Pelko Pettää Muita Ihmisiä: Miten Voittaa?

Sisällysluettelo:

Pelko Pettää Muita Ihmisiä: Miten Voittaa?
Pelko Pettää Muita Ihmisiä: Miten Voittaa?

Video: Pelko Pettää Muita Ihmisiä: Miten Voittaa?

Video: Pelko Pettää Muita Ihmisiä: Miten Voittaa?
Video: Biopsychology of Yoga - 4. Manipura Cakra. Mammal Psychology 2024, Saattaa
Anonim
Image
Image

Pelko pettää muita ihmisiä: miten voittaa?

On mahdotonta päästä eroon peloista ja kiinnostua muista ihmisistä tahdon avulla. Vakava riippuvuus muiden ihmisten mielipiteistä ja hyväksynnästä sekä johtopäätökset omasta epätäydellisyydestään, jotka on tehty lapsuudessa, elävät tajuttomana ja aiheuttavat vakavan sisäisen konfliktin …

Joka kerta, kun ihmiset kohtelevat minua myötätuntoisesti, ahdistus laskeutuu heidän sieluihinsa: entä jos he tuntevat minut paremmin ja heidän mielipiteensä minusta muuttuu huonommaksi? Jännitys ja pelko ovat niin voimakkaita, että on helpompaa välttää yhteyksiä kokonaan kuin kokea sen ajatuksen tuskaa, että olen pettänyt jonkun.

Yllättäen joskus näyttää siltä, että miellyttää toista ihmistä on jopa pahempaa kuin olla pitämättä hänestä.

Loppujen lopuksi, kun sympatia on ilmaantunut ensimmäisenä ilona, syntyy jännittävä kysymys:”Mitä tehdä seuraavaksi? Kuinka voit perustella sijaintisi ja luottaa itseesi? Haluan vain piiloutua enkä koskaan enää kommunikoida.

Pelko pettää muita ihmisiä
Pelko pettää muita ihmisiä

Pelkäämme pettää toista, voimme luopua jostakin erittäin mielenkiintoisesta ja toivottavasta.

Miellyttävän tuttavuuden jälkeen mies välttää uuden kokouksen peläten, että tällä kertaa jotain menee pieleen. Ja jos kokous tapahtuu, voimakas huomio siitä, miten tyttö reagoi hänen sanoihinsa, tekoihinsa tai ulkonäköön, ei salli hänen rentoutua ja tappaa kaiken mahdollisen ilon viestinnästä.

Tyttö voi olla pitkään Internetissä kirjeenvaihdossa miehen kanssa, josta hän todella pitää, mutta joka kerta kun hän löytää tekosyyn kieltäytyä tapaamasta häntä. "Entä jos olen parempi kuvassa kuin elämässä? Entä jos hän ei pidä kasvoni ilmeistä? Kuinka puhua? " Pelottava. Ja kuinka tuskallista on kuvitella hänen kasvojensa pettymystä.

Elämätön elämä, epäonnistuneet suhteet tai vain kommunikointi muiden ihmisten kanssa jatkuvassa ruumiillisessa ja henkisessä stressissä - tämän tuomitsimme uuvuttavaan pelkoon, jonka takana on ajatuksen kipu, että et ehkä täytä muiden ihmisten odotuksia.

Tarkastellaan tämän pelon muodostumisen tiedostamattomia syitä koulutuksen "Järjestelmä-vektori-psykologia" tiedon avulla.

Ylistys minulle - tarkoittaa, että olen olemassa

Pelko pettymyksestä muille voi syntyä ihmisillä, joiden psyykkisessä vektorissa on peräaukon ja visuaalin nivelside. Tällaiset ihmiset lapsuudesta lähtien pyrkivät olemaan hyviä ja ovat hyvin herkkiä muiden ihmisten mielipiteille ja arvioille.

