Pelkään kommunikoida ihmisten kanssa, pelkään sanoa hölynpölyä
Mitkä ovat ihmisten välisen yhteydenpidon pelon juuret ja miten voit voittaa sen?
Pelkäätkö kommunikoida ihmisten kanssa? Kun puhut tuntemattoman henkilön kanssa, onko sinun vaikea vastata tähän tai toiseen kysymykseen? Ehkä on pelottavaa sanoa jotain tyhmää, pelottavaa, mitä muut ajattelevat sinusta? Kun näin tapahtuu meille, tämä on todella vakava ongelma, koska se häiritsee vapaata kommunikointia ihmisten kanssa ja elämän rakentamista.
Pelkään ihmisiä, he ovat pahoja
Viestinnän pelko voi olla monenlaista. Tämä ilmenee usein siinä, että henkilö pelkää muiden aggressiota eikä siksi yksinkertaisesti kommunikoi heidän kanssaan. Kun hän puhuu ihmisten kanssa, hän pelkää, että he vastaavat hänelle röyhkeällä tavalla tai että he näyttävät vilkkuvilta epäystävällisellä ilmeellä, että hän sattuu epäkohteliaalla sanalla. Ja tämä johtaa siihen, että edes ohikulkijan kyseleminen aikaa kadulla on kuin mennä häkkiin nälkäisen tiikerin kanssa. Tällainen henkilö pelkää hylätyksi tulemista ja väärinkäsitystä. Hän ottaa kaiken henkilökohtaisesti ja tuntee vain katkeran yhteiskunnan yksin häntä vastaan.
Pelkää sanoa hölynpölyä ja nauretaan
Toisella on pääongelma, että hän on kauheasti huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat hänestä. Henkilö pelkää, että hänestä ajattelevat huonosti keskustellessaan hänestä. Hänestä näyttää siltä, että kaikki kadulla tapaavat ihmiset näyttävät arvostavalta. Ja ajatuksissaan heillä ei todennäköisesti ole parasta mielipidettä hänestä. Ja kaikki tämä johtaa siihen, että hän alkaa vähentää kommunikointia ihmisten kanssa, minimoi kontaktit, koska hän pelkää jonkun toisen aliarvioitua mielipidettä itsestään.
Kun kommunikoi yrityksessä, hän on hyvin huolissaan, on jonkinlainen hankaluus, alkaa kouristavasti miettiä mitä sanoa. Tämän seurauksena hän on hiljaa pitkään, kauhistuttavasti kauhistuttavien taukojen takia. Mutta hänen pelkonsa tarttuu kurkkuun ja hän pelkää sanoa jotain tyhmää. Viestinnän jälkeen näyttää siltä, että hän lausui joukon kohtuuttomia, viisaita sanoja ja häntä kiusaa ajatus, että nyt he ajattelevat hänestä huonosti.
Pelkään näyttää itseni yrityksessä
Kolmas pelkää, että kaikki huomio kohdistuu häneen, kun hän haluaa kertoa jotain. Hän punastuu ja syke nousee hämmennyksestä, että kaikki katsovat häntä ja odottavat hänen puhettaan. Hän itse ei huomaa, kuinka hänen äänensä alkaa väärinkäyttää, hänen kätensä tärisevät, ja kiihtyvä puhe nielee ja tahraa kaikki hänen sanansa. Hän alkaa mölyyttää, kompastua, kompastua, hän ei enää löydä sanoja ajatustensa ilmaisemiseksi. Tämän seurauksena hän ei voi yhdistää kahta ilmausta.
Mitkä ovat ihmisten välisen yhteydenpidon pelon juuret ja miten voit voittaa sen?
Mitä psykologit neuvovat?
Mitä psykologit eivät suosittele tällaisissa tilanteissa: tee harjoituksia, joiden avulla voit kehittää viestintätaitoja ja taitoja pelon voittamiseksi; Valmista aina itsesi siihen, että kaikki ihmiset, joiden kanssa tapaamme ja kommunikoimme, eivät halua meille haittaa. He ehdottavat kertoa tämän itsellesi joka päivä, asettamalla itsesi hyviin suhteisiin ihmisiin. He tarjoavat neuvoja, kuten:”Tämä pelko johtuu siitä, ettemme hyväksy emmekä rakasta itseämme. Rakasta itseäsi ja kaikki menee ohi. Hyviä neuvoja, eikö olekin? He työskentelivät edelleen, ja se olisi helpompaa kaikille, eikä maailmassa olisi niin paljon onnettomia ihmisiä. Mutta ne eivät toimi.
