulun, pimeyden pelkojen, kaikki pahat henget katosivat. Saan valtavan ilon kommunikoida tyttäreni kanssa. Ymmärtäminen itsestäni ja siitä, että en ole yksin tällaisen maailmankuvan kanssa, antoi uuden sysäyksen uudelle voimalle, luovuudelle ja halulle elää täysin itsestäni ja tästä maailmasta. Muutan - elämäni laatu muuttuu.
… ei tavata matkallani henkilöä, joka suositteli minulle SVP: tä ja lähetti minut kursseille, ellei olisi itse Juri ja SVP, en tiedä missä olisin ja miten voisin vahingoittaa minua lapsi …
Varvara Samokhodkina, taloustieteilijä Lue koko tuloksen teksti
Ihmiset tulevat sen kanssa, mikä huolestuttaa heitä, mikä satuttaa ja häiritsee elämää, ja he saavat vastauksia paitsi näihin myös hyvin erilaisiin, mukaan lukien kysymättömät, sanattomat, tajuttomat, mutta silti tuskalliset ja kiireelliset kysymykset elämässään. Kun keksit ongelman synnytyksen jälkeisen masennuksen hoidosta, saat ratkaisun muulle kuin vain hänelle. Saat paljon enemmän: alat ymmärtää kaikkia niitä kysymyksiä, jotka ovat syntyneet ennen sinua koko elämäsi ajan, miksi ne ovat syntyneet, mikä on sinussa niin erikoista, mutta tärkeintä on, kuinka elää kaiken tämän kanssa, kuinka olla äiti, vaimo, nainen … ja ota vastaan se on ilo!
Voit ilmoittautua ilmaiseen verkkokoulutukseen heti.