Lapsi, jolla on anaalivektori, on luonteeltaan tottelevaisin. Kiitos äitinsä arvion hänen käyttäytymisestään ja teoistaan, hän muodostaa käsityksen itsestään ja ympäröivästä maailmasta. Ensimmäinen kokemus on hänelle erittäin tärkeä, hän pyrkii kiinnittymään kokemukseen ja heijastamaan sen nykyhetkeen. Siksi usein lapsuudessa tehdyillä johtopäätöksillä on suuri vaikutus häneen aikuisikään.

Äidin ansaittu ansio on palkinto hänelle ja ylimääräinen kannustin toimintaan. Ylistys henkilölle, jolla on anaalivektori, on vahvistus, jonka hän tarvitsee: "Teen kaiken oikein ja hyvin." Loppujen lopuksi sellainen henkilö pyrkii tekemään kaiken täydellisesti.

Kuitenkin, kun lapsuudessa kohdellaan liiallista kritiikkiä, mairittelevia arvioita käyttäytymisestään, tällainen lapsi voi kehittää negatiivisen kuvan itsestään ja epäluottamuksen kykyihinsä. Mitä minä teen, teen sen väärin! En ole tarpeeksi hyvä enkä rakkauden arvoinen”- tällainen johtopäätös on vahvistettu hänen psyykeensä.

Itsetunon puute

Kun peräaukon lisäksi lapsella on visuaalinen vektori, kritiikki ja läheisten paheksuminen koetaan entistä tuskallisemmaksi.

Visuaalisen vektorin omaava lapsi tarvitsee erityisen vahvan emotionaalisen yhteyden äitinsä kanssa, hänen huomionsa ja lämpönsä. Erittäin herkkä, vastaanottavainen, hän arvostaa kaikkea kaunista, ylevää, hänellä on rikas mielikuvitus, joka pystyy vahvistamaan kaikkia tunteita, joita hän saa ulkopuolelta monta kertaa.

Visuaalisen vektorin omaavan henkilön pääarvo on rakkaus. Rakastaa ja olla rakastettu on hänen vahvin halunsa. Rakkaus ja inho ovat tärkeimmät kriteerit, joiden perusteella visuaalinen henkilö havaitsee maailman. Erityisesti läheisten ihmisten kritiikki satuttaa visuaalista ihmistä, siitä tulee todiste siitä, ettei häntä rakasteta.

Tunne, ettei häntä rakasteta, koskettaa peräaukon ja visuaalisen lapsen herkkää sielua ja johtaa turvallisuuden tunteen menetykseen. Ja tämä johtaa väistämättä epäilykseen ja pelkoon.

Kuinka voittaa pelkosi pettää muiden ihmisten kuva
Kuinka voittaa pelkosi pettää muiden ihmisten kuva

Kriittiset huomautukset, emotionaalisen yhteyden puute rakkaansa voi vahvistaa hänet ajattelemalla, että hänessä on jotain vikaa, hän ei ole tarpeeksi kaunis sisäisesti ja / tai ulkoisesti, ei houkuttele muita ihmisiä, epämiellyttävä. Ja mielikuvitus lisää ongelmaa ja lisää tummia värejä käsitykseen itsestäsi.

Tulevaisuudessa hän saattaa hävetä itseään. Hänelle näyttää siltä, että muut näkevät kaikki hänen usein kuvitellut epätäydellisyytensä kuin suurennuslasissa, ja hän on jatkuvasti häntä tarkasti arvioivien ihmisten silmien alla. Näyttää siltä, että mitä hän tekee, hänellä ei ole tarpeeksi hyvin, oikein, kauniisti.

Vaikka tällainen ihminen kokisi jonkun pitävän siitä, kommunikoinnin ilon sijaan hänessä vallitsee pelko. Hän kokee jatkuvaa sisäistä ahdistusta siitä, että viehätys rauhoittuu ja "totuus" itsestään - hänen puutteistaan - paljastetaan muille ihmisille.