Kun ihminen pelkää kommunikoida ihmisten kanssa, se häiritsee suuresti hänen elämäänsä, se tuo kärsimystä ja monille jopa olemassaolon merkitys menetetään. Mutta henkilö haluaa edelleen kommunikoida muiden kanssa, olipa se sitten kadun ohikulkija, naapuri puolestaan tai työtoverit. Mutta hän ei voi tehdä tätä, koska hän pelkää eikä itse ymmärrä mitä. Yritetään ymmärtää tällaisten pelkojen syy käyttämällä Juri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologiaa.
Joten erilainen tämä pelko
Kuten Juri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia selittää, psyykejä on kahdeksan tyyppiä, joita kutsutaan vektoreiksi. Vektori on luonnosta peräisin olevia luontaisia ominaisuuksia ja haluja, jotka muokkaavat ihmisen luonnetta, hänen ajatteluominaisuuksiaan, määräävät hänen toimintansa.
Jokaisella vektorilla on omat luonnolliset pelkonsa, ne ovat melko spesifisiä. Mutta vain yksi yksittäinen vektori on absorboinut kaikki mahdolliset fobiat, ahdistuneisuushäiriöt ja on tullut yksinkertaisesti pelkojen mestari - sitä kutsutaan visuaaliseksi.
Pelolla on suuret silmät
Visuaalisen vektorin omaava henkilö kokee ensinnäkin pelkoa omasta elämästään - tämä on visuaalisen vektorin primitiivinen tila sen historiallisen kehityksen vuoksi. Kuolemanpelko on ollut sen edustajille ominaista syvistä ajoista lähtien.
Ihmiset, joilla on visuaalinen vektori, ovat empaattisia, herkkiä ihmisiä, joilla on erittäin herkkä lempeä psyyke ja sielu. He ovat ystävällisiä eivätkä kykene vahingoittamaan ketään. Se on heidän psyykeään. Ja muinaisina aikoina tarvittiin kaivostyöläisiä, sotureita, puolustajia, jotka pystyivät tappamaan mammutin tai suojaamaan heimoa viholliselta.
Tällaisia ihmisiä ei tarvittu laumalle - he eivät voineet saada eikä tappaa, vain ylimääräinen suu. Visuaalisen vektorin pojat kohtasivat kadehtimattoman kohtalon - heidät uhrattiin. Ja tytöt otettiin etsimään herkkiä silmiä, jotka pystyvät havaitsemaan vaaran tai vihollisen, missä muut eivät nähneet niitä. Tosiasia on, että visuaaliset ihmiset näkevät kaiken eri tavalla kuin muut, heillä on erittäin innokas näkökyky. He pystyvät analysoimaan visuaalista tietoa 40 kertaa enemmän kuin muut. Tällaiset tytöt valittiin pakkauksen päivävartijoiksi heidän näönsä vuoksi. Mutta heillä oli myös oma vaaransa, oma pelkonsa saalistajan syömästä.
Tähän päivään asti tämä pelko pysyy meissä, vain latenttisemmassa muodossa. Pelkäämme, että meidät "syödään" - ei fyysisesti, vaan suullisesti tai yksinkertaisesti näön kautta. Sanomme jopa tämän: "Hän söi minut silmillä." Yritämme olla työntymättä niin, että meitä ei huomata. Pelkäämme näyttää itsemme, ja yhtäkkiä on olemassa vaara, koska saalistajia on kaikkialla. Kun puhumme tuntemattomien kanssa, äänestämme voi tulla epävarmaa, ikään kuin emme olisi mukavia ihmisen edessä, ikään kuin emme ole tukevilla jaloilla. Pelkäämme, ettemme pysty puolustamaan itseämme sanalla, jos meille kerrotaan vastaukseksi jotain imartelematonta.
Itsevarmuuden puute on ominaista visuaalisille ihmisille. Kun visuaalisella henkilöllä ei ole ystäviä, ei ole tukea ulkopuolelta, ei ole tunnetta, että joku tarvitsee häntä, visuaalisen henkilön kannalta välttämättömiä emotionaalisia yhteyksiä ei luoda, niin epäilys ilmenee. Pelosta "syömisen" pelkää tämä kaikki muuttuvan peloksi kommunikoida ihmisten kanssa.
Ensimmäisen kokemuksen panttivangit
Toinen syy viestinnän pelkoon voi olla surullinen ensimmäinen kokemus ja kiinnittyminen siihen, johon peräaukon vektorin omistajat kuuluvat. Nämä ovat yksityiskohtaisia, hitaita, rauhallisia, ahkeria ihmisiä. Sellaisilla ihmisillä ei ole joustavaa psyykettä, mutta ilmiömäinen muisti, he muistavat kaikki menneet, sekä hyvät että huonot.
Henkilölle, jolla on anaalivektori, on ominaista halu kerätä ja välittää kokemusta seuraavalle sukupolvelle. Kaikki hänen psyykkensä ominaisuudet annetaan tähän tehtävään. Mutta nämä ominaisuudet voivat olla hänen kanssaan julma vitsi, kun niitä käytetään muihin tarkoituksiin. Muisti annettiin hänelle kokemusten keräämisestä, keräämisestä ja siirtämisestä eteenpäin. Ja hän alkaa muistaa ja kerätä menneiden tilojen huonoa kokemusta, joka hidastuu ja johtaa tajuttomaan aitaukseen ihmisiltä.
Hänen pelkonsa voidaan korjata lapsuudesta lähtien loukkauksista, nimien kutsumisesta tai johtuen siitä, että luokkatoverit kiusasivat koulussa. Anaalivektorin omaava henkilö muistaa huonoja kokemuksia pitkään. Ja jos häntä kiusattiin, nöyryytettiin koulussa, sisäpihalla, ikätovereidensa seurassa, hän muistaa tämän aina. Ja sitten yleistää tämä kokemus kaikille - kaikki ihmiset ovat samanlaisia, kaikki ovat pahoja ja kaikilta voi odottaa vain yhtä pahaa. Täten, itse tajuamatta sitä, korjaamme huonot kokemukset koko elämään. Emme mittaa pientä negatiivista kokemustamme koko elämämme kanssa ja olemme jumissa menneisyydessä.
Haluamme saada paljon ystäviä ja tuttavia ja viettää mielenkiintoista aikaa, mutta viestintä on taito, jota on kehitetty lapsuudesta lähtien ja joka tietyissä olosuhteissa ei yksinkertaisesti kehittynyt oikeaan aikaan. Jos kommunikointikokemus oli huono, henkilö pelkää vain altistaa itsensä ulkopuolisille hyökkäyksille. Luokkatoverit pilkkasivat, nöyryyttivät, kutsuttiin nimiksi. Ja kun kasvat aikuiseksi, pelkäät jo kommunikoida.
Psykologit sanovat: "Tunne itsesi luottavaisemmaksi yhteiskunnassa, älä pelkää ilmaista mielipiteesi." Ja jos mielipiteiden ilmaiseminen on pelottavaa, koska oli kokemus, että sinua hyökättiin heidän mielestään väärien ajatusten vuoksi. Ja olet havainnut tämän kokemuksen, jonka mukaan kaikki ihmiset ovat pahoja, valtaosasta on vain negatiivisia tunteita ja on pelottavaa sanoa jotain - he näyttävät vihalta ja hylkäävät.
Visuaalisen ihmisen on ihmisten pelosta pelastettava ihmisen rakkaustila. Tällöin pelko "itsestään" muuttuu myötätunnoksi ja myötätunnoksi meitä huonommassa asemassa oleville. Mutta joskus hän ei voi tehdä tätä, koska hänellä on edelleen peräaukon vektori. Hän ei voi, koska ihmiset aiheuttivat hänelle kerran kipua, kärsimystä, ja tämä kiinnitettiin hänen muistiinsa. Menneisyyden surullinen kokemus ja kaikkien ihmisten kaunaa aiheuttava taakka estävät häntä toteuttamasta visuaalista vektoria.
Kuka välittää, mitä ihmiset ajattelevat hänestä?
Ehkä välität siitä, mitä ihmiset ajattelevat sinusta? Mikä on sinulle kriittistä? Systeemivektori-psykologia selittää tämän tilan peräaukon vektorin tiettyjen ominaisuuksien läsnäololla.
Anaalivektorin omistajat ovat todella puhtaita, siistejä. Heillä on täydellinen järjestys talossa, puhtaat pöytäliinat ja astiat, aina kiillotetut puhtaat kengät, ne ovat siistit - ei yhtäkään pilkkaa, ei ylimääräistä taitetta vaatteissa. Tällaisilla ihmisillä on rakkain ja suurin pelko ihmisiä kohtaan - olla "likaisia", olla häpeällisiä.
Meille on tärkeää, että meidät arvostetaan ja merkitään plusmerkillä. Henkilölle, jolla on anaalivektori, tärkeintä on, että maine on hyvä, puhdas, tahraton, että on auktoriteettia ja kunniaa. Tunnemme olomme hyväksi muiden ihmisten keskuudessa, kun meitä arvostetaan ja kunnioitetaan. Tästä syystä tunnemme itsemme iloisiksi ja tyytyväisiksi elämässä. Joskus alamme jopa kokea tuskallista riippuvuutta hyväksynnästä.
Mutta tapahtuu niin, että tapaat älykkäitä ihmisiä, parhaita ammattilaisia, ja jopa on hankalaa avata suusi ja lisätä sana - todelliset erudiitit. Tunnet tietosi puutteen. Saat kiinni itsestäsi ajattelemaan, että on pelottavaa sanoa tyhmyyttä ja pilkata. Ja yhtäkkiä he pilkkaavat ajatuksiasi, laittaa ne nauruun - on pelottavaa olla häpeällistä vaatimattomista tiedoistasi ja taidoistasi. Ja kun on olemassa pieni sosiaalinen piiri, taito ja käytäntö ilmaista tietosi ja ajatuksesi suullisesti menetetään. Ihmisille on estämisen ja pelon vaikutus: "Entä jos sanon jotain väärin?" Häpeää peläten ihminen kokee voimakasta pelkoa sanoa tyhmyyksiä, sanoa jotain väärin.
Meille on tärkeää, mitä täysin tuntemattomat ihmiset ajattelevat meistä. Mies, jolla on anaalivektori, haluaa olla paras kaikille. Ja jos hänellä on myös visuaalinen vektori, niin paras. Mutta jos hän sanoi, että jokin on vialla, ja he katsoivat häntä moitittavalla, arvioivalla, hylkäävällä ilmeellä, henkilö on heti stressaantunut:”He ajattelivat minua huonosti! Minusta tulee mielipide siitä, että olen tyhmä ja tyhmä. Hän muistaa nämä tilat ja tulevaisuudessa pelkää jo ilmaista ajatuksiaan, koska hän pelkää kokea häpeää.
Ihmiset eivät ole eläimiä. "Purra" vain puutteesta
Tuskallinen kokemus viestinnästä voi useista syistä aiheuttaa ihmiselle halun sulkeutua ihmisistä ja tulla erakoksi. Jos olisimme erakkarapuja, emme todennäköisesti välitä siitä. Altistettuaan vapaaehtoisesti yksinäisyydelle he piiloutuivat kuoreensa ja elivät siellä vanhuuteen asti. Mutta ihminen on sosiaalinen olento, hän ei voi elää yksin. Hänen täytyy kommunikoida ja pitää yhteyttä ihmisiin. Ja pelosta tulee todellinen este hänelle matkalla onnelliseen elämään.
Kun henkilö alkaa ymmärtää muita ihmisiä, nähdä heidät sisältäpäin, mikä ajaa heitä, hän voi nähdä, että jotkut ovat onnettomia puutteensa vuoksi. On käynyt ilmi, että kukaan ei halua "syödä" sinua tai edes loukata sinua sanalla, he vain napsahtavat, vannovat, loukkaavat, pilkkaavat kipunsa vuoksi, tuntevat vihaa huonojen olosuhteidensa vuoksi.
Etkä enää näe, että ihmiset ovat eläimiä, että he välittömästi syövät heidät, mutta näet heidän tuskansa ja kärsimyksensä. Sitten haluaa vain myötätuntoa, ymmärtää, mikä on vialla keskustelukumppanin elämässä. Eikä ole enää sitä pelkoa, että loukkaat tai havaitset toisin - sanottua ei enää oteta sydämeen, koska itse asiassa se ei liity sinuun millään tavalla. Henkilö puhuu puutteillaan, ja jos hänellä on kipuja, hän heijastaa sen muille.
Systeemisen vektoripsykologian ansiosta pelot häviävät ja kaikki pelot. Tämä on seurausta ihmisen kokonaissyiden ja psyyken ymmärtämisestä. Tässä on vain muutama arvostelu ihmisiltä, jotka onnistuivat pääsemään eroon peloista:
Yuri Burlanin järjestelmä-vektoripsykologia antaa sinun ymmärtää pelkosi syyn, ymmärtää niiden juuret, selvittää tilat perusteellisesti ja ymmärtää myös muita ihmisiä, heidän tilojaan ja puutteita.
Ilmoittaudu Yuri Burlanin ilmaisiin online-luentoihin systeemisestä vektoripsykologiasta täältä.