"Luulit minusta hyvin, mutta itse asiassa mielipiteesi on väärä, en ole tarpeeksi hyvä, komea, fiksu, mielenkiintoinen." Yhteys muihin ihmisiin aiheuttaa kielteisiä kokemuksia, pelko vääristää käsitystä tilanteesta, ja henkilö löytää jatkuvasti vahvistuksen peloistaan, jopa tilanteissa, joissa ei ole edes vihjeitä siitä, että ihmiset ovat pettyneet häneen.

Kuinka kommunikoida ilman pelkoa?

Välttää kosketusta muihin ihmisiin, visuaalisen vektorin omaava henkilö putoaa pelon kahleihin vielä enemmän. Loppujen lopuksi, tajuamatta luonnollista emotionaalisuutta suhteessa muihin ihmisiin, hän uppoutuu yhä enemmän kokemuksiinsa ja yhä enemmän tuulettaa itseään.

Henkilölle, joka kärsii hylkäämisen pelosta, ei pidettäväksi siitä, on erittäin tärkeää ohjata hänen luonnollinen herkkyytensä ja tarkkaavaisuutensa ihmisten sisäisiin tiloihin, siirtää painopiste kokemuksistaan toisen sisäiseen maailmaan. Ei piiloutua turvallisen kodin seinien takana olevilta ihmisiltä, vaan kommunikoida, luoda emotionaalisia yhteyksiä muiden kanssa, ymmärtää positiivisissa tunteissa luonnon antama kyky tuntea.

Tunteellinen yhteys syntyy, kun saamme kyvyn erottaa toisen sielu, kyky tuntea jonkun toisen tuskaa tai iloa, tuntea mitä hän tuntee, miten toinen elää. Tämän opimme tutustumalla psyyken erityispiirteisiin "Järjestelmä-vektoripsykologia" -koulutuksessa ottamalla peräkkäisiä askelia kohti ihmisiä. Tämä on kyky myötätuntoa, myötätuntoa, tuntea muiden ihmisten ongelmat ja surut koko sielustasi. Mitä useammin ja enemmän visuaalinen henkilö ottaa nämä vaiheet, sitä kauemmas hän siirtyy pois pelkoistaan ja fobioistaan.

Kun ajattelet muita, heidän tunteitaan, et enää yritä arvata ahdistuneesti, mitä he ajattelevat sinusta. Ja ihmiset, tuntevat tämän huomion, tuntevat keskinäistä kiintymystä ja myötätuntoa.

Tämä lievittää valtavaa sisäistä stressiä ja muuttaa radikaalisti ihmisen tilaa. Tämä tekee mahdolliseksi rakentaa suhteita muihin ihmisiin pelkojen ja huolien epävakaalla maaperällä, vaan todelliseen kiinnostukseen toisiaan kohtaan, mikä vain lisääntyy tämän lähestymistavan myötä.

Kuinka kommunikoida ilman pelkoja kuva
Kuinka kommunikoida ilman pelkoja kuva

Päästä eroon peloista ja ymmärrä muita ihmisiä

On mahdotonta päästä eroon peloista ja kiinnostua muista ihmisistä tahdon avulla. Vakava riippuvuus muiden ihmisten mielipiteistä ja hyväksynnästä sekä lapsuudessa tehdyt päätelmät omasta epätäydellisyydestään elävät tajuttomina ja aiheuttavat vakavan sisäisen konfliktin.

Kaikki muuttuu, kun olemme tietoisia pelkojemme luonteesta. Samaan aikaan pelko lakkaa hallitsemasta elämäämme. Ja muiden ihmisten psyyken ymmärtäminen, jonka hankimme koulutuksen aikana, tekee heistä ymmärrettävän ja läheisen. Viestinnästä tulee todella helppoa ja mielenkiintoista, ja tämä avaa täysin uuden käsityksen elämästä.

Monet ovat jo päässeet eroon peloistaan "Järjestelmä-vektoripsykologia" -koulutuksessa:

Aloita uusi elämä ilman pelkoa ja pettymystä, tule Yuri Burlanin ilmaiseen verkkokoulutukseen "System Vector Psychology".

Suositeltava: